me recomendais infusiones?

[Sarjor 613]

quiero tomar menos cafes y empezar a tomar infusiones... pero no se para que sirve cada tipo de te, o si hace algo el te de bolsitas del super o no, y los tes de sabores... alguna esta puesta en este tema? cuales tomais y para que sirven?

[Emoticon 0]

yo infusion infusion... me gustan las de sin teína. En casa tengo la de Frutos silvestres (se compra en tiendas especializadas al peso) y está de lujo. Me encanta. Y así en bolsita... soy adicta a la manzanilla con miel del mercadona. Riquisima, además ya viene con edulcorante y no necesitas echar nada, se toma tal cual.

Te dejo la dire de la tienda en la que compro yo: http://www.laalacenadealejandra.com/ ahí tienes un montón de información. A ver si te sirve. Suerte!

[orianna91 0]

A mi me gustan los tes de melocotón y de fresa, son deliciosos.

[estavezsi 0]

A mí no me gusta el café, y siempre tomo infusiones.

La de frutas del bosque está buenísima. En carrefour la venden en hojitas, en un tarro de metal.

Me gusta también mucho, el roibos con ciruela de mercadona. Y los poleos, manzanillas...

Es ir probando, y encontrar las que te gusten a tí, porque a mí, por ejemplo, aunque los tomo alguna vez, los tés no me gustan demasiado.

[reveca 0]

El té más "normal" es el negro. Yo lo suelo tomar con edulcorante y un chorrito de leche fría para desayunar. Tiene teina, así que te espabila, pero menos que el café.
Luego tienes los tés verde o rojo, y se supone que te ayudan a adelgazar. Suelo tomar cualquiera de ellos a media mañana y a veces para merendar. Tienen menos teína que el té negro, y son más saludables. Tienen antioxidantes. Ambos ayudan con la retención de líquidos.
Dentro del té rojo, está el pu-erh y el rooibos. El rooibos es realidad no es un té, si no una raíz, y no tiene teina, por lo que se puede tomar por la noche. En mercadona venden un rooibos con ciruela que está rico.
También tomo tés aromatizados, alguno de supermercado, y otras veces de los que venden en tiendas especializadas. Los de frutas del bosque suelen estar muy buenos. Si pones un poquito de leche (muy poca, como para el café cortado) queda bastante rico. Le da un toque cremoso que me recuerda a los batidos de fresa.
El poleo menta viene bien para los resfriados, ayuda a despejar la nariz.
La manzanilla es buena para el estómago y dolores menstruales (yo no la tomo, me da nauseas).
La cola de caballo es diurética. La tomo en verano porque retengo muchos líquidos.

[Tor 0]

yo el gran descubrimiento que he hecho gracias a mi mujer son las piramides lipton, sobre todo las de caramelo y la de frutos rojos, nunca me gustaron demasiado, pero desde que compró esas me chiflan la verdad

[Sarjor 613]

gracias chicas... de momento me compre infu-digest sabe como a regaliz, me ha gustado mucho, ire probando poco a poco

[Hathor_82 0]

A mi me gusta mucho las infusiones de frutos rojos, de hornimans, aunque todas las infusiones y tes me gustan mucho, menos el te verde, me sabe fatal!!!

Una pregunta... todas son buenas para la retencion de liquidos no? me refiero a que algunas ayudaran más que otras, pero que por norma general son todas buenas para eso no?

[reveca 0]

A mi me gusta mucho las infusiones de frutos rojos, de hornimans, aunque todas las infusiones y tes me gustan mucho, menos el te verde, me sabe fatal!!!

Una pregunta... todas son buenas para la retencion de liquidos no? me refiero a que algunas ayudaran más que otras, pero que por norma general son todas buenas para eso no?

Todo lo que sea beber líquido (no salado y no azucarado) es bueno para evitar la retención de líquidos. Dentro de eso, lo mejor es té verde o rojo y cola de caballo (en mercadona venden cola de caballo con un toquecito de limón que no está mal).