Nos cuidamos un poco??dieta bellablanca

[cora2 1]

buenas tardes niñas, yo estoy con la tripa mal asi que estoy tomando mas hidratos, un besazo y feliz tarde :beso:

[oliter 1]

Hola chicas, aparezco de nuevo, he estado un poco malita, y no tenía ganas de nada, .
Oliter como siento lo del bebé de tú prima, a mi el tema de los niños me destroza, no puedo soportarlo, es tan triste.
Respecto a la dieta me tengo que poner en serio, pero en serio, estoy engordando a toda pastilla del dichoso tratamiento hormonal, y para colmo con la alergia estoy inflada a antihistamínicos, que me dan un hambre espantosa, asi que no sé como hacer, para controlar el hambre
Gema guapa a ver si tengo ganitas y te llamo, no es que no tenga ganas de llamarte, es que no tengo ganas de hablar, me canso mucho, la verdad es que llevo dos semanas malillas, con ingreso hospitalario por unas horas incluido.
Bueno vale ya de penas, guapetonas, ya iré entrando ¿vale?
Besitos para todas

Hola guapa, no sabia que estabas malita, he entrado poco y no me habia enterado. Cuidate, anda, y descansa, que es muy importante. Lo del ingreso me suena, ahora no tanto, pero antes era casi mensual, a ver si te recuperas enseguida.

Besazos

:nodigona:El 20%..el 40%...o masss :sad:
http://foro.mundorecetas.com/showthread.php?243859-Menu-de-domingo-deportivo&p=2596767#post2596767

Pero k me kiten los bailao !!!

Y si llega a ganar Alonso, que bubieras comido para celebrarlo??, jajajajajajajaja. Que emocionante, eh? Yo tengo pendiente una fabada, cortesia de Gijonesa, cuando esté más tranquila me daré el homenaje.

buenas tardes niñas' date=' yo estoy con la tripa mal asi que estoy tomando mas hidratos, un besazo y feliz tarde :beso:[/quote']

Otra vez??, cuidate, anda.

[DAWNIA 0]

Gracias Oliter, he visitado tu blog y me han gustado mucho las recetas, sobre todo las de comida árabe que me encanta. Con tu permiso te copiaré alguna.
De las recetas de cocimix tienes alguna de la dieta BB??
Cuando cocinas con el menú horno o plancha pones la tapa? con o sin válvula?. Solo hace una semana que tengo la olla y tengo muchas dudas.
Gracias de nuevo y un saludo

[oliter 1]

Hola chicas, aparezco de nuevo, he estado un poco malita, y no tenía ganas de nada, .
Oliter como siento lo del bebé de tú prima, a mi el tema de los niños me destroza, no puedo soportarlo, es tan triste.
Respecto a la dieta me tengo que poner en serio, pero en serio, estoy engordando a toda pastilla del dichoso tratamiento hormonal, y para colmo con la alergia estoy inflada a antihistamínicos, que me dan un hambre espantosa, asi que no sé como hacer, para controlar el hambre
Gema guapa a ver si tengo ganitas y te llamo, no es que no tenga ganas de llamarte, es que no tengo ganas de hablar, me canso mucho, la verdad es que llevo dos semanas malillas, con ingreso hospitalario por unas horas incluido.
Bueno vale ya de penas, guapetonas, ya iré entrando ¿vale?
Besitos para todas

Hola guapa, no sabia que estabas malita, he entrado poco y no me habia enterado. Cuidate, anda, y descansa, que es muy importante. Lo del ingreso me suena, ahora no tanto, pero antes era casi mensual, a ver si te recuperas enseguida.

Besazos

:nodigona:El 20%..el 40%...o masss :sad:
http://foro.mundorecetas.com/showthread.php?243859-Menu-de-domingo-deportivo&p=2596767#post2596767

Pero k me kiten los bailao !!!

Y si llega a ganar Alonso, que bubieras comido para celebrarlo??, jajajajajajajaja. Que emocionante, eh? Yo tengo pendiente una fabada, cortesia de Gijonesa, cuando esté más tranquila me daré el homenaje.

buenas tardes niñas' date=' yo estoy con la tripa mal asi que estoy tomando mas hidratos, un besazo y feliz tarde :beso:[/quote']

Otra vez??, cuidate, anda.

[oliter 1]

Gracias Oliter, he visitado tu blog y me han gustado mucho las recetas, sobre todo las de comida árabe que me encanta. Con tu permiso te copiaré alguna.
De las recetas de cocimix tienes alguna de la dieta BB??
Cuando cocinas con el menú horno o plancha pones la tapa? con o sin válvula?. Solo hace una semana que tengo la olla y tengo muchas dudas.
Gracias de nuevo y un saludo

Pues ahora mismo no me acuerdo de que recetas tengo, pero seguro que la mayoria son aptas. Las árabes no son aptas, jajajajajajaja, pero es que están riquisimas.

