Saloncito bb

[gynger 6]

Ains que envidia me dais los que podeis pasar los findes en familia y hacer planes por ahi. Uffff y envidia de la malaaaaaa, jajaja.
No, Ardid, eso es sólo para DAS y express, te regalan 2 ct dw aceite, y alguna otra cosa más, pero en dias de contar no.
Por cuánto te sale el bizcocho?
Bueno,.yo empiezo mañana mi semana mala malísima, alomejor llego viva al día dw descanso.

[Ardid 1.581]

Gynger, nunca sé qué decirte cuando hablas de los malos horarios del trabajo Que mucho ánimo


Pues tendré en cuenta lo del aceite, debí leer mal



El bizcocho de Iñaki es "caro", por eso es de Iñaki y no de su madre, pero como estoy viciada a contar puntos, ayer me puse y me salió que una raciónde 50gr (que no sé en volumen cuánto es, a lo mejor es una barbaridad) son 6pp


Es un bizcocho con huevos completos, poco azúcar y el aceite que le toca. Caro. Para mí haré uno de los bizcochos que sustituyen aceite por "humedad vegetal" zanahoria, manzana, calabaza... Aunque de momento, para el café de la mañana y la tarde, soy la tía más feliz del mundo con mis tres galletas maría

[lolium 4]

Yo tampoco sé qué decirte Gynger, todo los ánimos son pocos Ardid, creo recordar que tuneando los muffins de Uro de manzana y uvas pasas, con mantequilla light (sustituyendo aceite por mantequilla que ahorras más puntos) salían por 3 pp. Lo que dudo es si sustituía el azúcar por sukrin o similar...
Mira a ver si puedes tunearla saliendo sabrosa y barata en puntos Nuri, buen fin de semana a ti también

[Ardid 1.581]

Lolium, tengo varias recetas, creo que alguna es la de Uro, porque antes si me hacía bastantes, cuando hacía 100% BB. De todas formas, cuando me apetezca variar de las galletas, aun si haberlos puntuado, me da que me sale más "barato" en puntos cualquier pan dulce, de esos con canela


Y hablando de panes, ayer me lucí. Quería regalar uno a una mamá de la clase de Iñaki que trabaja en el mismo sitio que yo (aunque no somos compañeras) porque el día que me puse enferma en el trabajo y me tuve que volver a casa, trajo al costillo al pueblo y me ahorró el viaje de tener que ir a por él por la tarde (y pude convalecer en la cama, que me encontraba fatal) Además, su hija le regaló a Iñaki por su cumpleaños un pulpo verde guapísimo hecho con un rollo de papel higiénico


Pues me lucí porque, sin saber cómo estaba de sabor y de miga, porque no estaba presente cuando lo cortaron, mirad qué pinta


[ATTACH=CONFIG]17178[/ATTACH]


Y después del suyo, salió del horno el mío


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Por más que lo he pensado desde anoche, no tengo ni idea de por qué me han salido los panes más bonitos desde que soy panarra, qué greña tan espectacular

[wendy78 103]

Que pinta Ardid! que detalle más rico!

Nosotros hoy hemos comido fuera y la verdad que he puntuado como me ha parecido, que difícil!

[Ardid 1.581]

Aunque sea tarde, luego pondré mi menú puntuado, aunque me da que hoy va a ser un día de consumir reservas


Por cierto, ¿cómo os va lo de comer fuera con dos nanos tan pequeños?

[nguillen72 173]

Holaaaa desde la cama con mi pauete al lado y mi consorte haciendo fptos nocturnas jajajajjjajajja. en el pantano fatal mucho viento.... ardid pues la pinta pa mi esta bien pero claro supongo que para ti no

- - - Actualizado - - -

Gynger me sabe mal tus horarios. nosotros tenemos suerte supongo, no concibo trabajar en fin de semana pero supongo que como nunca me he decantado por turismo ni hosteleria....

[Ardid 1.581]

Holaaaa desde la cama con mi pauete al lado y mi consorte haciendo fptos nocturnas jajajajjjajajja. en el pantano fatal mucho viento.... ardid pues la pinta pa mi esta bien pero claro supongo que para ti no

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Gynger me sabe mal tus horarios. nosotros tenemos suerte supongo, no concibo trabajar en fin de semana pero supongo que como nunca me he decantado por turismo ni hosteleria....

