Duda despues de 2 aÑos jajjajaa

[caramelito 0]

Hola chicas, llevo tiempo haciendo la dieta, la dejo, la cojo, la dejo.... y ahora he vuelto, pero tengo una duda...el otro dia leyendo un post vi que la formula de la dieta era calorias/50 y grasas/9...cuando siempre he creido y he calculado con la formula calorias/50 y grasas/12....¿sabeis cual es la correcta?¿lo he estado haciendo mal todo este tiempo???

Aisss!a la vejez viruela jajajaja...

[Miko 15.101]

Hola,

espero servirte de ayuda, no hago la Flexi ahora, pero cuando la hice, tenía la misma fórmula que tú, calorías/50 + grasa/12. Y a mí tb. me llamó la atención la fórmula que comentas, pero desde luego, ésta es la que yo conozco, (puede que sea muy muy antigua????). Me alegro de que tu tb. la conozcas!!!

[lacoyote 0]

Hola!! pues me da que si que esa es de la flexi antigua y esta es la flexi+18 que varia un poquito y la formula seria 60calorias y 9 de grasa, si seguis la antigua en todo entonces si seria 50 calorias y 12 de grasa, espero haberos aclarado un poquito el tema.

[Mia.88 0]

Yo con la Flexi+18 también uso la formula que dice lacoyote... calorias/60 + grasa/9.

[leonia 0]

hola Caramelito (Fatiiii...wiwiwiwi jeje) otra vez estamos x aki no???yo tb el jueves empiezo la dieta es q mñn es mi cumple..jejejeje..yo tb e exo siempre la q dices de 12 y nos fue bastante bien no???aunq hayamos recuperado algo....Un besote niña y Animo que tenemos que ponernos Wenorrass!!puahhhhh

[Net 0]

Lo que ocurrió es que cuando salió la +18 se comprobó que la nueva fórmula se ajustaba más a la tabla, pero nunca fue oficial, así que al final cada uno utiliza la que le resulta más cómodo a la hora de calcular