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El desayuno del lunes.

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encarnasao

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encarnasao

Buenos dias a tod@s:smile:

veo que andais ocupadas y no se ha subido la persiana.
por aqui el tiempo muy bueno por que ha refrescao.

se nos acaba agosto y con el las vacaciones de muchas, aunque otras se que os vais en septiembre y otras no vais de vacaciones;)
los nenes al cole que es donde mejor estan, vamos pienso yo, vosotras que pensais?

hala, os pongo el desayuno que estareis hambrientas:lol:
galletitas de martta.
http://foro.mundorecetas.com/showthread.php?237679-Unas-deliciosas-galletas
img2010e.jpgcafe
309999645_0fa42cbf2e.jpgfrutica.
batido_fruta.jpgy algo saladito de lunitaka.
vy5e1h.jpgasi bien desayunadas espero que tengais un buen dia:beso::beso:
[url=http://nutricionoptima.files.wordpress.com/2008/06/fruta3.jpg]


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos días Encarna y buenos días a todas.
Soleado y fresquito.
A mi me quedan 2 días de vacaciones pero no puedo quejarme; lo que se hace cuesta arriba es volver a andar a la carrera.
Los niños -as están muy bien en el cole pero las profes, a veces decimos...qué bien estabas con tu madre:nodigona:

Un cafetín con pasta.:beso:


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encarnasao

Buenos días Encarna y buenos días a todas.
Soleado y fresquito.
A mi me quedan 2 días de vacaciones pero no puedo quejarme; lo que se hace cuesta arriba es volver a andar a la carrera.
Los niños -as están muy bien en el cole pero las profes, a veces decimos...qué bien estábas con tu madre:nodigona:

Un cafetín con pasta.:beso:

Buenos dias Ángeles:smile:
que razon tienes:lol::lol: es que aveces se ponen un poquito pesados.
te pongo un completito y disfruta de lo que te queda:beso::beso:
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Buenos días,
Encarnasao me has leído el pensamiento:meapunto:. Esta mañana he visto esas galletas de Martta y estaba viendo si tenía todos los ingredientes para hacerlas.
Aquí también el tiempo ha refrescado algo. Menos mal, porque yo lo de los calores de la semana pasada como que no lo llevo...:enfermo:. Y eso que se supone que en el Norte no hace tanto como en otros lugares d¿e España.

¿No os da penita que los nenes ya vuelvan al cole?. Comprendo que tenerlos entretenidos todo el día da mucho trabajo pero cuando piensas lo rápido que pasa el tiempo...Lo cierto es que los peques dan mucha alegría:smile:.
A ver si a partir de septiembre el foro vuelve a anirmarse que esto está muy "mustio" durante los meses de veraneo.
Y ¡pasarlo muy bien tod@s los que tengais las vacaciones en septiembre!. Pero eso sí, ojito con la carretera:porfavor:
:beso:


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buenos dias a todas
por aqui tambien ha refrescado, pero dentro de un rato hara un calorrrrr mi maridillo empieza hoy a trabajar uffff k se va a hacer, hay k ganar dinerillo.
Se supone k nos hemos puesto a dieta ... ,con lo k me gusta la reposteria... y al mayor le tengo k hacer madalenitas...en fin probaremos:-(


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encarnasao

Buenos días,
Encarnasao me has leído el pensamiento:meapunto:. Esta mañana he visto esas galletas de Martta y estaba viendo si tenía todos los ingredientes para hacerlas.
Aquí también el tiempo ha refrescado algo. Menos mal, porque yo lo de los calores de la semana pasada como que no lo llevo...:enfermo:. Y eso que se supone que en el Norte no hace tanto como en otros lugares d¿e España.

