Jump to content

Saloncito bb

Puntuar este tema:


Recommended Posts

hace 2 horas, Ardid dijo:

 

No entiendo. ¿Qué jornada?  ¿La laboral, 30 horas semanales? y si es la lectiva, ¿y las horas de tutoría? (que es en las que deben colocarlas)

Jornada lectiva de 9 a 14 y en septiembre y junio de 9 a 13. Los profes 1 hora más, antes o después. 

Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 57,1k
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • Ardid

    18131

  • nguillen72

    15313

  • rosadepitimini

    4234

  • hat

    3043

Top Foreros En Este Tema

Posts Populares

Tengo otra...

Aprobada la jornada continua en el cole  

Buenos días,   Os dejo con las estrellas de la Fira del Llibre...     Con su amigo S, que se conocen únicamente de su pasión por los cabuts...   Hemos dado un

Posted Images

Holaaa! Que tal por el saloncito? Espero que tod@s bien. Yo con el primer trancazo del año y desbordada como siempre, pero no quería dejar pasar más tiempo sin saludar. El puente estuvimos en Londres los 5 y disfrutamos un montón. Tengo pendiente hacer un diario, cuando lo tenga os lo pongo por si os sirve alguna vez, la verdad que es una ciudad fantástica para ir con niños, a su ritmo claro está. 

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenos díassssssssss!!!! Sin rastro de dolor de cabeza :up: eso si, estoy como una moto :lol: hoy arraso con todo

Mañana será un día super wai, a las 10'00 tengo taller de cocina saludable, está a las afueras del pueblo, así que me llevará una horita andando, la comida la haran ellos :o no creo que sea nada saludable porque ya estan hablando de spaguettis al roquefort :lol:

A la tarde chocolatada/pintacaras y a la noche cena de cumple con los primos.... Llegaré arrastrándome a la cama.... Y el domingo, como el santi se irá a hacer albadas le diré al pauete de ir a hacer el camino de los huertos

Menú

Desayuno (6'00): tostada con queso y café con bebida de soja

9'00 mandarina y mini eko de bebida de arroz

MM (12'30): pan tostado con queso y eko con bebida de arroz

12'30 manzana

Comida (14'30): lentejas

Merienda (18'00): mandarina y mini bocata

Cena (21:30): hamburguesa de lentejas :lol:con tomate, lechuga 

Au que me piro

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buenos días!

 

He dormido de maravilla :up:   Hoy también madrugón para venir pronto a trabajar, y poder ocuparme de Iñaki a la salida del cole, que el costillo hoy tiene comida con los compañeros de trabajo ;)  Por la tarde iremos a por Julen, y supongo que a casa a jugar un rato, aunque ya no quede sol allí. Cuando llegue el costillo me relevará y me iré a hacer compras. No sé si Iñaki querrá venirse conmigo, estaría bien ;) 

 

Anoche aterrizó mi hermano finlandés, y mañana organizo comida con él y mis padres en casa. Encenderemos el horno de leña ;)

 

Para el domingo por la mañana apunté a Iñaki a una actividad infantil sobre arquitectura aquí en mi trabajo, pero ahora me está dando una pereza... porque está ahora muy poco entusiasta, y le va a poner pegas seguro...

 

Mi menú de hoy:

Desayuno: kiwi y tostada integral con havarti light y pollo asado. Café con leche y rollito de canela

MM: manzana y pistachos

Comida: súper ensalada y tostada integral con aceite y sal

MT: café con leche, y algo para acompañar

Cena: ni idea, depende de los pueblos que se haya pasado el costillo en la comida :lol:

Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...