Reto semanal para las flexipoint!!vamos a animarnos chicas!!

[ukiko 13]

Deby gracias preciosa por incluirme en la lista,me pese ayery aunque no termine el dia bien te dejo el peso y asta el proximo lunes, espero portarme bien del todo. peso dia 30 agosto78.6oo.

[Paulita Flaca 0]

Uy, còmo me está costando retomar el buen camino....Hago un dia bien y 6 mal, asi imposible bajar.
Aparte, he tenido 2 semanas fatales , me la he pasado llorando y para colmo en vez de bajar (obvio, sin me he portado mal) he cogido peso y estoy en 63...y tanto que me habia costado llegar al 58 en verano!!!!
En fin, solo intento pensar que con lamentos no se consigue nada y prefiero estar solamente triste que gorda y triste, asi que ,a echarle pa`lante nomas, que no queda de otra.
DEBYJOS...la tabla te quedò fenomenal, porfis, me incluyes? mi peso inicial para esta semana es de 63 gordos kilos...que para mi 1.55mt es una barbaridad.
Muchos cariños para ti !!!

[blancapaloma 0]

Muy bien, Debyjos, todo lo que hagas me parece fantastico!!!! en serio,así tambien sabremos en cuanto tiempo exacto conseguimos nuestro reto. muy bien. sobre mi menú te tengo que decir que yo, por las mañanas tengo un hambre que me paro de comer por verguenza, pq sinó me hincharia, yo, tengo 22p diarios, aveces pienso que solo tendría que comer 19 pero veo que con 22 pierdo peso muy bien así que seguiré con los 22 y además yo, no me puntuo las frutas "ninguna", pués pienso que si en la de PP dicen que valen (0) pués en la flexi tambien valdran (0) no creeis?ya que la idea será la misma o sea el programa pp dice que és preferible comer un plátano que 2 galletas, pués con esa idea aplico yo lo mismo en la flexi ya que si me comiera un plátano de 143g serían 2p y si me comiera dos galletas también, con la diferencia que las galletas tienen mas cantidad de grasas y de lo que se trata es de NO comer grasas, así que como llevo dos semanas comiendo toda clase de fruta y no me la puntuo y pierdo peso, yo sigo igual. besitos

[blancapaloma 0]

PAULITA FLACA, no te quiero ver tan desanimada, hechalé un par de hue*****s y enganchate a este tren, pasa cada día por esta estación y ya verás como vuelves al punto del éxito. besitos

[blancapaloma 0]

DEBYJOS, me veo muy guapa en la tablita, que ilusión me hace, pero me vería mejor si me pusieras en el peso de inicio 67.1 que fué lo que pesé día 15/8, cuando enpecé con la flexi,si no te molesta. gracias

[debyjos 3]

Ok BLANCAPALOMA jejejeje es que no sabia cuando ponerte jejeje. ahora mismo te actualizo.besoss

[blancapaloma 0]

Gracias preciosa

[debyjos 3]

BLANCA: Ya te puse el peso bien... pero la fecha la deje asi porque aunque tu hayas empezado el plan el dia 18, el reto lo empiezas ahora no?? asi tenemos una guia mas o menos. gracias

[blancapaloma 0]

perfecto!!!!!! ahora me veo delgadiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiisima. muchisimas gracias y te mando dos besotes uno por el trabajo de antes y otro por el de ahora

[debyjos 3]

jajajajajajajaja de nada guapa!!! ya mañana empiezo yoooooooooooooooooo uffffffffffffffffffffffffffffffffffffffhhhhhhhhhhhhhhhh!!! jjejejejejejeje. a ver como me va.besoss