Reto semanal para las flexipoint!!vamos a animarnos chicas!!

[blancapaloma 0]

chicas, acabo de escribir un post para NACHO que no se donde anda, alomejor todavia está de vacaciones pero no veo su nombre en rojo como siempre estaba, por no verlo ni en blanco está. ya veremos si nos contesta

[brujam 0]

Hola de nuevo,

Te paso datos. Mi nombre es Marina

El lunes pasado empece por 70.5 kg. pero no he seguido ninguna dieta especial esta semana, manana vere cuanto he perdido.

mi objetivo es llegar a los 60 kg.

Muchas gracias!!!!!!

[debyjos 3]

BRUJAM: Ahora mismo te añado a la tablita.. te anoto para el lunes... y mañana me dices el peso de tu primera semana vale???? espero que te vaya genial!!!

Blanca: a ver si tenemos respuesta positiva de NACHO no???? jeje. gracias!!

Bueno pos yo hoy hice 45 minutos de wii fit... hay un ejercicio que me lleve 10 minutos y es como hacer bicicleta y no veas entre la calor y el ejercicio chorreando en sudor!! dios!!!pero mira hice algo de ejeercicio jejeje.

Y bueno... no mucho que contar... sigo aqui con el enano a ver si termina de dormirse dios!!!!!!!!!


Besoss

[MARIGUAY 0]

hola guapas, esta semana lo mismo: 106...pero es que estoy aún de vacaciones, asi es que es milagroso que no aumente. Bsts

[blancapaloma 0]

Buenos dias a todas, que haceis para comer hoy????? no me apetece hacer nada me dais alguna idea? besitos

[Mary_83 0]

Hola chicas que tal estais?, yo he ido un poco liada esta semana, pero os he ido leyendo y veo que alguna esta contenta con los resultados, de haber cambiado de pp a flexi, como es Ana, Felicidades!, yo me he pesado y si mi bascula no me engaña he perdido 2 kilos, pero hoy me compraré una digital, que no veo que vaya muy bien cuando me bajo marca un kilo de mas!, asi que en teoria estoy en 64 k, y eso que este finde no me he portado demasiado bien, he comido algun punto de mas, pero cosas lights, nada de una bolsa de patatillas, chocoalte, hamburguesas, etc.. asi que supongo que por eso no me habra pasado mucha factura....Me vuelvo a poner las pilas bien puestas que me gusta haber bajado de peso!.
Espero que todas vaya igual de bien que yo!!
Saludosss

[jimena07 0]

Debyjos muchas gracias por todo el esfuerzo, eres una ayuda fundamental!!!

Blancapaloma MAL, MAL!!!! (pondria a los muñecos con la cachiporra su supiera como ponerlos ¿Ya de paso me podeis decir como?,no me salen por ningún lado).

Ana felicidades por esa tremenda pérdida y por hacerlo tan bien,nos animas a las demás.

Anastasia, ánimo, lo estás haciendo super bien, 5Kg en un mes, eres un ejemplo para todas. No mires el peso del que partes, mira el peso alque vas a llegar, bien que vas a estar, tanto fisicamente como de salud!!!!. Otras antes que nosotras con constancia lo consiguieron, y NOSOTRAS TODAS,PODEMOS!!!!


Por cierto, os DEBY, te doy mi peso: HE perdido 0,4KG!!!!!!!, estoy supercontenta, por fin empiezo a bajar después de tanto tiempo estancada!!!!, ahora estoy en 75Kg.

Gueno,un beso a todas y a ver como nos vamos portando esta semana!!!

[jimena07 0]

MARY muchas felicidades también a ti por tu pérdida, no te había leido!!!

A ver si soy capaz yo de bajar un KG seguido!!!

[Andrea22 0]

Hola chicas! Yo también me quiero apuntar, puedo unirme a vosotras? He re-empezado hoy mismo y esta vez es la definitiva!! Te doy mis datos debyjos, creo que es todo lo que necesitas para la tabla.
Peso inicial: 69.3
Peso actual: 66.9 (había perdido mas pero los kilos me echaban de menos y han vuelto)
Objetivo: 57
Inicio: Lunes, 06/09/10
Ánimo a todas, que tenemos que conseguirlo!!

[viviandrea77 1]

Pues yo quiero apuntarme pero no me peso los lunes sino los domingos... ya me direis si estoy o no apuntada al final.
Bien, como ya algunas sabeis, parto de 66'5 (ya he bajado desde 78'5) y quiero llegar a 60... he cambiado cositas de la dieta pq no conseguia bajar

Peso inicial: 78'5
Peso actual: 66'5
Objetivo: 60kg
La reempece ayer.