Hola chicas, me poneis al dia?

[Dunia75 0]

Hola chicas, que tal por aqui arriba?
Queria pediros un favorcillo, el dia 1 empiezo la dieta y hace tantos meses que no la hago que no se que novedades interesantes hay por ahi dignas de comprar el martes cuando vaya al super...

Espero poder empezar a participar un poquito en lo que se refiere a recetas:coqueta:

:beso:

[orianna91 0]

Duniaa!!! qué alegría verte por aquí.
¿Vas a hacer la PP o la +1 8?
No puedo darte mucha información, porque ahora estoy en pleno "paréntesis" de la dieta, pero estoy segura que pronto nos deleitarás de nuevo con tus recetas.

[Madia_Leva 1]

¡¡Hola Dunia!!! ¡¡¡Que abandonaditas nos tenías.....!!!
Como ves esto está paradito... y ¿novedades? poquitas. Por lo que puedes ver hay gente que nos hemos vuelto a la flexi. Pero también hay gente que sigue contenta y adelgazando con la PP. Por experimentar que no sea....
Y en cuanto a novedades comestibles, pues yo destacaría los quesitos light santé, las lonchas de queso de fundir de la misma marca (¡¡¡dan un juego para cocinas y salen muy, muy bien de puntos).
Y, para mi, la estrella de este verano son los helados del Mercadona: chocolinos y cremositos. Echa un vistazo en el post de las gangas pp... porque algo más hay.
Bueno, me alegro de tu vuelta. Nos leemos...:-)

[debyjos 3]

Hola Dunia, la verdad que yo soy nueva asi que no puedo ayudarte mucho... mas bien estoy para que me ayuden a mi jeje. Pero me alegra que empieces el dia 1 yo tambien quiero empezar el dia 1!!!!
Estoy por hacer un post para seguirnos todas ahi y darnos animos y hacer una especie de reto y eso semanal... porque por aqui no hay asi... en pp si... por eso queria hacerlo por aqui jejejeje.

Espero que te apuntes con nosotros...

Por cierto madia_leva los quesitos esos santé donde lo venden??? lo digo por que si es en mercadona o algo asi si puedo comprarlos para apuntarmelo pero si es de hipercor o carrefour o algo asi... no puedo me cae mu lejos jejeje. Los helados esos que nombras... los e visto pero porque son para ti la estrella??? pocos puntos??? cuanto????

Tenia algunas dudas... eso que poneis lista de supermeercados y chollos y eso... que significa que ese alimento en concreto es el mas barato en puntos de su categoria???? es decir si nombrais atun en aceite de oliva de hacendado lleva menos puntos que el de otra marca????

Yo me hago lio con los puntos ufff!!! ayer estuve buscando los biscotes integrales pra ver como iba y salian los biscotes pero normales nada de integrales... entonces no se como se puntua... por ejemplo el jamon york normal cuantos puntos tiene?? es que sale sin grasa, cocido nose que... pero nada de normal... jajajaa.

Bueno espero a ver si surgen mas dudas..gracias besos

[Madia_Leva 1]

=debyjos;2476225]H

Por cierto madia_leva los quesitos esos santé edonde lo venden??? lo digo por que si es en mercadona o algo asi si puedo comprarlos para apuntarmelo pero si es de hipercor o carrefour o algo asi... no puedo me cae mu lejos jejeje. Pues justamente en Hipercor y Corte Inglés. La compañera Narico (Barcelona, creo) los compra en Caprabo. Y yo acabo de encontrarlos en los Gadis (supermercados de Galicia y algunos alrededores.) Tú busca y no desesperes.....
Los helados esos que nombras... los e visto pero porque son para ti la estrella??? pocos puntos??? cuanto????
Chocolinos 1,5 y cremositos 0,5 (flexi)/ Propoints: 2 y 1 pps.

Tenia algunas dudas... eso que poneis lista de supermercados y chollos y eso... que significa que ese alimento en concreto es el mas barato en puntos de su categoria???? es decir si nombrais atun en aceite de oliva de hacendado lleva menos puntos que el de otra marca???? Justamente...;)Por eso es bueno el post de gangas

Yo me hago lio con los puntos ufff!!! ayer estuve buscando los biscotes integrales pra ver como iba y salian los biscotes pero normales nada de integrales... entonces no se como se puntua...
Mira bien, los silueta integral, por lo menos, sí están en el post de gangas.

por ejemplo el jamon york normal cuantos puntos tiene?? es que sale sin grasa, cocido nose que... pero nada de normal... jajajaa.
- cocido sin grasa, 50 g...1
- cocido sin grasa, "a saciedad"...3
Sin grasa se refiere a que sea lo más magro posible; no vale ese que tiene vetas de grasa blanca por el medio o alrededor.
Bueno espero a ver si surgen mas dudas..gracias besos

[debyjos 3]

MADIA_LEVA: graciasssss!!!! me a quitado todas las dudas!!!!! uy pos eso de los helados... claramente lo voy a comprar jajajaja. Porque ya tenia la cosita de que no iba a comer mas helados este verano jajajajaja. Sobre lo del queso... imagino que los demas no tendrán mucha diferencia no??? es decir que si no es esa marca sea otra de mercadona u otro supermercado no? echaré de nuevo el ojo al post dee gangas... muchas gracias!!!!

