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Saloncito bb

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Tengo otra...

Aprobada la jornada continua en el cole  

Buenos días,   Os dejo con las estrellas de la Fira del Llibre...     Con su amigo S, que se conocen únicamente de su pasión por los cabuts...   Hemos dado un

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Wendy' date=' Mikel Iturriaga de El Comidista recomienda la de Ikea pero no la barata, sino la más cara, que no es cara. Yo también la cagué con las de cerámica y las tengo que cambiar, y pienso comprar esa.[/quote']

Yo la tengo y va genial.

Buenos días!!!!!!!!!!!

Que se mejoren los peques catarriles!!!!!!!

Dani tb está con una tos blanda desde hace días, pero nada mas. He comprado el própolis-equinacea, para que tome todas las noches estos días. Yo tb tengo que comprar la jalea real, que en esta época me toca otra cajita (siempre tomo al empezar el otoño y la primavera una cajita y me va bien).

Pues Dani es de los que a las 9 en cama, y a 1 minuto ya debe estar soñando, esto los días que va al cole, que viene muerto. Merienda ciuando lo recojo a las 5:30, estos días parque!!!!!!!!!!!!!! y para casa sobre las 7:30. baño, cena sobre las 8, y mientras yo preparo alguna cosilla está viendo algún dibu, o jugando. Y a las 9, incluso hay días que a menos cuarto pa la cama. Y aunque oiga ruidos, no dice ni mu.
El finde, que está mas descansado, tambien se acuesta mas tarde, sobre las 10. Pero tb llegamos mas tarde a casa. Y a veces si le cuesta mas dormirse, lo oigo jugar, y a veces me llama un par de veces.

A mi la pasta sola con aceite tb me gusta:D

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fue un poco por todo, estuvimos mas pendiente del puñetero peso/reflujo gastrico/intolerancia al huevo, que cuando nos quisimos dar cuenta no habíamos introducido bien el tema verduras/fruta, a todo eso le juntamos el no querer probar (nos ha visto comer verduras y fruta pero nunca le ha interesado), y ahora pues nos pasa lo que nos pasa.


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No me la permito porque los HCC, para comérme un plato único y no hacerme mogollón de pasta, me he acostumbrado desde hace años a acompañarlos de muuuuuuuuuuuuucha verdura. Hoy tengo pasta con salsa de setas (salsa que hago sin aceite, por cierto ;). Pues debo tener como 50gr de pasta y un buen mogollón de salsa de setas ;) Y con el arroz lo mismo. Sólo cuando como fuera de casa y en el menú hay arroz, vuelvo a comer un arroz tradicional, el que lleva un 80% de arroz, un 18% de carne o pescado y un 2% de verdura. Pero por costumbre, y en casa, para nada.

¿Que no pasa nada? Seguro, pero dentro de los "sacrificios" que debe hacer alguien con tendencia al sobrepeso, elijo ese ;)


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Ah, pues poco a poco las irá aceptando. Con el empeño que le pones no me cabe la menor duda.

Yo no tengo recuerdos de haber comido verdura (y fruta solo plátano, caquis) en casa de mis padres hasta que empecé a hacerme la comida yo. Como mucho las judías verdes del cocido, verdura rebozada y las espinacas esparragadas. Seguro que el cafre de mi hermano tampoco ayudó mucho (jamás se ha comido una ensalada y la fruta ni os cuento)

Ardid, es que yo estaba más pensando en pasta salteada como acompañamiento de otro plato y por eso no lo entendía.

¿Cómo haces la salsa de setas sin aceite? Que se me ocurren muchas pero con nata, queso :lol: Y prefiero tu receta que las mías ya se sabe...


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no es excusa lo que nos paso ehhhh!!!! es totalmente culpa nuestra que nos veamos ahora en que apenas come verdura, ni es excusa el mal recuerdo que tengo yo cuando me obligaban a comerlas :herida: todo por el empeño mi madre de no probar cosas nuevas, por ejemplo las espinacas en tortilla me gustan o crudas, pero ella erre que erre en hacerme comer espinacas hervidas :cry:, no me gustan los melocotones ni la sandia pues ella emperrada y erre que erre pero nunca me dio fresas ni piña....


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Ya, pero a veces no se puede estar a todo. Lo importante es que os habéis dado cuenta suficientemente a tiempo.

Yo creo que muchas madres eran como la tuya. Al menos la mía lo era. Porque... si me comía las espinacas y las acelgas "esparragás" ¿por qué tenía que comerme esas verduras cocidas con un sofrito de ajos, pimentón y vinagre que sabían horrorosas? Conclusión: no las comía.

Cuando me puse en plan "si le pones tanta grasa al cocido yo no como" solo conseguí que le quitara la piel a los muslos de pollo :lol: Sin embargo ahora disfruto mucho con las verduras en el cocido. Casi más que con las viandas. Y mis hijas también.


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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