Saloncito bb

[Ardid 1.581]

Pues acabado el fin de semana de playa y buen tiempo, de buenas comidas una siesta, la del sábado, memorable (menos mal que no puntúa ), estoy lista para afrontar una semana de mucho deporte y comidas ligeras Ayuda mucho tener aún en la boca el sabor dela pizza de cebolla caramelizada y queso de cabra


Me estoy haciendo una lista con alimentos que consumo habitualmente, en las raciones que hago, para no tener que andar calculando los puntos cada vez, tipo picatostes tostados, queso havarti light, pasta integral, etc.

[nguillen72 173]

yo alucinando con el programa "salvados" el 23f todo un montaje

[Ardid 1.581]

Qué placer volver a ver y escuchar a Iñaki (Gabilondo, digo )

[lolium 4]

Eso no es así en absoluto. Hay un montón de personas obesas que tienen unos análisis para enmarcar de buenos. Pero el sobrepeso no sólo tiene repercusiones en los órganos y la sangre: sobrecarga las articulaciones, nos hace torpes, nos empuja al sedentarismo, porque cualquier ejercicio nos parece un mundo. Además, el sobrepeso lleva a más sobrepeso, y cuando se tiene una obesidad importante ya es muy difícil mantener esos valores en las analíticas.

Y el problema no es el presente. Es el futuro Recuerdo que el marido de una amiga con un grado de obesidad ya importante, joven, con unas analíticas estupendas, estaba preocupado porque pensaba en el futuro, cuando estuviera aún más obesa, y él fuera un anciano, y no pudiera cuidarla si se ponía enferma, porque no podría con ella Me puso el pelo de punta, tanta sensatez... y tanto amor...

No generalizaba, me basaba en lo que Rosa decía: analíticas perfectas, ágil y bien de salud... También es verdad que hay muchos parámetros para analizar en las analíticas y que en las generales (tipo hemograma, colesterol...) puede salir todo bien pero p.ej yo jamás hubiese sabido que tenía muy baja la VitD si no fuese porque mi chico comentó que según qué poses se me notaba algo inflamado el cuello (bocio)... vamos que jamás hubiese ido al endocrino porque no apreciaba dolor alguno y menos sabía que tenía la VitD por los suelos... - - - Actualizado - - -

Por cierto Ardid, que se me ha olvidado antes... ¡peazo de panes!

[nguillen72 173]

que mamon el Jordi :lol::lol:

[nguillen72 173]

buenos días!!!!!!!!!!!!! voy a por el café!!!!!!

[QUELY 49]

Buenos días!!!!!!!!

Por aquí otra vez lloviendo, pero por lo menos el finde salió un poco el solete.
El viernes fuimos al teatro a ver a Juan Tamariz, Impresionate!!!!!!!!!!!! Nos reimos mogollón, además de ser un fuera de serie. Luego fuimos a cenar y tomar copazo. Lo malo fue al día siguiente que a las 10 habíamos puesto el despertador, para ir al planetario, que todos los últimos sábados de mes hay una sesión para los de la asociación de astronomía. Pero estuvo muy bién, y además nos dimos un paseito al solete.
Luego el se fue a Ferrol, que iba a la pelu y por la tarde tenía una misa por la muerte de su padre.
Yo me fui a casa, hice unas filloitas, las primeras que hago!!!!!!!!!!!!

Y aproveché para hacer la compra.
Luego ya bajé a casa de mis papis que tenía unas ganas de ver al peque, y el a mi, que se despertó a las 3 de la mañana preguntando por mami.
Y como quedó buena tarde pudimos dar un paseillo por Coruña.
Y el domingo el peque y yo le dimos a las orejas, tb la primera vez que las hago. Y la verdad es que repetiré ambas cosas. Al peque se las tuve que esconder.


Por cierto, ambas cosas con mitad de harina integral.
Alguna se pasó un poco de mas, por tener que estar pendiente del peque, pero estaban buenas igual.
Por la tarde le pregunté si se quería disfrazar y me dijo que si, de pirata.



Voy a leeros y a que me de envidia Ardid con su finde playero.

[Ardid 1.581]

Buenos días!

Pues el sábado hubo playa, aperitivo y bocatas de picnic. También hice fotos, pero se parecen demasiado a las de la semana pasada Te cambio la envidia por la playa por la envidia por un cacho pan


Yo me voy también a por un café de la máquina y haré ya mi MM, que hoy me he machacado bien en la piscina y me lo he ganado, el café con leche, el plátano y las galletas

[QUELY 49]

Que panes!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!:babas:

[rosadepitimini 44]

¡qué fotos tan chulas, Quely!