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Saloncito bb

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Buenos días!

Hoy he dormido fenomenal, pero es que ayer me tomé una melatonina porque últimamente me desvelo a las tres o las cuatro y ya no hay manera de cerrar el ojo.

No sé qué me pasa últimamente (bueno, tal vez sí, demasiadas cosas en la cabeza) que duermo mal y hay días que tengo un hambre que me comería un caballo o un huerto entero (no distingo entre animal o vegetal, dulce o salado, todo me viene bien). Además no encuentro ni un momento para ir al gimnasio (últimamente solo voy una hora a la semana, cuando los pollos van a taekwondo, y me han cambiado los horarios de las clases y solo me cuadra pilates, que está muy bien pero que no es como para sudar la gota gorda), así que llevo un par de semanas sin pesarme. La verdad es que no me noto la ropa más apretada ni nada, pero me da miedo que la báscula se parta por la mitad si me subo encima... :herida:

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Tengo otra...

Aprobada la jornada continua en el cole  

Buenos días,   Os dejo con las estrellas de la Fira del Llibre...     Con su amigo S, que se conocen únicamente de su pasión por los cabuts...   Hemos dado un

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buenos días!! mi noche como siempre, en la cama con el peque desde la una y sufriendo sus patadas, despertares y empujones... :angry: :angry:

y por aquí ha llegado mi jefe con mal talante y con la perspectiva de varias reuniones con él, o sea, que no lo puedo ignorar... :angry: :angry:

la buena perspectiva del día es que hoy intentaré ir al gimnasio, que es una cosa que he recuperado desde el día 15 de febrero, cuatro años después de mi interrupción para niño, buf, me está costando encajarlo, pero estoy contenta de al menos estar intentándolo.

 

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Buenos días Ariel, que no te he dicho nada, bienvenida!! ;)

Al lado del inglés de los chicos hay una frutería buena pero carilla. Jose, que no mira nunca los precios (es como el del chiste, a él no le engañan con la gasolina porque siempre echa 30 € :burla:) compra y compra y compra...

Pues ayer les lleve yo y paseando descubrí otra frutería, un pelín más lejor y dentro de una galería comercial (no sé como estará por la mañana, pero por la tarde solo había tres puestos abiertos) y compré fruta para probar (la verdura me la reservo para mi hortelano de Guadalajara, que ya le he hecho visita esta mañana). A lo que voy, que tenía guisantes y no estaban mal de precio, pero le dije que esta semana no me venía bien cocinarlos y que ya me llevaría la próxima . Pues me dijo que si llamo por la mañana me los tiene pelados al mismo precio, así que el lunes que viene caerán!! :dientes:

Editado por Mokita
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hace 44 minutos, hat dijo:

Que se me había olvidado contestar a esto... si, Quely, esa es la idea, poder ir a ver como crece y "en nada de tiempo" recoger la cosecha :lol::lol::lol:

 

Buenos días a todas, amanece un nuevo día que presumo liado...

Pues mola!!!!!!!!! Y lo ricos que están los paraguayos!!!!!!!!!!!

Pues yo ejercico nada de nada. Lo que si he retomado es la lectura y ya voy por mi tercer libro, y enganchadísima!!!!!!!!!!

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Yo al revés, siempre he ido encontrando hueco para ir al gimnasio, pero leer, desde que nació pauete no lo conseguía, y desde hace un mes por la tontería del reto de la biblioteca ya llevo dos (que el segundo no es del reto)... bueno, no leía libros de adultos :lol:

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Mokita, qué bien lo de los guisantes :D  ayer puse yo un puñado en el hervido y qué ricos!!!

Ariel, yo de mayor quiero ser como tú. Ser capaz de sentarme a leer y concentrarme pasando de las mil cosas que siempre hay que hacer. Eso es en realidad lo que más me frena a la hora de leer, que no soy capaz de dejar para luego las tareas de casa. Para encontrar un ratito de lectura cada día lo que hago es irme a la cama a la hora en que el resto de la humanidad que dispone de televisión se sienta en el sofá a verla: después de cenar. Lo malo, que en la cama primero hago un repaso de internet con la tablet y luego cojo el libro. Para entonces estoy ya al borde de la muerte súbita...

El deporte, pues yo nunca he ido a gimnasios. Mis deportes son caminar y nadar. Durante un tiempo intenté correr, pero es un hábito que, al dejarlo, me costaría mucho retomar. En cambio puedo estar dos años sin dar una brazada, que me voy a la piscina y me casco 1500m sin despeinarme. Y en una semana ya me estoy haciendo los 2000 de costumbre. Me cuesta tan poco que no lo considero deporte, sino ejercicio :anda-ya:

 

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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