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Saloncito bb

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Yo también liada. Me llaman porque un expediente corre mucha prisa y me piden que lo revise y le de el visto bueno en cuanto pueda y resulta que les faltan 20 cosas :frito:

Así que muy educadamente les he mandado un correo con los documentos que tienen que modificar o incluir en el expediente y me piro, que el lunes será otro día :burla:

Lo anterior es para el del comentario de arriba, para vosotras un beso :beso:

A ver si esta tarde los pollos nos dejan ir al gimnasio. El viernes pasado iba a ir yo sola con ellos porque Jose tenía trabajo y al ir a buscarlos al colegio Darío me dijo que no, que se encontraba mal y quería irse a casa, pero fue abrir la puerta, acercarse a sus playmobil y se le pasaron todos los males :lol:

Lo dicho, que en principio no estoy para el cafe.


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Mañana hay un pronóstico del tiempo en mi casa de máximas de 8º y mínimas de -2º. ¿Qué os parece? :enfermo:


Como además tenemos la casa ocupada de 9 a 12 por MC, hemos pensado que llevaremos a Iñaki a música de 9 a 10, mientras haremos la compra, y a las 10 lo recogemos, dejamos la compra en casa, y a pasearnos a IKEA ;) un buen almuerzo en el restaurante y a que el muchacho disfrute del paseo ;) que allí se está calentito y para él, tan poco acostumbrado a las tiendas y a los centros comerciales, porque por no llevarlo, no lo llevamos ni a mercadona, es como ir a un parque de atracciones :lol:


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No sé si habrá alguien para el café, pero por si acaso, ahí van unos cuantos


latte-art.jpg



Y os dejo para acompañar unas fritillas, el dulce made in mi madre, clásico en todas las celebraciones, que ella hacía por docenas (mi casa olía a fritura una semana, pero merecía la pena) con chocolate a la taza ;)P1120029.JPG


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Otra consecuencia de esa merendola de fritillas es que, sí o sí, cuando se iba todo el mundo, había que barrer y fregar bien el suelo, porque aunque tratabas de llevar cuidado (y no quiero ni acordarme de cuando aún éramos niños), las fritillas son muy quebradizas. Y trocito que iba al suelo, mancha de aceite que dejaba :lol:


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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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