Saloncito bb

[Ardid 1.581]

Ardid, que me rectifique Gynger que sabe más pero creo que si te comes 2 galletas y te hacen 1,4... por decir algo, tienes que contar como 2 puntos. Si te comes otra suelta tendrías que contar 1 punto. Es decir te sale más a cuenta zampártelas de golpe por eso de ahorrar los puntos. Vamos que los puntos no se acumulan a lo largo del día, sino que se suman sólo en ese momento.

Pero, si de un alimento, 4 unidades son 2 pp, y sólo como 2 unidades, puedo sumar sólo 1 pp, no?

[gynger 6]

A ver , lo primero explicar que en ww 1+1 no son 2. Por ejemplo una tortilla de trigo de x marca (de las de fajitas) son 3 pp, y 2 son 7 pp. Por eso es tan importante pesarlo todo, y calcularlo todo. Ahora si 2 galletas maria por ejemplo son 2 pp, y 3 galletas son tambien 2 pp, si te comes a media mañana 2 galletas, te cuentas 2, y si luego a media tarde te comes 1 galleta qye es 1 pp, te tienes que contar ese pp, me he explicado???
Con una comida pasa igual, por ejemplo, si comes pasta al medio dia, y la cuentas a saciedad por 7 pp, y de cena vuelves a comer pasta, te lo tienes que volver a contar.
No se si me he hecho entender bien.

Os pongo foto de mi comida de hoy, dedicada a Ardid que seguro que le gusta.

Caballa a la plancha, y alcachofas estofadas con guisantes y cebolla, sólo que le he añadido también jamón serrano. Es la primera vez que hago guisantes frescos, y madre mia!! que cosa más rica y tierna!!!
Nos hemos chupado los dedos! Todo 11 pp.

[ATTACH=CONFIG]17116[/ATTACH]

[Ardid 1.581]

Ahhhhhhhh, qué bueno, Gynger!!!



No me queda muy claro que 1+1 no sea siempre dos. Entonces, si los puntos ww están calculados para 15 gr de un alimento X, y yo me como 30 gr, ¿no es tan simple como multiplicar por 2? Si no así, ¿cómo puedo saber cuántos puntos son esos 30 gr, si como tal no viene en la lista?


Y lo que preguntaba hace un rato... si 50gr de X son 4 puntos, y como 25gr, ¿no puedo sumarme 2 puntos solamente?

[gynger 6]

Con la calculadora. En la guía de alimentos no viene todo, es una guía básica para cuando el producto no traiga los valores nutricionales, pero los pp de un alimento varía mucho por ejemplo de una marca u otra, por eso es muy importante pesar y calcular todo.
Si puedes apuntarte la mitad, por eso no hay problemas, pero como te digo 2+2 aquí no son 4, podrían ser 3 o 5.

[Ardid 1.581]

... pero 4/2... sí son 2


Vaya, pues yo ayer hice un superpotaje (menos mal que lo tengo todo apuntado y puedo volver a hacer los cálculos...) simplemente multiplicando, sin la calculadora, que la supuse para alimentos digamos que elaborados, no alimentos básicos, como la legumbre, el arroz, etc.

Entonces calculé los puntos totales de 500gr de alubias, 150gr de arroz, 100gr de guisantes frescos, etc. , sumé los puntos del poteje y luego hice raciones. Como me salieron 9 raciones, y los puntos totales fueron 63, pues a 7 pp por ración. Y me quedé tan ancha

[wendy78 103]

Ala pues yo también lo hice ayer así con los garbanzos de hoy. Sume los puntosde todo y dividi.
Gynger tu tienes alguna aplicacion en móvil para contar? Jop, siento la lata que te estoy dando. ..

[wendy78 103]

Quely cuanto tarda tu olla en cocer arroz por ejennplo, , en cuenta desde que la cierras. El menú arroz de la miason 10 minutos, pero tarda en coger la presión

[gynger 6]

Wendy tienes android???

[wendy78 103]

Si Android

[rosadepitimini 44]

Ardid, tanta gracia que te hacía a ti que me gustase tantísimo tu potaje, y no sabes qué exito en forovegetariano, jeje.
Yo estuve el domingo todo el día en la playa, en Tarifa, lo pasamos fenomenal.
Lo de contar puntos en realidad no es para tanto, pero yo me disperso, y me desespero, pero va fenomenal.