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Saloncito bb

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Gynger, ¿qué tal la noche? Espero que bien :D


Le he estado dando vueltas a qué haría en tu situación, y empezaría ya a tocar puertas para rastrear algún trastorno de sueño en Hugo. Pero le daría el antihistamínico o cualquier cosa que le hiciera dormir. Yo sí, aunque esto sé que es algo muy personal de cada uno. Yo necesitaría dormir algo más de dos horas al día para tener la cabeza lo suficientemente despejada para pensar dónde ir, qué hacer y a quién preguntar. Amén de que mi cuerpo necesitaría tener energía para cuidar, al menos, de mi hijo.


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Ardid, ha dormido de 22 a 6, pero se ha despertado regular, porque yo se que él necesita al menos 2 horas más, pero bueno poco a poco.
Yo sinceramente me siento mal dandoselas, pero el viernes me asusté mucho, temí por mi y por mi hijo, y se que así no podemos seguir, si no puedo ni conmigo misma, mucho menos con un niño que llora y llora por todo, y él no es así. Llegué a mi trabajo con un ataque de ansiedad, que hasta mis compañeros se asustaron de como me vieron, y me siento psicologicamente machacada, no puedo ni pensar, ni hacer nada en condiciones, así que por nuestro bien espero que esto pase pronto.
Lo que más coraje me da es que Hugo ya dormía bien, madrugaba mucho, pero ya llevaba unos meses que dormía bien, pero desde que empezó con el tratamiento este se le ha trastocado el sueño, y todo es un circulo vicioso ....Espero que siga así y coja el ritmo, y le pueda quitar pronto las gotas :cry:


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Por cierto hoy es el primer día de mi ultima semana de vacaciones de este año, y lo primero que he hecho esta mañana cuando he llegado de soltar el peque es ponerme a hacer pan. Tengo una masa de harina integral y de centeno, y otra de harina integral, tomate, ajo, y oregano. A ver que tal salen!! Por cierto, horneais más de un pan a la vez?? o sólo uno?


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El banneton es un cuenco en el que la masa hace su segunda y última fermentación. Es la fermentación que hace tras darle la forma definitiva, que en el caso de hacerla en un banneton, luego el pan tendrá su forma. Los hay de muchas formas, hasta triangular. Y dos tipos de material, uno "noble" y caro, como es el bambú, y otro barato y más práctico para masas integrales, que es la pulpa de madera.

No se meten al horno. Cuando el horno y la masa están listos, se vuelca la masa con cuidado sobre la bandeja, se toca lo menos posible, se greña y pa dentro.


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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