Saloncito bb

[nguillen72 173]

la verdad, lo de la ducha es lo de menos (porque me ducho en el gimnasio) pero lo que peor llevo yo es el frío en la casa directamente

cuanto rato las alcachofas?

 

ahhhh el bulgur es como un cuscus????? haz foto de tu plato

[Ardid 1.581]

Las alcachofas, tapadas, a fuego bajo, no consumen mucho aceite. Si las dejas destapadas son como las berenjenas, hay que darles de beber  

 

¿Cuánto tiempo?  Depende de lo fuerte que tengas el fuego y del grosor. Pero una parrilla como la de la foto, yo creo que debe estar a fuego medio (algo así como 5 de 9), unos diez minutos. Evidentemente, al 5 no están desde el principio

 

Haré foto al bulgur, pero voy a buscar si tengo alguna hecha a mano.

[Ardid 1.581]

Mira, foto:

 

 

 

Creo que no sabes qué es el bulgur. Mira:

 

https://es.wikipedia.org/wiki/Bulgur

[nguillen72 173]

gracias  lo pillaré en el ecocentre que he de comprar gluten

[Ardid 1.581]

Es intercambiable en las recetas de cuscús, y por el arroz en los platos en los que su usa de guarnición.

 

Nosotros lo gastamos en este plato por variar del arroz (antes este plato lo comíamos con arroz), pero tampoco lo hemos metido en más porque preferimos comer los cereales integrales. Y el bulgur siempre es sin salvado.

[Ardid 1.581]

Venga, a ver si alguien se anima a pasarse a hacer un poco de sobremesa   Me quedan dos horitas de trabajo, que son siempre las que más me cunden   qué cosas...

 

Coged el que queráis

 

 

 

 

 

 

Últimamente me apetece el hojaldre... aunque no como nada

 

 

[nguillen72 173]

me apunto a un café solo, con un espidifen.... que días llevo

he comprado la crema de cacahuete, miedo me da que este buena  y el bulgur no me he atrevido.... 

Por cierto, que penita, el pauete ha hecho la prueba de la piscina, y de 30 segundos ha bajado a 25 segundos, todo un campeón PEROOOOO, su compañero que hizo 25 se ha quedado en 24 cachissss, pero esta super contento el Pauete, la verdad me lo ha dicho con una carita tan contenta..... 

[nguillen72 173]

por cierto 61'200 mi cuerpo sigue eliminando cortisona 

[Ardid 1.581]

hace 2 minutos, nguillen72 dijo:

me apunto a un café solo, con un espidifen.... que días llevo

he comprado la crema de cacahuete, miedo me da que este buena  y el bulgur no me he atrevido.... 

Por cierto, que penita, el pauete ha hecho la prueba de la piscina, y de 30 segundos ha bajado a 25 segundos, todo un campeón PEROOOOO, su compañero que hizo 25 se ha quedado en 24 cachissss, pero esta super contento el Pauete, la verdad me lo ha dicho con una carita tan contenta..... 

 

¿por qué no te has atrevido con el bulgur?   si es casi como comer una pasta cualquiera   Ya me contarás esa crema de cacahuete. Yo la compraré esta tarde también   pero sólo si puedo comprobar que es untable   yo no la pienso ni probar   pero para los niños los martes y jueves, en la merienda pre-piscina, que luego queman mucho, vendría genial  

 

Muy bien por Pau    y por esa bajada de peso

[nguillen72 173]

@Ardid que peligro la crema de cacahuetes