Una duda

[blancapaloma 0]

Hola chicas tengo una duda, me recomendaron un aceite de parafina para poder ir al baño y no sé si puntuarlo como el aceite normal, vosotras que creeis?

[Mia.88 0]

Ese no es el aceite acalorico??

Tiene 91 kcal y 10g de grasa por 100 ml.

Si la información es correcta sale...

0 p hasta 9 ml
0,5 p hasta 28 ml
1 p hasta 47 ml
1,5 p hasta 66 ml

He buscado por internet y me parece que es el mismo... no se...

[blancapaloma 0]

No reina, no es eso, es un medicamento que se llama HODERNAL Y no lleva valores nutricionales y está ASQUEROSO y si encima me va a costar como una cd de aceite normal voy a pasar de tomármelo pq me tomo dos cd de esto y me costaría 5 p y la verdad es que yo, necesito los puntos para comer ya cag.......ré con otra cosa. jejejejejejj

[Mia.88 0]

Vaya... 5 puntos diarios en un medicamento es una pasada :shock:
Está claro que la salud es lo primero pero a ver si encuentras otro remedio más baratito de puntos... ¿has probado las infusiones de sen? a mi me van muy bien cuando las necesito

Un beso!

[blancapaloma 0]

yo, lo voy provando todo, y lo que me está quedando bién clarito és que si no voy bién al baño és pq no como las grasas suficientes para tener un buen funcionamiento de mi tránsito, pq si como cosas con grasa ese día consigo IR AL BAÑO sin tomar nada, pero claro si como grasas AUMENTO DE PESO , aver si alguien sabe de alguna cosa grasa que no ENGORDE. jejejjejej

[Net 0]

Uish, qué complicado... Supongo que ya has probado las frutas... las mejores dicen los kiwis y las naranjas. Y el tomate dicen también...

(5 puntos, qué barbaridad, no me extraña que pases del medicamente )

[blancapaloma 0]

si, lo de los kiwis con zumo de naranja con pulpa lo suelo hacer, pero NADA, és que habitualmente me alimento de fruta y verdura sobre todo, bebo muchísima agua, creo que mi alimentación és fantástica incluso mi HIJO no hace más que decirme (tu y las verdura, siempre estás igual, no sé como engordas si estás todo el día con las verduras) y és que me encantan todas !!!!!!! lo que me falta amí és la grasa estoy segura pero claro eso és completamente incompatible con cualquier dieta de adelgazamiento ya que si contara las grasas que me conté ayer que estuve de cena, bueno, no sabría como puntuarlo. muchosssssssssssss puntos.y sin tomar nada he ido bién al baño.

[Mia.88 0]

A mi con la grasa me pasa igual... es comer chino por ejemplo y no hay problemas en el baño
Tomas la cantidad de grasa diaria recomendada por la dieta? (a mi esto es de lo que más me cuesta porque no me gusta desperdiciar puntos en grasa... tiro de Ligeresa Sensación para poder cumplir y aun así me cuesta... )

El pan o cereales integrales igual también te ayudan... o tomar cápsulas de fibra

[Madia_Leva 1]

si' date=' lo de los kiwis con zumo de naranja con pulpa lo suelo hacer, pero NADA, és que habitualmente me alimento de fruta y verdura sobre todo, bebo muchísima agua, creo que mi alimentación és fantástica incluso mi HIJO no hace más que decirme (tu y las verdura, siempre estás igual, no sé como engordas si estás todo el día con las verduras) y és que me encantan todas !!!!!!! lo que me falta amí és la grasa estoy segura pero claro eso és completamente incompatible con cualquier dieta de adelgazamiento ya que si contara las grasas que me conté ayer que estuve de cena, bueno, no sabría como puntuarlo. muchosssssssssssss puntos.y sin tomar nada he ido bién al baño.[/quote']
A ver Blanca, te doy varias alternativas para el estreñimiento "grado tapón haciendo vacío":
Yo tomo un preparado a base de semillas llamado "Cenat" (en farmacias); soluciona el problema y te deja "como nueva y regularizada" para una temporadita. (Unos días y como nueva...)
Otro sistema baratito y eficar (aunque quizá un poco más lento en mi cuerpo serrano) es el que usaba mi padre, heredado de sus ancestros: en ayunas una cucharadita de aceite bebida, y pan tostado con los bordes quemados. Se come todo, incluso los bordes quemados, que son los que dan el efecto "evacuatorio".
Y eso es todo. Suerte, hija mía.

[blancapaloma 0]

Hola chicas,MIA88 la verdad és que como muy poca grasa y muchos días no tomo nada, se que és un fallo pero por lo que dije antes, prefiero comer algo más sólido.
llevo unos días tomando el weetabix y parece que tengo más movimiento intestinal, como si pareciese que me va a ayudar pero al final no consigo nada ni aunque me ponga un supositorio, nada de nada
MADIA, mañana me pasaré por la farmacia para buscar eso q