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Ardid

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Rosadepitiminí, si bien no hay unanimidad sobre el embutido todos los médicos están de acuerdo en cuanto a la cafeína, el alcohol y el tabaco. Cero patatero. Pero si te el mono te va a crear ansiedad pues es mejor un cafecito de vez en cuando.

En cuanto a lo de la Edad Media y el vino tinto, no lo había escuchado nunca pero seguro que es cierto. Pero es más cierto la gran cantidad de abortos de aquella época y más aún la gran cantidad de bebés muertos. No olvideis estos datos.


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Tampoco hay unanimidad en cuanto al café. Yo llevo dos seguimientos, y en ambos me permiten tomar cafeína... y no esporádicamente, sino de forma habitual sin abusar...

Lo del vino en la edad media es un ejemplo de cómo todo es relativo. Quiero decir, que yo no bebo alcohol ahora, pero si un día, un día especial, me apetece y creo que luego no voy a sentir remordimientos (esto es lo más importante), sé que puedo, porque sólo sería una vez. No es abortivo fulminante, porque no será una borrachera...

Por supuesto que la mortalidad infantil era mucho mayor (por muchos motivos, no sólo esto) pero no es automático que por tomarte una cerveza a la semana vayas a tener un bebé con problemas. Ni siquiera creo que la probabilidad sea alta.

Creo que todo esto depende más de cómo lo vayas a tomar después. Recuerdo un post que abrió una recién embarazada porque se había comido una anchoa... y no dormía por las noches. Si por darte un gusto un día, no vas a dormir en 9 meses, pues no te lo des, simplemente. Como yo no estoy nada segura de dormir tranquila después de un copazo, pues no me lo tomo y voy engordando la bodega :lol:


¿Que es mucho más saludable y seguro no arriesgar? Por supuesto, pero las embarazadas no vivimos en una burbuja, arriesgamos cada día, y a mí no me vale el argumento de que sólo se nos permite moralmente arriesgar cuando estamos obligadas a ello, como montar en coche para ir al trabajo. Seguimos siendo personas, con necesidades físicas y sociales, con gustos y aficiones, no somos incubadoras dedicadas durante 9 meses únicamente a gestar.

Yo procuro cuidarme todo lo posible, y si no tomo una copa a la semana, algo completamente razonable, no es tanto por la preocupación por el bebé, como por la preocupación por mi salud mental. Me gusta dormir tranquila. Pero he conducido hasta hace una semana sin adaptador del cinturón, y voy a nadar (como una loca, todo sea dicho, que lo mío sigue sin ser ejercicio, es claramente deporte) consciente de que eso sea perjudicial en un porcentaje pequeño de los casos.


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yo comi anchoas jajaj ajja ajaj,mira yo al final solo me he quedado en plan radical para discutir con la politica y la religion jaja jajaja

con el resto hay matices, a mi, si me piden la opinion dire NO a todo jajaj ajajaj ajaja aporque???? bueno porque por prevenir no hay nada, pero claro como tu dices, tu con una copa tienes yo no y menos si es de cava jajaj ajajajaja

el deporte, la natacion es muy buena te ira super bien, yo creo que una de las cosas por las que no tuve nauseas, ni dolores, ni cansancio fue por la natacion, solo que come un poquito mas plis no sea cosa que te lo quieran quitar como a mi :/ las dos semanas que estuve sin hacer natacion tuve dolores de espalda y estaba muuuy cansada


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En fin, yo he estado 4 veces embarazada y sí que había unanimidad en esos tres ingredientes con distintitos médicos y matronas. Otra cosa es que tú le digas que no puedes pasar sin..y entonces te permitan algo porque la ansiedad puede ser incluso más perjudicial. En cualquier caso tampoco hablo de un cafecito, 1 cigarrito al día o una cervecita o vinito de vez en cuando. Yo me refería a hacerlo habitualmente.

¡Que yo ví a un chica que se bebió dos litros de cerveza delante de mis ojos con 8 meses por eso de que subía la teta! Y es que la que quiere se contenta ella sola.


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¡Que yo ví a un chica que se bebió dos litros de cerveza delante de mis ojos con 8 meses por eso de que subía la teta! Y es que la que quiere se contenta ella sola.


Ostras, es que eso es lo que antes se tenía entendido. Eso también me lo han dicho personas mayores, no del alcohol en general, sino de la cerveza en concreto. Algo habrá porque una de las recomendaciones que se hacen cuando no sube la leche es levadura de cerveza, que ya sé que no es lo mismo, pero seguro que algo tiene que ver...
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Sí, claro, lo de la cerveza y la leche es un bulo que corre por la calle porque según los médicos nanai de la china. En cualquier caso yo la tomaba por si acaso pero claro 0,0% con lo cual no perjudicaba al feto. Otras dicen que es precisamente la parte alcohólica lo que hacía estimular la prolactina (o algo así se llama esa cosa) Sí, sí, claro y los gin-tonics.

Pues como tú dices, la levadura de cerveza seguro que es la mejor opción. No tiene las calorías de la cerveza y seguro sus propiedades se conservan más intactas. Yo llevo 9 meses tomándola junto con germen de trigo y tengo el pelo y las uñas como nunca. Sobre todo el pelo que lo tengo larguísimo y ni una punta abierta.


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Otras dicen que es precisamente la parte alcohólica lo que hacía estimular la prolactina (o algo así se llama esa cosa) Sí, sí, claro y los gin-tonics.



Bueno, yo no creo que sea así. Yo creo que quien lo pudiera decir, que la parte alcohólica de la cerveza era estimulante de la producción de leche era porque lo creía de verdad. Como lo de comer por dos y todo eso. Serían creencias de antes. Hay mucha costumbre de acusar a las mujeres embarazadas cuando se agarran al placer que pueden aprovechar de las recomendaciones para el embarazo. Parece que sólo deberíamos recibir recomendaciones que nos fatidien... :sad:
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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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