Saloncito bb

[rosadepitimini 44]

por cierto rosa.... el tofu no nos cuadro mucho' date=' creo que tenia demasiada salsa :/ tenia una textura muy rara, se deshacia en la boca[/quote']

Jo, qué pena, porque es un plato delicioso. Dime ¿sofreíste bien el tofu hasta que estuvo dorado y crujientito?

¡Enhorabuena' date=' eso está genial![/quote']

¡Gracias Uroooooo!

toma hay buenorraaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! no pienso presentarte a santi jaja jjajajaja

Jajajaja, deja, deja, que aún tengo unas caderas de tamaño familiar...

[Amig 0]

Niñas' date=' este verano he perdido 4 kilates y estoy muy contenta...[/quote']
:plas:Enhorabuena, así da gusto:up:

[nguillen72 173]

Dime ¿sofreíste bien el tofu hasta que estuvo dorado y crujientito?

uix........................

[nguillen72 173]

Enhorabuena!!! Y después de hacerte vegetariana' date=' qué pasada!!![/quote']

aixxx ya he dicho que tengo mucho sueño, pero no entiendo la relacion vegetariana con adelgazar :/

[rosadepitimini 44]

Pues es que la gente que se hace vegetariana o vegana y no es taaaaaaaaaaaaan apañada como nosotras, suele inflarse a hidratos de carbono. De hecho en forovegetariano comentan que la inmensa mayoría de ellos engordó al principio. Además, yo veo que muchos comen demasiada fruta y demasiados frutos secos, que son muy necesarios para los vegetas, pero que tienen mucha grasa.
Pero claro, si como en mi caso, aplico las pautas BB a las "oposiciones a vegana" que he hecho (no sabéis que pechá de leer y de estudiar para informarme bien de qué es cada cosa, dónde están las proteínas, dónde los hidratos, dónde los minerales que necesito...) pues el resultado lo tengo ahí...estoy deseando que llegue el invierno para probar nuevas sopas, potajitos y comiditas de esas reconfortantes...tengo una amiga que es judía y prepara una sopa fabulosa con todas las verduras del mundo y con unas albóndigas hechas de pan ázimo (el pan sin levadura que comen los judíos en sus Pascuas) que estoy soñando con ella...pero claro, con este calor ni se me ocurre.

[Uro 23]

Bueno chicas, la semana que viene me voy a Marbella de vacaciones. Yo que tenía en mente hacer la dieta medio bien pues me ha llamado una amiga que estará allí también. Lo cual conlleva salidas de beber y comer (sobre todo beber hasta no poder más)

Otra cosa que también me asusta es el bufé libre. Vamos de MP e intentaré no pasarme con las cantidades pero lo que a mí me pasa es que habiendo carne en salsa y patatas pues no cojo una ensalada ni una verdura ni de coña. En fin tendré que luchar contra esto más el alcohol y las raciones de la noche.

En el hotel donde voy hay pan integral (bueno con salvado). En la comida puedo pasar del pan pero en el desayuno...¿con qué empujo los huevos con beicon? En Semana Santa estuve en el mismo hotel y por aquellos entonces estaba haciendo Montignac. Y me comía 3 huevos (que eran muy pequeños) con beicon y mi bollito de pan y comía y bebía como una posesa pescadito frito y vino con limón y no engordé nada.

Ayer me subí media hora en la cinta de correr. Y lo he notado en la báscula. Llevaba meses sin subirme porque aunque mi cinta tiene ventilador (que parece que no pero hace bastante) con los calores que hacía no me atrevía ni me animaba.

[Amig 0]

Bueno chicas, la semana que viene me voy a Marbella de vacaciones. Yo que tenía en mente hacer la dieta medio bien pues me ha llamado una amiga que estará allí también. Lo cual conlleva salidas de beber y comer (sobre todo beber hasta no poder más)

Otra cosa que también me asusta es el bufé libre. Vamos de MP e intentaré no pasarme con las cantidades pero lo que a mí me pasa es que habiendo carne en salsa y patatas pues no cojo una ensalada ni una verdura ni de coña. En fin tendré que luchar contra esto más el alcohol y las raciones de la noche.

En el hotel donde voy hay pan integral (bueno con salvado). En la comida puedo pasar del pan pero en el desayuno...¿con qué empujo los huevos con beicon? En Semana Santa estuve en el mismo hotel y por aquellos entonces estaba haciendo Montignac. Y me comía 3 huevos (que eran muy pequeños) con beicon y mi bollito de pan y comía y bebía como una posesa pescadito frito y vino con limón y no engordé nada.

Ayer me subí media hora en la cinta de correr. Y lo he notado en la báscula. Llevaba meses sin subirme porque aunque mi cinta tiene ventilador (que parece que no pero hace bastante) con los calores que hacía no me atrevía ni me animaba.

Pues yo sólo te puedo decir una cosa, disfruta todo lo que puedas de las vacaciones que para eso son y cuando vuelvas ya verás como no ha sido tan grave la cosa. Pásalo bien Uro:up:

[nguillen72 173]

huevos con beicon??? madre cuanto colesterol jajaja jajajaja, yo mas que mirar lo que engorda miro el colesterol ji jijijijiji

rosa pues yo que pensaba que los vegatas solo comian lechuga???? jajja no que es broma, no sabia lo de los hidratos, de echo yo pensaba que era mas facil adelgazar asi, porque la gente vegana que conozco gorda no esta para nada

nosotros nos estamos mirando una cinta de correr, pero tenemos que medir mucho para meter la cinta jiji jij iji

[Anaderkins 0]

Jo Rosa! muchas felicidades por esos 4 kilazos!!!! ahora que no vuelvan!!! y la verdad es que tiene muchísimo mérito bajarlos habiéndote hecho vegana hace tan poco, como dice Ardid, porque lo más fácil es hincharse a hidratos o cosas asi, que a primera vista parecen muy saludables, pero todo en su justa medida!

NGuillen, yo me compré una bici elíptica, y no he podido usarla ni un día, porque hace un ruido infernal cuando llevas 2 minutos subida, como si estuviera desengrasada y chirría...arggg, tenía que haberla llevado en garantía pero soy una V-A-G-A jejejejejejej. Ahí está en casa, criando polvo...cuando cambie de casa no sé qué haré con ella...

[nguillen72 173]

yo en casa tengo un aparatejo que son unos pedales, en teoria ellos hacen el esfuerzo (y os aseguro que cansa ehhh) pero creo que como no se dejarme llevar, lo he forzado y tengo que pedalear yo juas juas juas

a ver si lo bajo y me pongo. esta tarde si puedo ire a hablar con un monitor, hare dos dias piscina y dos dias quiero bajar a maquinas, necesito fuerza en las piernas, ya que me canso mucho, y mirare a ver si se puede hacer algo con mis tetas, que estan mu malamente :/