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Ardid

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la verdad absoluta no existe en nada... :D

yo me puse hasta el culo de donuts de xocolate jajaja jajajaja porque???? porque mis analiticas estaban bien, hacia deporte :D

no probe el alcohol, porque yo no soy de 1 copa :D asi que preferi no hacerlo.

a mi, si me quita el cafe me mata asi que mi cafe me lo tome durante toooodo el embarazo

y el embutido me da igual si es bueno o malo, si me apetecia jamon me hacia unas rebanadas de pan al horno con el jamon y mare meva que bueno jaja jajajaja


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Yo desde los 15 años llevo tomando una taza de café por las mañanas. Cuando me ingresaron por el cólico recuerdo que le dije a una enfermera que me dijo algo sobre el café que yo no podría pasar sin mi taza mañanera, pero fíjate tú que ahora no puedo ni olerlo.
Yo sí me noto cambios: mi madre dice que dios me ha castigado porque siempre me he reído de ella por su estreñimiento (yo es que siempre he sido de ir al baño súuuuuuuuuuper bien) y ahora me cuesta ir (y bastante)...no tengo mucho apetito y me tengo que forzar a comer (cuando yo he sido la típica de poder comerme una caja de donuts de una sentada) y bueno, si pienso en comer fritangas me muero de asco.
Ya os dije el otro día que yo creo que soy de mala calidad, jajajajaja...también tengo algún que otro dolorcillo en la panza, como unos leves pinchazos y esta mañana, como diría mi sobrino, he "gromitado".


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Creo que ante la disyuntiva "se puede/no puede", hay que tomárselo con calma. Y tener en cuenta nuestras propias necesidades.

Piensa que no hay unanimidad entre los profesionales, por lo que tampoco debes buscarla en otro lado. En el foro de embarazos se pillan unos rebotes de la leche porque, empeñadas en preguntar y saber qué opinión tienen los médicos de las otras embarazadas o mamás sobre un determinado tema, ven que cuando a unas les dicen que con cuatro meses un bebé puede ir a la piscina, a otras les dicen que no. Pero eso ha pasado siempre, sólo que no había internet, y las mujeres sólo tenían que decidir si hacer caso a sus madres o a sus médicos.

Yo sí tomo café, sólo uno con cafeína, y si me quiero tomar otro, lo suelo tomar descafeinado. Tengo disparidad de opiniones (llevo doble control del embarazo) en cuanto a embutidos, por ejemplo. Uno dice que los controles sanitarios son fiables, y sólo debo comerlos "de marca", es decir, de confianza, evitando los caseros, y otra me dice que ni de coña. Yo hago lo que considero.

Porque lo único que debes cuidar es tu conciencia. Debes evitar sentirte culpable, que bastante responsabilidad conlleva la paternidad como para llenar aún más la mochila...

A mí me pasa como a Nguillen, mi apetito sigue igual, en cuanto a cantidad como a calidad. Bueno, mi apetito y todo, porque sigo sin sentirme embarazada...


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Yo desde los 15 años llevo tomando una taza de café por las mañanas. Cuando me ingresaron por el cólico recuerdo que le dije a una enfermera que me dijo algo sobre el café que yo no podría pasar sin mi taza mañanera, pero fíjate tú que ahora no puedo ni olerlo.
Yo sí me noto cambios: mi madre dice que dios me ha castigado porque siempre me he reído de ella por su estreñimiento (yo es que siempre he sido de ir al baño súuuuuuuuuuper bien) y ahora me cuesta ir (y bastante)...no tengo mucho apetito y me tengo que forzar a comer (cuando yo he sido la típica de poder comerme una caja de donuts de una sentada) y bueno, si pienso en comer fritangas me muero de asco.
Ya os dije el otro día que yo creo que soy de mala calidad, jajajajaja...también tengo algún que otro dolorcillo en la panza, como unos leves pinchazos y esta mañana, como diría mi sobrino, he "gromitado".



Si te sirve de consuelo, yo me encontré mal, con síntomas parecidos a los tuyos (excepto las nauseas y el asco) durante unas dos semanas, justo al enterarme de que estaba embarazada. Luego se fueron para no volver...
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¿Le tengo que decir a la matrona que estoy tomando un suplemento de DHA?
Por si no sabéis qué es, os dejo la deinición de la wiki y os comento así por encima que forma parte de los Omega 3: http://es.wikipedia.org/wiki/%C3%81cido_docosahexaenoico


La matrona o ginecóloga te va a hacer un interrogatorio el primer día. No te preocupes, que seguro que no vas a tener más remedio que decirle hasta la marca del queso que comes :lol:
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La matrona o ginecóloga te va a hacer un interrogatorio el primer día. No te preocupes' date=' que seguro que no vas a tener más remedio que decirle hasta la marca del queso que comes :lol:[/quote']

¡No me digas!
Joooooder...pues ya os contaré la cara que me pone cuando le diga lo del veganismo y lo del chorro de gatos que tengo, jojojojojo...la cita la tengo el viernes...

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En este tema yo pienso que nuestras madres, abuelas, etc., no tenían ningún tipo de restricción alimentaria, y yo no digo que no tuviera consecuencias (tasa de malformaciones, abortos, etc.), pero que comer un día algo de lo que tienes tus dudas no significa que al día siguiente tenga unas consecuencias inmediatas y seguras.

Ejemplo de lo que digo: durante la edad media, las ciudades eran muy muy insalubres. A diferencia del campo, donde vivía la mayoría de la gente, no tenía por qué haber arroyos cerca, y los pozos que se conocían pronto se agotaban o contaminaban, por lo que se generalizó el consumo de bebidas fermentadas, mucho más salubres y seguras que el agua. En España fue el vino, en gran parte de Europa, la cerveza. Estas bebidas sustituían el agua por costumbre. ¿No había mujeres embarazadas? ¿No había niños? Por supuesto, y seguro que esa ingesta de alcohol como costumbre tenía sus consecuencias, pero si hubieran sido tan aberrantes y generales, la vida en las ciudades se hubiera extinguido... y no fue así.


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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