Menús del viernes 3

[Ardid 1.581]

Ana, ¿qué tal el examen?


Mi menú de hoy:


Desayuno (6:45):

- 2 kiwis
- Tostada integral con queso de untar y salmón ahumado


MM1 (9:00):

- Capuchino apto



MM2 (11:30):

- Sandía (unos trocitos que me quedan)
- 2 peras
- Trocín de pan de pasas y canela


Comida (15:00):

- Ensalada
- Arroz no apto, hoy cocina mi madre. Pal 20%, y tan agusto, que últimamente me porto muy bien y hago mucho deporte.


MT (19:00):

- Algo de fruta


Cena (22:00):

- Ni idea, si es en casa, algo apto


Que tengáis un buen día y un buen fin de semana, que es VIERNEEEEEESSSS!!!

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!

Ardid, el exámen no me salió muy bien...pero al menos he aprobado y ya estoy en 4º de la Escuela Oficial de Idiomas!!! Yuhuuuuuu. Ya tengo algo para celebrar este finde ;-)

Mi menú de hoy:
Desayuno (6:15 h):
Leche desnatada
2 tostadas integrales +2 quesitos light
Melón

MM1 (10:00 h):
Café con leche desnatada
MM2 (13:00 h):
Yogur desnatado de fresa

Comida (16:00 h):
Gazpacho
Pollo asado al limón con cebolla

Merienda (19:00 h):
Nectarina

Cena: No se dónde voy a cenar, pero algo apto seguro

Lo que no aseguro es lo apta que será la cena del sábado, porque he quedado con amigas...pero estoy dispuesta a que sea apta, porque la verdad es que estoy bajando últimamente muy bien y no quiero parar, porque además no me está suponiendo ningún esfuerzo...ya veremos cómo me porto!

Feliz finde!!!!!!!!

[Ardid 1.581]

Lo que no aseguro es lo apta que será la cena del sábado, porque he quedado con amigas...

Por eso los sábados no escribimos nuestros menús

[nguillen72 173]

ANA ME alegro de que lo hayas aprobado disfruta de la cena de mañana

DESAYUNO:
pera
zumo de naranja
mini rebanada de pan integral con tomate y burgos
cafe solo

MM:
iogurth+1 orejon

MM:
cafe solo
nueces+orejon

COMIDA:
tomate,caballa y burgos

MT:
nu se

CENA:
dürum y cava juas juas juas

[Anaderkins 0]

ANA ME alegro de que lo hayas aprobado disfruta de la cena de mañana

CENA:
dürum y cava juas juas juas

Gracias!!!!!! oye...y eso del cava??? celebramos algo???? jejejejejeje

[nguillen72 173]

yo siempre celebro cosas jajaja ajjaja, celebro que es viernes, y tenemos el fin de semana jij ijij

[Anaderkins 0]

yo siempre celebro cosas jajaja ajjaja' date=' celebro que es viernes, y tenemos el fin de semana jij ijij[/quote']

A eso me apunto yo también!!!!! YUhUuUUUUU :fiesta:

[Ardid 1.581]

Es que en Cataluña beben cava como nosotros cerveza, ¿a que sí Nguillen :wink:?

[nguillen72 173]

JAJAJJA bueno yo bebo tanto cava como cerveza jiu jii jijijij.... pero a mi me encanta bocata xorizo con cava

[Anaderkins 0]

Jajajajaja, yop soy más de tinto de verano con casera, que además tiene poquitas calorías la cerveza la aborrezco (y sería feliz si me gustara, pero después de tanto intentos he desistido, creo que mi colegio me dejó esa herencia porque estaba al lado de una fabrica de cerveza y olía a rayos...)
El cava...ufff, creo que sólo lo pruebo en navidad y en las bodas! jejeje