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Saloncito bb

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Buenos días,

Como estan los malitos?

Jueves ya ueeeee, hoy a ver si llamo al ayuntamiento del pueblo para apuntarme el sábado a una clase de posturas corporales.

Hoy poco que contar, a la tarde bajaremos un rato al parque, que ayer me escribió un padre, que vendrá a recoger a su hijo (va a la clase del pauete) y nos vemos.

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Desayuno (después de la analítica): pan tostado con ajo, tomate untado, hummus y rodaja de tomate y algún café

Cuando llegue al curro me compro una manzana 

MM (tarde): pan tostado con ajo, tomate untado, queso y rodaja de tomate y eko con bebida de avena y mandarina

Comida (14'30): guiso de patata, zanahoria, guisantes y tofu

MT: birrottaaaaaaaa

Cena (20'00): alcachofas al horno y tortilla

 

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Tengo otra...

Aprobada la jornada continua en el cole  

Buenos días,   Os dejo con las estrellas de la Fira del Llibre...     Con su amigo S, que se conocen únicamente de su pasión por los cabuts...   Hemos dado un

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Buenos días!!!

 

Hat qué guapo Mario! me gustan mucho las gafas, las de sol también son graduadas?.

 

He vendido la thermomix!!!!!:fiesta: estoy muy contenta orque la he vendido a buen precio, la verdad es que está impecable y gracias a ti @Ardid he encontrado una mycook sin estrenar por 225€ asi que me la cogeré que por ese precio ya no me dará ansiedad verla en la encimera sin usar 2 semanas y todavía me queda de verder un segundo vaso que está sin estrenar y venía de oferta en el pack que compré.

 

Asi que ya la tengo embalada y luego la mando.

 

Desayuno: sandía, tortilla de 1huevo, rodajas de tomate y pan de centeno integral.

M.M: café mericano.

Comida: Lentejas estofadas con verduras y arroz.

Merienda: queso batido 0% y fresas.

Cena:rodaballo a la plancha con mi super salteado de verduras:lol:

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Me alegro mucho, era lo que querías! :fiesta:  Hay un porrón de mycook en wallapop :lol:

 

Buenos días!

 

Yo ando un poco preocupada. Tengo ansiedad por la comida :nodigona: es la primera vez que me pasa :nodigona:  me paso el día comiendo, y casi todo es poco recomendable :(  me siento infladísima, porque es así como estoy, inflada :(  En fin, veremos cómo lo toreo...

 

Aquí hace un caloooooooooooooooooooooor, madre mía, yo ayer ya me puse a mirar casas para irme una quincena (ojalá, ojalá :porfavor: ) en julio-agosto, a huir del infierno que nos va a caer por aquí :porfavor: Este fin de semana hay máximas pronosticadas de 24º, y mínimas de 12 :o   :(  Esto no es buena señal...

 

Hoy Julen ya ha ido al cole, e irá incluso a la piscina, porque lo he visto esta mañana fenomenal. Eso sí, anoche aún tuvimos que darle ibuprofeno :duda:  no nos dejaba dormir, sin parar de hablar y hablar en sueños, peleándose con alguien. Fue darle el ibuprofeno y se acabó la pelea...

Ayer estuvo una hora con mi sobrina mayor, que ya había ido al cole después de varios días enferma, y por la noche volvió a recaer (estas niñas de mi hermana se plantan en 40º sin despeinarse en media hora). Así que ya veremos si no se trajo regalito a casa Julen :porfavor:  Nos vamos a Valencia el sábado, espero que no se nos frustre la escapada :porfavor:  De momento Iñaki y nosotros perfectos, con los dedos cruzados.

 

Mi menú paso de ponerlo, que luego se queda en nada al lado de lo que voy añadiendo :(

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De verdad es la primera vez que tienes ansiedad por la comida???:o Yo llevo toooda la vida con ansiedad por la comida, la controlo con un grandísimo esfuerzo pero tengo temporadas que me vence, hay que tener una fuerza de voluntad horrorosa para vencerla y después de pasarlo mal unos días ya es más facil mantenerla a raya.

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Buenos días!!!
 
Hat qué guapo Mario! me gustan mucho las gafas, las de sol también son graduadas?.
 
He vendido la thermomix!!!!!:fiesta: estoy muy contenta orque la he vendido a buen precio, la verdad es que está impecable y gracias a ti [mention=27804]Ardid[/mention] he encontrado una mycook sin estrenar por 225€ asi que me la cogeré que por ese precio ya no me dará ansiedad verla en la encimera sin usar 2 semanas y todavía me queda de verder un segundo vaso que está sin estrenar y venía de oferta en el pack que compré.
 
Asi que ya la tengo embalada y luego la mando.
 
Desayuno: sandía, tortilla de 1huevo, rodajas de tomate y pan de centeno integral.
M.M: café mericano.
Comida: Lentejas estofadas con verduras y arroz.
Merienda: queso batido 0% y fresas.
Cena:rodaballo a la plancha con mi super salteado de verduras[emoji38]
Si, también graduadas

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Holaaaa!

Guapísimo Mario, qué mayor está ya!

Os sigo más o menos que le dais a la tecla a base de bien jiji

Yo aprovechando lo que me queda de libertad[emoji850]

Ayer nos mandó una nota la profe de Dani que desde la vuelta de las Navidades está de NO. La verdad es que la 1a evaluación fue muy bien. A ver si reencaminanos esta. Yo veo que contesta por todo. Ayer hicimos un trato, a ver....

