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Saloncito bb

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Buenas!!!!!! Pues yo he llegado hace un rato de correr, y ahora estoy reponiendo fuerzas :lol::lol: por cierto, 12 minutos!!!!!! Ole por mi!!!! Eso si, estoy muertaaaa!! ya no sólo por correr, sino por haber trabajado ayer toooodo el día de pie, haberme acostado a mas de las 3 de la mañana y haberme levantado a las 6, me estoy planteando ponerme chinchetas en los ojos, as ver si así paso bien el dia :lol::lol:

Ains Ardid, por mi puedes comernos la cabeza todo lo que quieras :lol::lol:, yo estoy igual, pero tengo esperanzas de que moviendome algo más baje algo :up: Por cierto a mi las faldas largas me encantan, y es raro que me ponga nada corto, porque tengo unas varices en las piernas que dan miedo :nodigona:


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Yo voy con manga larga o manga al codo y vaqueros todo el verano


Ufffffffffffff, qué calor :( Así iba yo vestida siempre antes de mi primera dieta, y literalmente me asaba.

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Enhorabuena por los 12 minutos :plas:


Gynger, las faldas largas sientan muy bien a las que soy altas ;)
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Buf, Rosa, aqui ya pasaría calor así en verano, algún día mas fresquete si, pero cuando aprieta. Y por ahí por el sur, vaqueros y manga larga, buf, me entran sudores!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ardid me encanta la segunda falda que has puesto!!!!!!!!!!

Tipo la primera tengo alguna, de Desigual que me molan.

Largas hasta los tobillos me parecen incómodas.

Y son tb muy cómodos los piratas, y con algo de tacón quedan muy bien.

- - - Actualizado - - -

Gynger, enhorabuena!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Ahora durmiendo lo que tu duermes yo estaría en los huesos, mi madre, no se como aguantas el ritmo!!!!!!!!!!


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Ardid me encanta la segunda falda que has puesto!!!!!!!!!!

Tipo la primera tengo alguna, de Desigual que me molan.

Largas hasta los tobillos me parecen incómodas.

Y son tb muy cómodos los piratas, y con algo de tacón quedan muy bien.




A mí también me gustan, aunque veo la falda un segundo y la vista se me va a esas rodillas tan bien hechas :lol:


Tú eres de las privilegiadas que se pueden dar el gustazo de comprar el tipo de ropa que le apetece, pero a muchas eso no nos pasa :nodigona:
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Rosa, yo creía que tampoco pasaba, pero sobre todo cuando me pude deshacer de los vaqueros en julio y agosto, y ponerme una falda... entonces fue cuando me di cuenta del calorazo que había estado pasando :nodigona:


La prueba. Entonces llegaba a casa que casi me desnudaba en el mismo coche. No veía el momento de quitarme la ropa. Ahora, en pleno agosto, llego a casa y cuando me doy cuenta, aún no me he cambiado. Me he puesto a hacer alguna cosa sin darme cuenta.


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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