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Saloncito bb

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Tengo otra...

Aprobada la jornada continua en el cole  

Buenos días,   Os dejo con las estrellas de la Fira del Llibre...     Con su amigo S, que se conocen únicamente de su pasión por los cabuts...   Hemos dado un

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Buenos días!

 

Viernes por fin! Tengo ganas de fin de semana, y sobre todo tengo ganas de vacaciones.

 

Ayer tuve clase, salí un poco antes y me fui a decathlon, pillé bañador y un mono de neopreno para Bruno que dice que el agua está muy fría y todavía no ha estrenado la piscina el pobre.

 

Estoy bastante cansada de las clases, sólo tengo una alumna y si no sale grupo en septiembre creo que lo voy a dejar, me lleva mucho tiempo para tan poco rendimiento.

 

Para el finde dan mucho calor, veremos cómo lo llevamos. En la oficina llevamos tres días sin aire porque se ha estropeado no sé qué y hasta media mañana se está bien con la ventana abeirta, pero luego hay que sacar el abanico, y eso que mi planta no es la más calurosa.

 

Los del último piso a partir de las 12 parece que están en la sauna. :(

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Almorzando, paro un rato y os leo...

 

Gynger, mucho ánimo con el regreso. A carrefour, supongo, no?  finalmente has tenido que renunciar en MD?  Qué desahogo ese congelador XXL, verdad? [emoji4] Como idea para seguir llenándolo, salsas para pasta, luego es cocer los macarrones y mezclar [emoji6]  Para más ideas, danos una pista, comidas sólo adultas, cenas también...

 

¿Quién cuidará de los niños?

Si, renuncié en MC.

Comidas que sirvan pa Hugo también. Ains, empiezo mañana

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HOLAAAA y casi que adios!!!!!!!!!!!!!!!

 

como vais todas??? y el guadiana de la  @hat :lol:

el miércoles en un principio si llegan las sillas ya haremos el traslado, hoy le he hecho una pregunta al jefe y la respuesta ha sido, bueno, si hubieras venido a la cerveza de la tarde (ayer las dos empresas organizaron tomarse una cerveza a las 17'30... fuera de mi horario laboral y al cuidado del pauete.... ejem) y me ha preguntado si puedo ir hoy... ejem de nuevo.....

 

en teoría pinta bueno para este fin de semana, a ver si mañana podemos pasar el día en Vinarós a la playa, el santi a la noche tiene una quedada fotográfica y el domingo al delte de l'ebre, todo eso contando que el pauete no empeore otra vez con la tos, esta mañana un ataque de tos a las 5'30

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Buenaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!

Yo ya paso a modo off de trabajo y modo on de vacas!!!!!!!!!!!!

Jaja aun me queda 1 horita por aquí, pero ya cerrando y recogiendo, menudo achuchón estos días, pero parece que dejo todo mas o menos arreglado.

Anteayer tarde playera, ayer estaba nucbladillo pero bochornoso y nos tocó corte de pelo de Dani, que bien lo dejaron.

Hoy voy yo a la pelu, terminar de hacer maletas y mañana rumbo Lanzarote!!!!!!!!!!!!8)

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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