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Saloncito bb

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el padre suele tomar cafe en el desayuno y merienda, el colacao lo toma algún dia por la noche y los niños no lo habían visto nunca, pero vamos, que el niño se quedo tan conforme con mi explicación, al único que le molesto fue al padre:evil:

y con la chica ya hablaré yo a medio dia si la veo hoy o mañana, ni chuches ni colacao ni nada dulce sin permiso.


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Yo como a veces, y me gustan mucho, alimentos que no quiero que coma Iñaki. ¿Incongruente? No. Bastante conozco yo lo duro que es restringir el consumo de cosas que te gustan, cuando sabes que no son saludables :nodigona: ¿Deseo para él lo mismo? No. La idea es, como siempre, que lo que no se conoce, no se echa de menos. Y cuanto más tarde en conocerlos, pues eso, más tarde los echa de menos.


Además, el comer determinadas cosas sólo cuando él no está me restringe mucho el consumo :duda:


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y ya lo tiene que cuando para uno no es normal y para el otro si, el santi alucina con el colacao que se pone el pau pero flipa mas con el que me pongo yo, que yo de pequeña me hacia en verano las botellas de agua de litro y medio de leche con colacao.....


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Muchacha... ¿y qué levadura pusiste al pan de centeno del otro día? :o



:nodigona::nodigona::nodigona::nodigona: Pues ahora que lo dices, y tras mirar la receta de Gynger, me he dado cuenta que ninguna, que al echar el glutén pensé que bastaba. Claro, ya decía yo que menudo mazacote. Lo tengo congelado en rodajas para desayunar pero una raja minúscula ya me pesa más de lo que puedo, está superconcentrado:lol::lol::lol::lol::lol:
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En mercadona sólo venden levadura de panadero en formato fresco, donde las natillas. Por ahí.

De la seca no hay. Yo la compro en los grandes, Hipercor, Carrefour, Eroski... como a esos sitios voy cada dos o tres meses, compro un par de cajas y listo. La suelo comprar de la marca Maicena.



Vale, de la fresca sí que tengo, es que no sé si es igual de fácil/ dífícil/ cómoda que la seca. Sí no pensaré en hacer dos panes (para gastar toda la pastilla de fresca de una vez) y alguno le añadiré variante de aceitunas, cebolla, tomate seco o lo que se me ocurra.
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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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