consulta?? gracia

[SERAL 0]

:beso:a ver expertas, si como una tostada de wasa en las comidas pasa algo? o solo se puede usar esceptualmente? o por ejemplo hoy he merendado higos vale!! pero ahora tengo algo de hambre han pasado dos horas si me como 2 mandarinas por ej. es correcto? o ya se incluye como picoteo. ya se q puedo merendar proteina, pero en este caso q ha surjido asi. meto mucho la pata? gracias

[marsen 0]

Puedes comer pan wasa en en las comidas, pero debes acostumbrarte a comer SIN pan.
Tu has merendado unos cuantos higos y a las dos horas vuelves a tener hambre... pues come un par de mandarinas, porque la digestión de unos cuantos higos es más rápida que la de una comida, la fruta se digiere mucho antes, no pasa nada, ahora las tardes son más largas y a veces hacemos dos meriendas, siempre que sean cositas así como la fruta.

[SERAL 0]

gracias marsen:D la verdad es q casi siempre como sin pan.... pero a veces....