Otra dudilla... teneis desayunos asi completos pero por pocos puntos???? para ver si hay alguna variedad en mas cositas??? me refiero a no comer siempre media tostada o cereales o tal jejeje. o meriendas... que cosas con pocos puntos podemos merendar????

Oye e visto que la leche condensada es mas barata en puntos que la liquida??

Las galletas maria normales que son 1 p por galleta????

Mira ahora hice el recuento de puntos de un plato que me gusta mucho comer a veces y es mu sencillo... la pasta vegetal esa de colores con una lata de atun y un huevo cocido y me sale por 11 p?????? y contando solo 100 gr de pasta que eso es un puñadito solo no????? solo eso me contaba 6 puntos!!! no es mucho???

Bueno mañana a ver si tengo alguna dudilla mas vale??? besos a todas!!! graciasss

[mariajje 56]

MADIA_LEVA: graciasssss!!!! me a quitado todas las dudas!!!!! uy pos eso de los helados... claramente lo voy a comprar jajajaja. Porque ya tenia la cosita de que no iba a comer mas helados este verano jajajajaja. Sobre lo del queso... imagino que los demas no tendrán mucha diferencia no??? es decir que si no es esa marca sea otra de mercadona u otro supermercado no? echaré de nuevo el ojo al post dee gangas... muchas gracias!!!!

El queso sí lleva diferencias de una marca a otra, de valer un tranchete 0.5pt a 1pt y los quesitos de valer 3 1pt a valer 3 2pt, si puedes compra santé.

Otra dudilla... teneis desayunos asi completos pero por pocos puntos???? para ver si hay alguna variedad en mas cositas??? me refiero a no comer siempre media tostada o cereales o tal jejeje. o meriendas... que cosas con pocos puntos podemos merendar???? has probado las obleas? las galletas vitalinea desatuno de lu? infusiones, hay decenas de tartas por 1.5-2pt la ración en nuestros blogs que "quitan el sentio"

Oye e visto que la leche condensada es mas barata en puntos que la liquida?? umm no uso..

Las galletas maria normales que son 1 p por galleta???? normalmente las galletas normales son a 0.5pt cada una, pero conviene mirar la info.

Mira ahora hice el recuento de puntos de un plato que me gusta mucho comer a veces y es mu sencillo... la pasta vegetal esa de colores con una lata de atun y un huevo cocido y me sale por 11 p?????? y contando solo 100 gr de pasta que eso es un puñadito solo no????? solo eso me contaba 6 puntos!!! no es mucho??? a ver, la pasta se cuenta a saciedad, por lo tanto 4pt toda la pasta, luego la lata de atún sin aceite es 1pt, el huevo mediano cocido son 2pt, así que te saldría por sólo 7pt si le echas 1ct de aceite pues 1pt mas y si le pones 3ct de queso en polvo cuenta con *** y no putúa nada.


Bueno mañana a ver si tengo alguna dudilla mas vale??? besos a todas!!! graciasss

Dunia las novedades básicamente las que te han dicho, y una mala noticia, al menos para mí, han desaparecido del lidl los mini merenguitos ahora los hay del tamaño de los de linessa pero a 1.5pt cada uno...

Por cierto rebienvenida

[Nazarena2 0]

Hola Dunia ¿que tal el veranito? supongo que catastrofico en cuanto a dieta se refiere, por lo menos el mio ha sido caotico, creo que he puesto desde mayo 6 kilos mas o menos. Yo tambien empiezo el dia 1 y tambien seguire con la flexi que la tengo mas dominada, los pp no acabo de controlarlos, asi que me veras por aqui a menudo. Besitos a Nora que estara enorme.

[Dunia75 0]

Gracias chicas
Naza, yo tambien voy a reengancharme con la flexi, ahora mismo no tengo yo paciencia para la perdida tan lenta de los pp...necesito un gran empujon y como no sea con la flexi...
Pues ya me he estado elaborando menus y comprando las cositas necesarias para luego no tener excusa
Nora esta hecha un bicho malo, no para, tiene todas las piernas con cardenales,arañazos,yo creo que si hubiera sido un niño no me sale tan traviesa, me tiene rebentaita...:S

[conain8 0]

hola Dunia, me alegro mucho de que estes otra vez por aqui, yo soy nueva en el foro pero llevo mucho tiempo siguiendo vuestros consejos y vuestras recetas, que son fantasticas No se si ya habras visto los quesitos de el caserio light son cada uno medio punto y estan muy buenos, tambien he probado los helados del mercadona como ya han dicho las compis, estan buenisimos. Bueno guapa me alegro de verte por aqui otra vez