¿te funciona pp?, este es tu post!!!

[Lamissy1 0]

¡Yo como todos los días de tupper en el trabajo y para mi es más una bendición que una carga! es un poco tostón prepararme la comida la noche de antes' date=' pero me ayuda mucho el poder hacer la comida a mi gusto y con los pp exactos que quiero gastar. Sinceramente, si no pudiese llevarme comida al trabajo, no creo que fuese capaz de hacer pp[/quote']

te entiendo reveca, yo tb me tengo que programar el día antes lo que voy a comer el día siguiente, pero el calentarme la comida en el micro me da corage sobre todo si hago un plato que sea muy elaborado, pq luego no sabe igual, claro está. Pero bueno, no tengo más remedio que hacerlo así pq no me da tiempo de llegar a casa y comer jeje. Anoche por ej, pensé cenar pescado con gambas pero de pensar q tenía q preparar tb la comida de hoy, al final no lo cené y lo dejé para mi comida...hay días que cuesta verdad?

[GIJANE 4]

pues coincido con reveca.
para mi tambien es una bendición poder llevarme el tupper al trabajo. de hecho los dias que tengo visita a obra y como en el bar con los jefes de obra o lo que sea, estoy de mala leche! y eso que tiro de alimentos a saciedad y demás. pero...me gusta la planificación!!
yo de hecho tengo ya algunas comidas que suelo hacer siempre y que se más o menos los puntos que uso.por ejemplo, sé que mi salmón con nata me suele salir a 10 point la ración, el cardo con trozos de pavo a 5...y aunque cada vez que los hago lo recalculo porque no siempre te salen igual las cantidades que echas...para mi es más fácil "encajarlas" en el menú semanal. tengo idea de lo que voy a hacer los proximos 2 o 3 dias y en función de cómo se prevea "la agenda" del curro, pues por la noche repienso el día de mañana.
el martes,creo que fue, cené el salmón con nata, asi que comi verduras salteadas caseras con cachitos de filete de pollo...

para mi es muy importante la planificación. y mis pepinillos!!! para mientras estoy cocinando, ir picando del bote...que si no, pues echaría mano de cualquier cosa...es que suelo hacer la comida del dia siguiente, mientras estoy haciendo la cena y claro a las 9 de la tarde me zampo lo primero que veo...asi que abro la nevera...y mi bote de pepinillos mirandome... últimamente les estoy cogiendo un poco de tirria ya a los pobres, así que me pasaré a las banderillas agridulces!

[reveca 0]

¡Hay comidas que se llevan muy bien al trabajo!
La pasta queda muy bien recalentada, los guisos de legumbre o carne en salsa, tortillas, quiches, lasaña, mousaka... No se, la lista es muy larga.
Yo me traigo casi de todo. Incluso para el filete de pollo a la plancha, me busqué el truquillo de meterlo en el tupper guarnición de cebolla pochadita (con poco aceite, claro) y así tomo verdura, me lleno más y queda jugoso.

[GIJANE 4]

ya te digo!
de hecho, yo cuando hago lentejas, siempre hago de más y congelo.no sólo para llevar al trabajo, si no, para otro día que ande peor de tiempo comerlas.
además también hay comidas que no hay que calentar: arroz con atún, ensalada de pasta...incluso a mi me gusta la tortilla de patatas del tiempo, las croquetillas que sobran de la cena del día anterior...:smile:

[reveca 0]

Jajajaj, precisamente hoy he comido unas lentejitas ricas ricas que me hice el lunes por la noche. Las comí el martes, hoy y he congelado una ración para otro día.

[Miko 15.101]

Hola Narico,
Ayer estaba muy cansada (tuve turno de tarde y llegué a las 11 a casa) pero hoy tengo libre y me gustaría comentar un poquito tu mensaje:

“y en estas 2 semanas -500, para un primer peso, pues la verdad, no es como para tirar cohetes”,
Tienes que mejorar tus menús, viéndolos te puedo decir que tu “estancamiento” no es real, viene provocado porque no cumples las pautas.

