Saloncito bb

[Mokita 162]

Buenos días, estoy con una contractura en la espalda que casi no me he podido levantar de la cama.

 

Supongo que la tensión y los nervios han pasado factura

 

Yo con la báscula como Wendy, a ver si nos estabilizamos y me decido a tomármelo en serio.

[Ardid 1.581]

Buenos días!

 

Ohhhh Mokita, qué mal lo estarás pasando   supongo que estás en casa, verdad?  Porfa, dile a Jose que ate al sofá o a la cama (jolín, cómo suena esto )  Tienes que darte un descanso para poder seguir este fin de semana. No puedes tensionar tanto el cuerpo. Te acaba de dar un aviso

 

Hat, a veces pareces el guadiana

 

Wendy, tengo claro que las tablas no son la biblia, y que mi constitución no me permitiría pesar 50 kilos sin estar enferma, aunque según las tablas este sería un peso adecuado, por lo bajo, pero adecuado. Lo que yo he querido siempre es no subir de 58. Ese es un peso en el que me siento muy cómoda. Y cuando hablo de comodidad no me refiero a nada estético. Me refiero a cruzar las piernas con comodidad o no romper los pantalones por la parte interior de los muslos.

Entre 58 y 62 noto gran diferencia de comodidad. También de imagen. Pero entre 62 y 66, como subí hace dos años, ya no noté apenas diferencias.

 

Por eso para mí sería clave llegar y mantenerme en el peso que me gusta, 58 kilos. Cualquier variación al alza lo noto tanto a partir de ese peso que me es muy fácil mantenerme a raya. Acomodarme en los 62/63 kilos puede significar muy bien que vaya cogiendo peso poco a poco, por lo poco que lo noto y me afecta. Si yo supiera que puedo seguir comiendo y viviendo con esta tranquilidad y no subir jamás de 63 kilos, firmaba ya. Me conformaba, te lo prometo. Pero estar en este peso me parece peligroso.

[Mokita 162]

Pues estoy en la oficina porque mi compañero ha tenido un problema familiar y se ha cogido el día.

 

Encima he llamado al fisio y no me pueden coger hasta el martes, volveré a intentarlo esta tarde a ver si se apiada de mí y me coge a las 21:30 (fuera de citas, pero lo hace a menudo con los pacientes VIP). Pero tengo que hablar con él directamente, porque con la recepcionista nanay.

[QUELY 49]

Buenos días de VIEEEEEEEEEEEEERNEEEEEEEEEESSSSSSSSSS!!!!!!!!!!!!

 

Aunque hoy el peque vino a nuestra habitación a las 3, a hacer pis y quería acostarse con nosotros (el sábado pasado le dejamos y dormimos todos hasta casi las 10 del domingo jaja), pero le dije que no que nosotros tenáimos que madrugar mucho. Y lo llevé a su habitación no muy convencido. A las 5:30 volvió a aparecer y otra vez lo llevé a su cama.

Y  a las 7 ya despierto y ya si se metió en nuestra cama, jajajaj. Miedito me da como estará esta tarde con el sueño que va a tener, entre el canscio de viernes + lo mal que durmió......

 

Mokita, relajate un poco, buf es que se pasa de mal!!!!! A mi las 2 últimas me dejaron inutilizada totalmente, me caían las lágrimas del dolor y tuve que llamar a mi madre para que me acercase al Centro de Salud, donde me pusieron una inyección. Ella se llevó al peque y me pasé el día medio adormilada y con la manta eléctrica, y al día siguiente ya estaba muchísimo mejor.

Hola Hat!!!!!!!!!!!

[QUELY 49]

hace 3 minutos, Mokita dijo:

Pues estoy en la oficina porque mi compañero ha tenido un problema familiar y se ha cogido el día.

 

Encima he llamado al fisio y no me pueden coger hasta el martes, volveré a intentarlo esta tarde a ver si se apiada de mí y me coge a las 21:30 (fuera de citas, pero lo hace a menudo con los pacientes VIP). Pero tengo que hablar con él directamente, porque con la recepcionista nanay.

 

Por mis experiencias, al fisio vete en 2 o 3 días, cuando te baje un poco la inflamación, sino vas a salir peor del dolor

[Ardid 1.581]

Sí, ahora mismo lo que necesitas es un chute de relajante muscular. Si no tienes, el Yurelax lo venden sin receta

[Mokita 162]

hace 3 minutos, Ardid dijo:

Sí, ahora mismo lo que necesitas es un chute de relajante muscular. Si no tienes, el Yurelax lo venden sin receta

 

Debo tener en alguna caja de la mudanza, pero mejor me voy directamente a la farmacia que será más fácil.

 

Ahora el Yurelax me lo tomaré a las siete de la tarde porque me da un sueño que para qué.

[QUELY 49]

Acabo de coger en la página web de crocs, unas para Dani, que están con descuento y ya al final del verano pasado las que tenía no le valían (eran del verano anterior, que ya las cojo algo grandecitas). Y de paso vi unas para mi super chulas y tb rebajadas. Tengo unas de crocs, de hace 2 años, que son geniales, pero son para meter entre los dedos y si es para caminar mucho me acaban haciendo daño. Así que he cogido unas que son sin meter los dedos y con 2 cm de taconcillo, que para hacer excursiones son mucho mejores.

[ariel22 7]

 

Buenos días, empiezo a ver la vida mejor... debe ser también porque es viernes...

además, el niño lleva dos días bastante mejor. He observado que cuando empieza a portarse mal, y empiezan los castigos y las regañinas desencadena la cosa en portarse mucho peor, es un circulo vicioso.

Cuando se porta bien y le refuerzas positivamente, desencadena en portarse mucho mejor y se nota que él se encuentra mejor consigo mismo y está más feliz.

y su felicidad por supuesto es la nuestra... 

 

vaya, Mokita, yo no había sufrido contracturas hasta que tuve al niño... luego ha sido un no parar, si estás trabajando en el ordenador las posturas suelen fastidiar siempre... 

[Ardid 1.581]

Ariel, esto que cuentas de la dinámica con los niños es cierto, pero yo lo retorcería un poco más, por lo que he aprendido. El refuerzo positivo suele llevar a mejor comportamiento. Pero no hay que pasarse. Iñaki al menos, después de una época encantadora, en la que tratamos de no olvidarnos de reconocérselo, si nos pasamos se sube se sube se sube... y no veas lo que cuesta bajarlo de la cima del mundo