Y el chiqui superenganchado a la teta, la comida y la fruta bastante bien.Pero como tiene intolerancia a la proteína de leche de vaca y no puede tomar un yogurt, para ir pasando la mañana cuando yo no esté me estoy sacando leche para dársela en bibi, y no le mola nada[emoji54]. A Dani si era leche le daba igual como[emoji2]. Supongo que cuando yo no esté pues lo tomará. Pero cómo duele tirar mi leche oño![emoji31]

 

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Yo no leo perversamente en ningún sitio :o

 

Qué chulas las fotos, QUELY!  ánimo con el regreso al trabajo :beso:  No sabía que el peque tenía intolerancia a la proteína de la leche de vaca. Aunque no puedan darle un yogur, podrán darle otra cosa, no?  ;)  Si le va la fruta y alguna otra cosa, pues ya está ;) 

 

Iñaki también ha empezado una fase así, muy opositora :duda:  Estamos consultando con una psicóloga, y bueno, ya sólo el hecho de haberlo hecho, y haberlo llevado a él, y sentirse escuchado (lo que le mola a este niño hablar de sí mismo :lol: ), ya ha dado buenos resultados ;)

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Quely  qué niños tan guapos!:) Y Dani pues a lo mejor entre la edad y el pequeño lo saca así, a ver si con el trato que habeis hecho va todo mejor.

 

Ardid si es una pregunta muy personal no me contestes eh?, pero solo llevais a Iñaki al psicólogo porque tiene una fase de inconformismo?, en cualquier caso me alegro que colabore y que noteis mejoría.

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  • Mensajes

    • maetiare
      Alas de pollo con salsa de tomate al ajillo     Es un plato muy recurrido en casa. Es una carne relativamente barata, fácil de cocinar y además es la típica receta chupa dedos. Yo no sé los demás pero a mi las alitas me gusta comerlas sin cubiertos, con las manitas. Eso si es inevitable tener a mano un buen montón de servilletas.   Son de esas comidas informales que seguro todos disfrutamos. Por cierto no olvidaros de un buen pan porque en esta salsa hay que mojar sin remedio. ALAS DE POLLO CON SALSA DE TOMATE AL AJILLO   Ingredientes 2 personas:   8 alas de pollo enteras ( con alerón incluido) Tomate frito estilo casero marca Hida 4-5 dientes de ajo  Aceite de orujo de oliva Sal Panela en polvo sin procesar ( si fuera necesario para quitar la acidez de la salsa) Preparación:   Partir las alas en tres partes. Pelar y picar los ajos finos. En una sartén antiadherente Ponemos a calentar aceite y cuando esté caliente añadimos las alas que habremos salado previamente. Freír tapado ( para evitar salpicaduras) dándoles la vuelta de vez en cuando para que se doren bien por todos lados.   Una vez esté el pollo doradito, lo retiramos de la sartén. Retiramos un poco del aceite de la sartén para que no haya demasiado y lo reservamos para otra receta.   Echar el ajo picado en la sartén y cocinar a fuego medio hasta que apenas comience a dorar y en ese momento añadimos la salsa de tomate, mezclamos bien y retocamos de sazón si fuera necesario ( ya sea azúcar y sal o sólo sal)   Añadir el pollo de nuevo a la sartén junto con la salsa y cocinar tapado a fuego medio 1-2 minutos, le damos la vuelta a los trozos de pollo y cocinamos otros 1-2 minutos.   Y ya sólo queda colocarlo en un recipiente para servirlo. A disfrutar sin más
    • RedDrag
      Gracias, definitivamente lo voy a probar. Necesito bajar de peso con urgencia, ya que tengo una condición prediabética debido a un estilo de vida poco saludable. Necesito adelgazar y normalizar mi alimentación. Por ahora, lo único que me está ayudando es el fitocomplejo Diafast para diabéticos, que compré recientemente en Costa Rica.
    • Juliajimenez
      Me gusta el video y la música.
    • maetiare
      TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO           TALLARINES CON BOLOÑESA DE PIMIENTO   Ingredientes 2 personas:   200 gr de tallarines 2 dientes de ajo 1/2 cebolla grande 1 pimiento verde italiano 166 gr de carne picada de pollo y pavo 1 bote de tomate frito casero marca Hida Aceite de orujo de oliva Agua Sal Pimienta negra molida Orégano molido   Preparación:   Poner a cocer en agua hirviendo ligeramente salada los tallarines, siguiendo las instrucciones del envase.  Lo óptimo cocer la pasta al dente y una vez cocida pasarla bajo el grifo del agua fría para cortar la cocción y escurrirla. Reservarla.   En una sartén antiadherente o wok ponemos un chorrito de aceite de orujo y ponemos los ajos picados a sofreír. Antes que se doren añadir la cebolla y el pimiento verde picado fino.   Cocinar el conjunto a fuego medio bajo, cuando la verdura esté algo pochada pero sin dorar añadir la carne picada. Saltear el conjunto y cuando la carne comience a tomar color sazonar con un toque de sal y pimienta negra al gusto. Seguir cocinando 1 o 2 minutos más.   Añadir el tomate frito, mezclar y probar la salsa para saber si es necesario rectificar la acidez del tomate con un pequeño toque de azúcar. Cocinar durante 2 a 3 minutos y añadir el orégano, mezclar, probar y si fuera necesario retocar de sal. Lo tendremos 1 o 2 minutos más para que la salsa tome bien todos los ingredientes.     Listo ya tenemos la salsa lista para añadir la pasta que teníamos reservada, mezclar muy bien para que toda la pasta se impregne bien y cocinar 1 o 2 minutos para que coja temperatura.   Ya sólo queda disfrutarla a placer tal cual o si apetece con un buen queso rallado por encima.  
    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
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