Saloncito bb

[Uro 23]

Jajajajaja, qué loca estás:



Yo la hago así para que no tenga demasiada grasaza: la cebolla la sofrío primero a fuego muy lento con poco aceite hasta que esté blandita.
Luego cojo un molde de Pyrex que tenga tapadera y pongo la patata cortadita junto con la cebolla. Añado sal, un par de cucharadas de aceite y remuevo bien. Lo tapo y lo meto todo al micro 5 minutos a máxima potencia. Saco, remuevo, vuelvo a tapar y al micro otros 5 minutos. Saco, vuelvo a remover y normalmente ya estarían hechas las patatas (si el micro tiene poca potencia o ves que le falta un poco, métele 2 minutillos más). Obviamente las patatas fritas están más buenas, pero chupan mucho aceite, que además de que tiene 10000 calorías, a mí me sienta muy mal. Vale, pues ya tenemos la parte de las patatas solucionada.
Ahora coges dos o tres cucharadas soperas colmadas de harina de garbanzos y añades un chorrito de leche (en mi caso de soja), un chorrito de agua, un mini-mini chorrito de vinagre y un poquitín de bicarbonato y remueves hasta que tenga la consistencia y volumen del huevo batido. Mezclas con las patatas y procedes normalmente a cuajar la tortilla en la sartén.

Aunque había leído que eras vegana pensaba en tí como vegetariana. Y le había visto una superficie un tanto rara a la tortilla y pensaba que le habías añadido maicena. ¡Pues vaya pinta tiene! Hoy ya no puede ser pero mañana ¡vaya que si cae! ¡Y eso que llevo 8 meses sin comer patatas!

Javi, para que veas que todos podemos aportar recetas.

[Anaderkins 0]

Jo! ya ves si tiene buena pinta!!!!!!!!!

Ardid!!!!! si te sirve de consuelo, seguro que aqui en Madrid hace mucho más calor que en Burgos...volvi hace dos días del norte y me arrepiento tanto...con lo bien que dormía yo con mi manta!!!! ainssss.

Y aunque hoy hace un calor horrible a mi me toca comer lentejas con verduras, que la verdad es que me salen buenísimas y me encantan!!!! las tenía congeladas y cada vez que abría el congelador me pedían a gritos que las sacara...jejejejeejeje.
Aunque estoy motivada con seguir con mi dieta BB, estos días me está costando...me va a venir la regla y el cuerpo me pide a gritos dulce!!!! argggg. Ayer lo calmé con una galleta de cocholate y cinco cereales...pero hoy voy a intentar ser fuerte!!!

Besossssssss

[Mimeta 0]

Jo! ya ves si tiene buena pinta!!!!!!!!!

Ardid!!!!! si te sirve de consuelo, seguro que aqui en Madrid hace mucho más calor que en Burgos...volvi hace dos días del norte y me arrepiento tanto...con lo bien que dormía yo con mi manta!!!! ainssss.

Y aunque hoy hace un calor horrible a mi me toca comer lentejas con verduras, que la verdad es que me salen buenísimas y me encantan!!!! las tenía congeladas y cada vez que abría el congelador me pedían a gritos que las sacara...jejejejeejeje.
Aunque estoy motivada con seguir con mi dieta BB, estos días me está costando...me va a venir la regla y el cuerpo me pide a gritos dulce!!!! argggg. Ayer lo calmé con una galleta de cocholate y cinco cereales...pero hoy voy a intentar ser fuerte!!!

Besossssssss

Hazte cualquier cosita dulce apta de las que hay en el recetario y cómete un trozo en la mm y mt, no? Así lo llevarás mejor.

[Anaderkins 0]

Ya lo se! pero es que tengo unos días super ajetreados y no tengo tiempo de nada!!!! argggg. Consejos de algo dulce y rápido???? me vale cualquier cosa....aunque me gusta algo con HC y algo sin ello, para los ataques de por la noche...jejejejeje

Graciasssss

[Uro 23]

Ya lo se! pero es que tengo unos días super ajetreados y no tengo tiempo de nada!!!! argggg. Consejos de algo dulce y rápido???? me vale cualquier cosa....aunque me gusta algo con HC y algo sin ello, para los ataques de por la noche...jejejejeje

Graciasssss

Muy fácil galletas gullón digetive y chocolate negro de mínimo 70% (mejor si o lo mezclas con HC,; tiene IG bajo)

[nguillen72 173]

anaderkins a mi tambien me tiene que bajar la regla, y xiketa ayer me comi un helado y me sento bien: a mi, a mis caderas y a mi dolor de ovarios jajajaja

[Amig 0]

Jajajajaja, qué loca estás:



Yo la hago así para que no tenga demasiada grasaza: la cebolla la sofrío primero a fuego muy lento con poco aceite hasta que esté blandita.
Luego cojo un molde de Pyrex que tenga tapadera y pongo la patata cortadita junto con la cebolla. Añado sal, un par de cucharadas de aceite y remuevo bien. Lo tapo y lo meto todo al micro 5 minutos a máxima potencia. Saco, remuevo, vuelvo a tapar y al micro otros 5 minutos. Saco, vuelvo a remover y normalmente ya estarían hechas las patatas (si el micro tiene poca potencia o ves que le falta un poco, métele 2 minutillos más). Obviamente las patatas fritas están más buenas, pero chupan mucho aceite, que además de que tiene 10000 calorías, a mí me sienta muy mal. Vale, pues ya tenemos la parte de las patatas solucionada.
Ahora coges dos o tres cucharadas soperas colmadas de harina de garbanzos y añades un chorrito de leche (en mi caso de soja), un chorrito de agua, un mini-mini chorrito de vinagre y un poquitín de bicarbonato y remueves hasta que tenga la consistencia y volumen del huevo batido. Mezclas con las patatas y procedes normalmente a cuajar la tortilla en la sartén.

Aun a riesgo de quedar como tonta, ¿no se puede hacer con huevos normales, haciendo la patata en el microondas?
Es que una tortilla con harina de garbanzos... ¿esta buena?

[nguillen72 173]

amig, la tortilla la puedes hacer como quieras, pero esta es vegana por lo que no lleva nada de origen animal, y como de la otra ya estoy harta pues esta la he de probar

[Anaderkins 0]

Las galletas gullón es que no quiero comprarlas!!!! porque me las como todas!!! están buenísimas!!! y con la excusa de que son aptas no paro! del chocolate te diría un poco lo mismo...no tengo fin...es que no puedo comer sólo un cuadrado!!! os envidio a las que podeis hacer eso..pero yo no soy de esas! por eso prefiero no tener nada..si peco, lo hago con conciencia y sólo un poco (ayer sólo una galleta). Tengo que buscarme soluciones...ainss!!!!

[nguillen72 173]

jjajajaj ana te entiendo, yo hay veces que compro una tableta de xocolate, porque pienso: mejor esto que :shock:no los donuts, y asi solo me comere un cuadradito