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Saloncito bb

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Tengo otra...

Aprobada la jornada continua en el cole  

Buenos días,   Os dejo con las estrellas de la Fira del Llibre...     Con su amigo S, que se conocen únicamente de su pasión por los cabuts...   Hemos dado un

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Pero tu madre te haría pollo' date=' y ternera :lol: Afortunadamente para ellas, estas "aventuras", tipo vegetarianismo en tu caso, en el mío no sé muy bien cómo llamarlo, las emprendemos cuando estamos ya fuera de su [i']jurisdicción. Y desasfortunadamente para nosotros :lol:, que no veas qué cómodo si fuera pedir y comer :lol:Lolium, ¿tú trabajas fuera de casa? es que entendía que no... :nodigona:


No, trabajo en casa por eso estoy aburrida de pensar qué me preparo de comer... :nodigona: Porque además mi costillo y yo pocas veces comemos lo mismo, ya que él sí que come pollo y ternera pero yo ya he aborrecido el pollo y a él el seitan como que no le hace... :herida:
Cuando estaba en casa de mis padres comía pollo, cordero, cerdo y algo de conejo. Ternera desde que tenía 13-14 años que no la como. Pescado sí que como pero me cuesta mucho encontrarlo bueno, bueno. Vamos, que he pasado por varias pescaderías (mercado del pueblo, supermercado del pueblo, grandes superfícies...) y lo único que salvo son algunos lenguados porque la perca desde que me dijiste lo del Nilo ya no la he vuelto a comprar y la merluza desde que encontré anisakis pues como que tampoco :nodigona:. Aunque siempre que salimos a comer o cenar pido pescado ;)- - - Actualizado - - -

Nos dijeron que a partir del 4° día' date=' pero yo creo que la veo mejor[/quote']

Me alegro mucho :plas:- - - Actualizado - - -

Por cierto Rosa, el seitán habría que completarlo con algo más ¿o se puede considerar proteína completa? :duda:

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Gracias guapa :)
Es que buscando info sobre las proteínas vegetales, llegué al post de Lucía (que por cierto, está genial :D) y hacía tres grupos en los que no veía el seitán ni el tempeh por lo que no sabía si necesitaban complementearse ni con qué. Supongo entonces que si a lo largo del día como seitán y en otras comidas cereales o legumbres o frutos secos ya estaría bien cubierta ¿no?

http://www.dimequecomes.com/2010/06/proteinas-vegetales.html


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No, trabajo en casa por eso estoy aburrida de pensar qué me preparo de comer... :nodigona: Porque además mi costillo y yo pocas veces comemos lo mismo, ya que él sí que come pollo y ternera pero yo ya he aborrecido el pollo y a él el seitan como que no le hace... :herida:
Cuando estaba en casa de mis padres comía pollo, cordero, cerdo y algo de conejo. Ternera desde que tenía 13-14 años que no la como. Pescado sí que como pero me cuesta mucho encontrarlo bueno, bueno. Vamos, que he pasado por varias pescaderías (mercado del pueblo, supermercado del pueblo, grandes superfícies...) y lo único que salvo son algunos lenguados porque la perca desde que me dijiste lo del Nilo ya no la he vuelto a comprar y la merluza desde que encontré anisakis pues como que tampoco :nodigona:. Aunque siempre que salimos a comer o cenar pido pescado ;)


Pues si trabajas en casa tienes mucha disponibilidad para cocinar :duda: ¿qué problema tienes? :duda:


No entiendo lo del "pescado bueno". ¿Qué pescado consideras que no lo es? Mira que soy pescatera, pero salvo el que pueda no estar en buen estado, la panga y la perca, el resto... tal vez el azul grande por los metales pesados, pero el resto...
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Pues básicamente lo que tengo es aborrecimiento temporal por cocinar y por comer, yo creo :dientes: En casa no hago nada de fritos ni rebozados por lo que las comidas se reducen a comidas simples tales como platos combinados de verdura + hidrato de carbono complejo + proteina. Como el costillo sólo come ciertas verduras/hortalizas tales como acelgas, espinacas, calabacín, champiñón, espárragos, pimientos, tomate (y para de contar) acaban siendo comidas muy repetitivas y ya poco apetecibles. Sota, caballo y rey. Añade que no sé porqué pero no todas las comidas le caen bien como los huevos y las legumbres (tenemos a principios de Julio la visita al digestivo) con lo que se me reducen las posibilidades. Por la noche hago cremas de verduras y de vez en cuando pizza. Ya comenté también que ninguno de los dos somos de repelar huesos ni espinas por lo que las proteinas se reducen a carnes limpias tales como solomillos (pollo/ternera). Y respecto a los pescados pues algún que otro lenguado me he traído que parecía corcho... vamos que la carne del pescado estaba acorchada (esto también es culpa mía porque no sé comprarlos bien :(). Ahí es ná! :lol:


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De hecho ahora me estoy acordando de no sé que forer@ puso que "qué aburrimiento los gatos que comían sólo pienso"... yo ahora mismo estoy en un momento que si me pudiesen dar una cápsula con todos los nutrientes diarios, lo agradecería :lol::lol:


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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