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Saloncito bb

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Buenos días!

Vaya tela de viento esta noche... Claro, he dormido regular :nodigona: Menos mal que me he resarcido con un estupendo capuchino y un trozo de bizcocho, solita en mi cocina ;). Pero voy al lío ya, que empieza la cuenta atrás hasta las nueve :up:


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Buenos días,   Os dejo con las estrellas de la Fira del Llibre...     Con su amigo S, que se conocen únicamente de su pasión por los cabuts...   Hemos dado un

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Holaaaa como vamos? Nosotros comiendo, me he hecho una ensalada de lechuga, espinacas y almendras buenisimas :babas:

Mañana medio productiva, caldo hecho, masa de pizza hecha y masa de galletas. Esta tarde nos liaremos con todas las masas


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Hola!! Nosotros en la sobremesa ya, Darío y yo en el comedor viendo dibujos y Jose durmiendo a Bruno. Cuando salga me iré al gimnasio sin pausa, prefiero no pensarlo porque no me apetece NA-DA. :nodigona: Pero es una hora estupenda para ir porque no hay ni cristo :lol:

esta ta mañana en la piscina bien, hemos comido lentejas con verduras y arroz y Darío (que lo ha comido separado, de primero unas lentejas con seis tomates cherry en un bol al lado y de segundo arroz integral con tomate de enfoscar paredes) un poco mosca porque ninguno de esos platos era un "segundo". La verdad es que se ha quejado mas en el camino de vuelta de la piscina que en la mesa, que ya no ha dicho nada y se lo ha comido sin problemas.

Ayer les mandamos pronto a la cama y aprovechamos para ver La isla mínima. Nos gustó bastante, que entorno tan desasosegante...


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Por cierto que ayer como hacia malo ( viento y chispeaba) fui a buscar a Darío (que después del comedor salen al patio) antes que a Bruno. Pues cuando llegué en vez de estar jugando o corriendo, en los columpios...etc me lo encuentro con su mochila a la espalda y viendo su folleto de lego, parecía q estaba en la biblioteca en lugar de en el parque :lol:

la cuidadora del comedor, guiñándome el ojo, me dijo es que Darío es un chico muy cuidadoso y responsable, me ha pedido sacar su mochila para leer y como se porta muy bien le he dejado.:up:


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Yo hoy estoy cansadisima. Noche ventosa y casi insomne. Mañana ajetreada, lluvia y ventarrón incluidos al salir de casa y llegar al pueblo. Y cuando hemos llegado a casa de mi madre he tenido un mosqueo con Iñaki, que se ha puesto borrico, y a gritar, y odio que grite (no el, cualquiera), y nos hemos enganchado. El caso es que de la tensión (sobre todo de que estuviera pasando en una casa que no era la mía) me ha salido después y me he tenido que marchar con la excusa de la compra porque no podía dejar de llorar :( Pero además a mogollón, como hacía tiempo que no lloraba. Como si me hubiera pasado algo terrible :( Que mierda de hormonas alteradas :( Y ahora mismo estoy como si me hubieran pasado una apisonadora por encima :(


Iñaki está con mis padres, espero que se les porte bien, que tengo la impresión de que hoy se ha despertado un pelin levantisco :duda: Antes de comer le he dado un primer meneo a la barbacoa, y en descansar diez minutos me pongo en la cocina, a ver si nos coordinamos bien que es muy pequeña.


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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