¿No os da penita que los nenes ya vuelvan al cole?. Comprendo que tenerlos entretenidos todo el día da mucho trabajo pero cuando piensas lo rápido que pasa el tiempo...Lo cierto es que los peques dan mucha alegría:smile:.
A ver si a partir de septiembre el foro vuelve a anirmarse que esto está muy "mustio" durante los meses de veraneo.
Y ¡pasarlo muy bien tod@s los que tengais las vacaciones en septiembre!. Pero eso sí, ojito con la carretera:porfavor:
:beso:

buenos dias anisete:)
es verdad que la calor de la semana pasada era malisima, ami tambien me sienta fatal:herida:

si que da penica, pero para ellos mismos es mejor, ya llega un momento que se aburren en casa y las piscina ya cierra.

y el foro todos los años pasa igual, este año al cambiarlo en junio tambien mucha gente se ha quedado sin volver a entrar.

te pongo un completito y que pases un buen dia :beso::beso:
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encarnasao

buenos dias a todas
por aqui tambien ha refrescado, pero dentro de un rato hara un calorrrrr mi maridillo empieza hoy a trabajar uffff k se va a hacer, hay k ganar dinerillo.
Se supone k nos hemos puesto a dieta ... ,con lo k me gusta la reposteria... y al mayor le tengo k hacer madalenitas...en fin probaremos:-(

buenos dias guapa :)asi es la vida, hay que trabajar para comer.

malditas dietas:grrr: a mi tambien me gusta mucho la reposteria y no puedo hacer, yo soy diabetica y mis hijos a la minima engordan, asi que no quieren que les haga nada:(

hala, te pongo un completito que el desayuno tiene que ser estupendo para empezar el dia :beso::beso:
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Buenos días!!

Pues la verdad es que si que estoy hambrienta así que voy a zamparme buena parte de ese gran desayuno que nos has puesto!!:burla: Venga no, voy a comer con moderación que las demás compis también se merecen desayunar!!:coqueta::lol::lol:

Por alicante sol pero ya no tan agobiante como el de la semana pasada que no se podía ni salir a la calle! que los niños vuelvan al cole supone para mi comenzar a trabajar así que pasado mañana me toca volver y estoy con los nervios en el estómago! más que volver (que no me apetece) lo que más me frena es coger coche y hacerme 70 kilómetros por autovía, no lo puedo evitar, lo odio y me da pánico!!! hasta que me acostumbre voy a estar un par de semanitas nerviosa por ese tema pero qué le voy a hacer!!

Por cierto, no sabía que Ángeles también era maestra!!!! me ha hecho ilusión!:-D:-D

Bueno chicas, lo dejo aquí porque sino voy a escribir un testamento!! desayuno, me ducho, me visto y me voy con una compi a elche a aprovechar el penúltimo día de vacaciones saqueando la tarjeta de crédito!!:lol::lol::lol::lol:

Muchos besos y que tengáis un estupendo día!!:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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:wink: buenos dias consuegra y buenos dias a todas...
escribo desde el exilio y de "prestado" :lol: hasta el día 1 no vuelvo a casa si no hay novedad, pero ya me está dando angustia de pensar en la rutina. Estos dias de vacaciones me están sentando estupendamente.
Me da mucha pena pensar que ahora estoy todo el día con la peque y muy pronto solo será media hora por la mañana, pero es lo que hay...

Desayuno con vosotras un poco de todo, aunque hoy ya voy servidita, té y frisuelos rellenos...:nodigona: mas que nada porque a la nena le gustan (y yo le hice compañía, hay que ser solidaria)

besitos y buen dia a todas

:beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos días!!

Pues la verdad es que si que estoy hambrienta así que voy a zamparme buena parte de ese gran desayuno que nos has puesto!!:burla: Venga no, voy a comer con moderación que las demás compis también se merecen desayunar!!:coqueta::lol::lol:

Por alicante sol pero ya no tan agobiante como el de la semana pasada que no se podía ni salir a la calle! que los niños vuelvan al cole supone para mi comenzar a trabajar así que pasado mañana me toca volver y estoy con los nervios en el estómago! más que volver (que no me apetece) lo que más me frena es coger coche y hacerme 70 kilómetros por autovía, no lo puedo evitar, lo odio y me da pánico!!! hasta que me acostumbre voy a estar un par de semanitas nerviosa por ese tema pero qué le voy a hacer!!

Por cierto, no sabía que Ángeles también era maestra!!!! me ha hecho ilusión!:-D:-D

Bueno chicas, lo dejo aquí porque sino voy a escribir un testamento!! desayuno, me ducho, me visto y me voy con una compi a elche a aprovechar el penúltimo día de vacaciones saqueando la tarjeta de crédito!!:lol::lol::lol::lol:

Muchos besos y que tengáis un estupendo día!!:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:



Por fín me he decidido a salir del armario:lol:

Besos colega y que nos sea leve.:beso:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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