El menú horno o plancha, pues no sigo una pauta, si es para sofreir no lo tapo, me gusta ver como va, si es para hacer bizcocho si lo tapo, la valvula no la he quitado nunca, la dejo abierta y ya está, con ese menú no coge presión. Además juego mucho con los dos menús, si veo que el horno calienta mucho, cancelo y paso a plancha, por ejemplo para las patatas fritas, pulverizo las patatas con aceite, las meto a la olla, le pongo menú horno, al rato miro y si las veo ya medio tostadas, cancelo y pongo plancha que se hagan más despacito, luego le doy otro golpe de horno y quedan como las fritas y doradas, están buenisimas y sin grasas. Ya le cogerás el truqui, es una gozada.

La D es como la cocimix, asi que no la tengas miedo porque es fácil, y luego lo haces tú a tu gusto y controlas el tiempo como a ti te guste, pero si tienes dudas, pues te ayudamos.

Besines

[paupa 0]

Hola Oli, ya estoy mejor, bueno de los ingresos que te voy a contar verdad, quería pedir un favor, no sé muy bien a quién pero lo hago general a ver si alguién sabe y me puede ayudar, sería posible tener un menú mensual completo para las que como yo somos torpes por naturaleza poder hacer, porque en vista del éxito del mes pasado, engordé un kilo, y algo debo hacer muy mal, aparte de los 20 o 40 por cientos ja,ja, pero de verdad os lo agradecería mucho y luego si no es mucho pedir, podríais poner un plato con las prporciones de cada alimento, para tenerlo más visual.
Me tengo que poner otra vez, ahora que ya estoy medio recuperada, porque de verdad quiero perder peso, o por lo menos no coger, con el tratamiento estoy imparable, aumento a grandes pasos y mis huesos no pueden con mi propio cuerpo.
Por cierto chicas desearme suerte mañana tengo prueba d ela función cardíaca, en mi tratamiento es imprescindible que esta función siga bien, si no me tendrían que retirar el tratamiento y aparte de quedarme con una cardiopatía grave, me quedaría totalmente expuesta al tipo de cáncer que padezco
Besos guapetonas

[oliter 1]

Paupa, llego tarde, espero que todo haya salido bien, es que todavia estoy en el hospital con mi tio, le iban a dar de alta, pero tiene decimas, y no entro más que un poco por la noche, porqeu estoy agotada. Cuentanos como ha ido todo.

Yo menus mensuales soy nula, pero con los menus de los enlaces que os puse que ya están corregidos, te puedes preparar a tu gusto. Eso si te lo puedo hacer si no puedes, es solo copiar y pegar, me dices y cuando tenga un rato te lo hago.

Besitos

[DAWNIA 0]

Paupa, llego tarde, espero que todo haya salido bien, es que todavia estoy en el hospital con mi tio, le iban a dar de alta, pero tiene decimas, y no entro más que un poco por la noche, porqeu estoy agotada. Cuentanos como ha ido todo.

Yo menus mensuales soy nula, pero con los menus de los enlaces que os puse que ya están corregidos, te puedes preparar a tu gusto. Eso si te lo puedo hacer si no puedes, es solo copiar y pegar, me dices y cuando tenga un rato te lo hago.

Besitos

Oliter, espero que tu tío se mejore y salga pronto del hospital.
Donde están esos menús??
En algún sitio he visto un enlace con fotos de productos sanos para comprar, creo que era de Bellablanca. Lo estoy buscando y no lo encuentro. Alguien sabe donde está??
Ayer compré soja verde y no se como cocinarla. Alguna recetita sana??
Besotes

[oliter 1]

Aqui tienes los menús corregidos

http://www.mundorecetas.com/recetas-de-cocina/recetas-posts74378-0.html

y aqui teneis los deberes semanales, una forera proponia 3 platos para hacer durante la semana, los haciamos y la "ganadora" los ponia la semana siguiente, y tambien os puede ayudar

http://www.mundorecetas.com/recetas-de-cocina/recetas-postt141774.html

Un besin

[cora2 1]

hola niñas, me parece que he engordado el kilo que perdi, asi que voy a intentar recortar de los hidratos, pues son los que me cuesta mas perder y estos dias por las cervicales no estoy entrenando en el gym,
os deseo un feliz dia, un besazo