Qué va, si estoy flipada con los panes Además de guapos por fuera, con una greña (corte) espectacular, por dentro están mullidos y tiernos


Lo de los trabajos y la conciliación personal, familiar y laboral es realmente difícil. Supongo que nos es más fácil conciliar con la familia a quienes, mucho antes de tener familia, ya queríamos conciliar en lo personal. Yo tengo un trabajo muy bueno porque la jornada es continua y relativamente flexible, y aposté por este trabajo, durísimo de conseguir, hace 13 años, cuando sólo tenía pareja y ninguna intención de tener hijos jamás. Pero venía de 8 años de trabajo industrial, con jornadas interminables y disponibilidad absoluta e, incluso pensando en una vida sin hijos, decidí huir de él.


Y bueno, aquí estamos, esperando que el pingüino nos dé muestras de estar dormidos para abalanzarnos sobre la pizza. La idea era cenar con él por aquí, pero le ha dado un bajón tan gordo (hoy ha habido playa, siesta de dos horas y media, y tarde de bancal) que hemos tenido que meterle en la cama, pero le está costando dormirse. Y yo estoy canina, gastando puntos sin poderlo remediar...

[rosadepitimini 44]

Estoy entusiasmadísima con mi primera visita con Lucía a través de videoconferencia. Os contaré más detalladamente, pero estuvimos hora y media hablando, ela preguntándome sobre lo que como, cómo lo como, por qué, a qué hora, sobre mi actividad (ya le dije que nula, y ya me adelantó que me vaya olvidando de la vida sedentaria), desde cuándo tengo sobrepeso...no sé, mil quinientas cosas...siempre había pensado en lo importante que es una dieta personalizada, pero ahora me doy cuenta de que es completamente imprescindible. Le comenté mis puntos flacos (como muy deprisa, sólo hago tres comidas al día, uso mucho aceite) y a los tres les vamos a poner solución. Me explicó de manera muy concienzuda el por qué del efecto rebote de todas las dietas que he hecho (me preguntó que cuáles había probado y le confesé que menos la Dukan, creo que todas) y por qué con estas pautas no tendremos efecto rebote.De momento os cuento así rapidito: la parte primitiva de nuestro cerebro ya sabéis que está preparada para almacenar grasas para prepararse por si hay una hambruna. Esa parte primitiva no entiende de calorías, pero sí de nutrientes. En todas las dietas de adelgazamiento (incluída la hipocalórica de la hojita de la seguridad social de toda la vida) además de restringir calorías, se restringen nutrientes (más aún si hacemos como nosotras, dietas por nuestra cuenta y riesgo) y ahí esa parte primitiva de nuestro cerebro (creo recordar que se llama hipotálamo) se pone en alerta y entra en modo ahorro: el metabolismo basal baja porque el cerebro detecta que le empiezan a faltar nutrientes (ya os digo que está comprobado que esa parte del cerebro no hace caso a las calorías, sino a los nutrientes; esto me lo explicó con palabras muy técnicas que no recuerdo bien). En cuanto empieza a darse cuenta de que le falta zinc, cobre, vitamina A (¿cuántas de nosotras controlamos la ingesta total de estas vitaminas y minerales?) entra en modo ahorro como os he dicho, y a la próxima vez que comamos "normal" le dará orden al organismo de ahorrar absolutamente todo lo que nos metamos al cuerpo. Por eso muchas de las que hemos logrado perder 10, 15, 20 kilos con facilidad, los recuperamos parcial o totalmente (incluso con propina) en cuanto nos relajamos.
El martes me dará ya todas las pautas completas para que, según sus palabras, engañemos al hipotálamo: él no se enterará de que estamos a dieta porque no le va a faltar un solo nutriente. Así que lograremos adelgazar despacio pero constantemente.
En fin, que además estoy muy motivada. Ahora tengo 34 años y estoy ágil, bien de salud (le envié a Lucía tanto mi peso y medidas como una analítica reciente) pero quiero llegar a vieja también ágil y sana por mis peques, que les tengo que durar muchos años en buenas condiciones.
Os mantendré informadas.

[gynger 6]

Claro yo tampoco había apostado nunca por hostelería, de hecho odio trabajar en ello, pero eempecé a trabajar para pagarme la carrera, al final ni carrera ni nada...por que la tengo a medias, y hace unos años hui de la hostelería, pero al cabo de 4 años tuve Que volver porque era el único sitio donde me contrataron. También intenté con unas oposiciones, pero justo ese año dejaron de salir.
Mi intencion era no ser madre hasta que cambiara de curro, pero visto ya el panorama me lancé, porque sino .......
Ardid los panes impresionantes!!!