Saloncito bb

[Uro 23]

Eso de despertarse a la hora próxima a levantarse y no poderse dormir otra vez me pasa a mí.

El domingo de vuelta de viaje Adriana se puso mala. El lunes me despertó sobre las 5 porque se encontraba mal y ya no fui capaz de dormirme (el despertador suena a las 06:20) Pues bien, sonó, fui a comprobar como se encontraba Adriana y como tenía fiebre alta decidí quedarme a trabajar desde casa. Con lo cual me metí en la cama hasta las 07:30 que entro a trabajar (sí, trabajé en pijama ) y por si acaso puse el despertador. Y me dormí porque ya no tenía estrés.

[Ardid 1.581]

Ves, eso ahora no me pasa porque no tengo oportunidad (sabéis que Iñaki es muy madrugador), pero si me levanto temprano y me pego un buen desayuno, es invierno, no voy a ir a ninguna parte porque hace mucho frío, y decido que voy a leer un rato en la cama... a lo mejor son las nueve de la mañana, totalmente de día, con los ruidos normales, y me puedo quedar como un tronco - - - Actualizado - - -

Imprescindible haber desayunado

[Uro 23]

Siiii, el estomaguito lleno induce al sueño.

[Ardid 1.581]

Rosa, ¿cuánto tiempo corres tú en este momento? ¿corres todos los días?


Yo estoy muy animada, tengo agujetas (muchas menos de las que esperaba) y nada de flato. Un poco impaciente por subir un escalón en el plan, a ver cómo me encuentro corriendo algún minuto más seguido

[lolium 4]

Ojo! que lo de la misofonia no es al ruido en general, es a ruidos selectivos Y no es que nazcas con un problema neurológico que te haga intolerante a ciertos ruidos sino que un momento dado dejas de soportar ciertos ruidos. Tal como enfatizabas tu hartura con los pájaros por la mañana, me daba que pudieras tener esa intolerancia - - - Actualizado - - -

Por cierto, ¿se fue el cerco y olor a pipi del colchón?

[lolium 4]

Eso de despertarse a la hora próxima a levantarse y no poderse dormir otra vez me pasa a mí.

A mí me pasa que tengo como una despertador biológico.. si me pongo el despertador a X horas (y no siempre es la misma hora), me suelo despertar entre media hora y 10 minutos antes a mirar que no haya fallado la alarma... - - - Actualizado - - -

Por cierto mi Santi tiene 45 y va pa los 46.

Pues tu Santi tampoco los aparenta para nada

[rosadepitimini 44]

Ojo Ardid, que yo también estaba como tú, y me hice daño. Tuve que volver a empezar y estar más de una semana sin poderme mover

[Ardid 1.581]

Ostras, qué me dices ¿Dónde te hiciste daño?


Por eso no quiero ir más rápido de lo que indica el propio plan. Es decir, correr día sí y día no, y atenerme a las pautas.

[rosadepitimini 44]

Justo debajo de las rodillas. No podía conducir ni siquiera quitarme los calcetines. Me lo advirtieron y como es natural, no escarmenté en cabeza ajena. Porfa, no hagas como yo y te confíes.

[Ardid 1.581]

¿Pero qué hiciste mal? Es que no sé ante qué me estás advirtiendo... ¿te saltaste fases? ¿le estiraste a las rutinas?


Me advirtió Lucía que al mínimo dolorcillo en las rodillas, parara.