“hoy la monitora ha insistido mucho en que no puedes dejarte cada día por ejemplo 10 puntos sin comer, pero 1 ó 2 sí, porque no hay que engullir por el simple hecho de tener esos puntos, si uno está satisfecho, y siempre que no sean unos cuantos puntos considerables, se pueden dejar, eso sí, sin recuperarlos luego. Y también ha dicho lo que siempre ha dicho Miko, si te sobran puntos cada día (hablamos de más de 2 ó 3 diarios) es que planificas mal.”

Aquí estoy parcialmente de acuerdo. No me puedo creer que personas que hemos engordado por “comer mal”o “mucho” o “ambos”, tengamos problemas de llegar a 29 PP!!!
Entiendo que una chica que haya engordado comiendo fruta y verdura a todas horas, tenga problemas incluso con los 17 Puntos de la Flexi, pero creo, que de las que andamos por este foro, ninguna ha engordado comiendo zanahorias, (igual me equivoco y soy un "bicho raro" y la única que ha engordado comiendo!!!)
Con ésto quiero decir, que no es lo mismo,
- si un día no nos encontramos bien, o por circunstancias, nos sobran unos Propoints,
- que lo que las chicas suelen hacer, quitárse los PP ellas mismas y las “libertades” que os da tu monitora, invitan a ello, (lo dijo la monitora de.... = está bien hecho y yo sólo lo cambio un poquito)
“Ocasionalmente” (folletito WW) significa una vez al mes, una vez en dos meses o icluso menos.

Yo ésto de no llegar a los PP diarios no lo acabo de entender, lo digo con el corazón en la mano. Si lo normal es que tengamos problemas en no pasarnos pero por no llegar!!!! Si como dice Gijane, sólo con un chorrito de aceite de Arguiñano, ya son 20 PP, 25PP ??? O habéis visto a alguien medir el aceite cuando cocina???

"y lo voy a hacer con el nuevo Plan ProPoints. Mucho ha cambiado entulínea desde que yo los conocí, pero siempre a mejor, no cabe duda. El Extra semanal hace las cosas mucho más fáciles; a mí, personalmente, me ha quitado la ansiedad de comer y los remordimientos a la hora de comer algún extra".


Aquí me has dejado sin palabras (y cuidado qué es difícil!!!!!) Cuando me recupere del amago de infarto quizá pueda decir algo.

[estavezsi 0]

Miko, ¿me tengo que dar por aludida por lo del chute proteico?

[Miko 15.101]

Miko' date=' ¿me tengo que dar por aludida por lo del chute proteico?[/quote']

Hola,
no necesariamente, hay otra chica al menos que yo sepa,(de la Flexi) que tb. está en ello.

No he pretendido ofender a nadie, por supuesto, simplemente quería darle a entender a Madia_Leva, que las pensamos así, estamos en minoría e intenté hacerlo de una forma graciosa. Pienso que a veces en lugar de repetir 100 veces lo mismo en plan reprimenda, es mejor decir lo contrario en plan gracioso y puede que nos llegue más. Es una opinión muy personal pero al menos era lo que pretendía.
Si te ha molestado, lo siento, no ha sido para nada mi intención.

[estavezsi 0]

Te cuento, Miko.

Yo CREO en PP, aunque haya dudado alguna vez. Se que es sano, y sensato.

Pero si cuando me fui de viaje, comi de mas, sabiendo que no era lo mejor, tb me parece sensato comer unos dias de menos, para no tener la sensacion de haber tirado todo a la basura.

Por circunstancias personales y familiares, tengo compromisos a menudo... si cada vez que subo, me paso un mes para perderlo, tardaria años en llegar a mi meta. Y sinceramente, para seguir en el camino, es importante ver progresos.

Yo ya he vuelto al peso en que me fui a Francia, seguire asi hasta el domingo, porque tengo una comida familiar, pero luego me vuelvo a PP. Nada mas.

[Pravias 0]

a muchas les pasaba con la flexi q no llegaban a los puntos y nunca lo entendere por favor si a mi siempre me hacen falta