Jump to content

solo entro para decir

Puntuar este tema:


mipasu

Recommended Posts

  • Respuestas 27
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • mipasu

    3

  • aviendha

    2

  • esther69

    1

  • Missis

    1

Días en que ha sido popular

Top Foreros En Este Tema


Paciencia y tiempo al tiempo. Yo creo que la depresión es una enfermedad crónica. Hay que saber manejarla, y así se tiene una mejor calidad de vida. Ya se que los consejos no sirven de mucho pero a mi me sirve ver los síntomas, ver cuándo empiezo a caer, y empezar a preparame para no hundirme mucho, que luego cuesta mucho subir.
Mucho ánimo, y no trates de pasarlo sola. La ayuda médica es fundamental.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

ya creo que es fundamental la colaboracion de medico, pero no se porque estoy triste, creo que no tengo motivos, pero no salgo a flote, me cuesta muchisimo salir, solo me entiendo una amiga que ella paso por eso y me entiende, pues hay gente que no lo entiende, me dice que eso es vicio


Enlace al post
Compartir en otros sitios

No te preocupes, guapa. Muchos han pasado por ahí. Y no te sientas mal por encontrarte triste y baja de ánimo sin causa ninguna: precisamente la depresión es eso: hundirse sin tener motivo aparente para ello. Si te encontraras triste por algún motivo concreto, ya no sería una enfermedad. :D
Desahógate lo que necesites, y, como dice Aviendha, no intentes pasarlo sola, busca ayuda profesional, porque es la única manera de poder salir.
:beso: :beso: :beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Mira, yo llevo años que no tengo un día "normal", o estoy hundida o estoy supermegahipercontenta (que es peor). Y ya no me pregunto porqué. Creo que esto es una enfermedad como el que tiene migrañas o úlcera.

Y no se, pero yo creo que la gente si lo entiende, no creo que piensen que es vicio, lo que pasa que es muy difícil estar con una persona con depresión, no somos gente normal, no estamos "sanos", y nos molesta todo, tanto el que pasa de nosotras como el que está todo el día encima. Creo que cuando uno está así, no ve las cosas con la perspectiva correcta.

Mucho ánimo guapa, y mucha fuerza¡¡¡


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Lo siento mucho, trata de buscar ayuda lo antes posible. Cuanto más profunda sea la depresión más te costará salir de ella, por eso es fundamental dejarse ayudar cuanto antes.
Apóyate en tu amiga, ya que ella pasó por lo mismo y seguro que te facilita salir de esa situación.
:beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Muchos animos guapa, yo paser por esa situacion hace dos años y gracias a dios y a la gan psicologa que tuve, y gracias a mi marido y familia lo supere, y ya esta olvidado y todo, con eso te quiero decir que animo y que en breve lo veras lejano......
ahhh una cosa yo te recomiendo que tomes flores de bach que los antidepresivos son muy esclavos y hay que tomarlos muy a largo plazo....
un beso muy fuerte


Enlace al post
Compartir en otros sitios

claro que te entendemos:-) quien mas y quien menos ha pasado en algun momento de su vida por ello.
yo tambien la tuve muy grave hace unos años y nececite ayuda medica para salir de ella, ahora intento cuidarme para no hundirme tanto y en cuanto me noto caer le pongo remedio.
si tienes una amiga que te entiende ya tienes mucho:up:
animate amiga veras como pronto te encuentras mejor.
:beso::beso::beso::beso:


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...