Saloncito bb

[nguillen72 173]

PUES no me acuerdo!!!!!

[wendy78 103]

Hat, vaya faena, y que mal que hayan avisado con tan poco tiempo. 

[wendy78 103]

Yo sigo liada organizando le viaje,ahora haciendo un diario para lo niños, a ver si puedo terminarlo 

[Mokita 162]

Buenos días!

 

Con sueño, para celebrar las vacaciones escolares Darío se ha despertado a las 5:40

 

Ayer se acostó con el run run de que tenía una tarea pendiente (meter todos sus dibujos en una carpeta de fundas de plástico) y como no le dejamos terminar (se acostaron a las diez y media) pues esta mañana tenía que acabar de hacerlo

[nguillen72 173]

Noche toledana de nuevo, al menos la cena se le ha quedado dentro, vomita mocos, pobrete, nosotros estamos cansados pero él tela, hoy día tranquilito en casa de la yaya

[Ardid 1.581]

Buenos días!

 

Esta noche ha sido un poquiiiiiiiiiito mejor, que llevamos unas cuantas de infierno (no os lo conté, pero antes de anoche dormí sólo tres horas, y ayer pasé un día de kk).

 

Ayer Iñaki disfrutó del festival fin de curso de su cole, y por lo que me cuenta el costillo, lo hizo genial y lo pasó mejor. Yo me pedí quedar de cuidadora infantil para meterme en la cama con urgencia. Los oí llegar, pero no me enteré de cuando entraron en casa. A las nueve y media estaba ya sopa.

 

Hoy mucho trabajo otra vez, así que os dejo y luego iré entrando a leeros.

 

 

[Ardid 1.581]

hace 15 horas, daia dijo:

Hola otra vez 

Una pregunta? Porqué dejasteis de seguir las pautas de alimentación de bellablanca? Por algún motivo en particular?

 

Hola Daia!

 

Yo concretamente ya no las sigo a raja tabla, pero las pautas Bellablanca me enseñaron a comer ordenadamente, y eso no lo he perdido. No puedo hablar por las demás, pero leí mucho que cuesta dejar los hidratos de carbono de la cena, y reducirlos el resto del día.

 

Suerte!

[QUELY 49]

Buenos días!!!!!!!!!

Ayer Dani y yo solos que Santi está en una convención en Bilbao, por la tarde tuvimos que venir a mi traba, Dani encantado claro, porque su madre se olvidó el teléfono encima de la mesa, luego fuimos a casa y nos pusimos en plan playero, pero justo en el mar había niebla, no afectaba a la playa, que el sol estaba detrás, pero Dani dijo que prefería quedarse hoy en el parque (estaba tan cansado que en casa me decía que no quería salir). En el parque se lo pasó pipa, jugando con la carretilla y la pala (juguetes de la playa), eso si acabó negro de tierra, la cara, brazos, manos, piernas, menudos churretones . Directo a la ducha se fue.

Y a las 9 a la cama, y me dice "mami, echo de menos a papi (cuando se acuesta siempre le lee un cuento y juega un ratin con el, son unos 10 minutos, pero se lo pasan pipa), y tu te vas a sentir solita verdad?" me lo comoooooooooooo

Yo aun no eran las 10 y tb estaba sopis. Eso si a las 5:30 sonó el despertador que dejó mi queridisimo maridín para ayer despertarse para marcharse al aeropuerto.

Hoy último día de cole, y por la tarde llevaré a Dani a Breixo, con los belos, que se mudaron ayer, y se queda a dormir, así yo mañana por la mañana tb hago traslado para Santa Cruz.

[daia 0]

1 hour ago, Ardid dijo:

 

Hola Daia!

 

Yo concretamente ya no las sigo a raja tabla, pero las pautas Bellablanca me enseñaron a comer ordenadamente, y eso no lo he perdido. No puedo hablar por las demás, pero leí mucho que cuesta dejar los hidratos de carbono de la cena, y reducirlos el resto del día.

 

Suerte!

Muchas gracias Ardid! 

La verdad es que se come tan bien con estas pautas que me cuesta creer que pueda perder peso  así y pensé que quizá la habíais dejado por que os hacía engordar. Con todo el boom de las dietas proteicas me da pánico comer pasta, arroz....Hasta me dan miedo las frutas!!,!!

Por fin me he dado cuenta que no se puede vivir eternamente a dieta estricta, eso te lleva a estar dos semanas a dieta y dos de atracones, por lo menos a mi  y a ir acumulando kilos sin parar.

El método de Bellablanca me permite hacer una sola comida, mis hijos (de 12 y 9 años) comen lo mismo que yo,  aunque ellos meriendan y cenan con hidratos también. Y me siento bien por alimentarlos correctamente.

Si a la larga esto me hace perder peso genial y si no pues por lo menos estaré alimentandome correctamente y no como hasta ahora.

 

Ya no os molesto más en vuestro saloncito  muchas gracias por ser tan amables 

 

 

[Ardid 1.581]

Daia, estas pautas, bien hechas y bien llevadas, sirven para perder peso lentamente y luego para mantenerse. Doy fe. Eso sí, es una "dieta blanda", los kilos se marchan lentamente y sólo se marchan si realmente te sobran. Es decir, que si consideras que te sobran 3 kilos, en mi opinión por mi experiencia, es que será difícil perderlos. Normalmente nos sobran algunos kilos menos de los que nosotros pensamos. Y el cuerpo tiene su propia opinión y no se da por aludido para perder esos últimos kilos.