Menús de octubre sin foto

[Tistii 0]

Holaaaa!!!

Aqui pongo mi menu del lunes:

DESAYUNO
2ud pan bimbo 4
jamon dulce 1
zumo naranja 0
MEDIA MAÑANA
barrita 3
COMIDA
potage 8
gelatina hojas de zumo naranja+fresas 0
MERIENDA
5galletas gullon 5
platano 0
CENA
tortilla 2 huevos 5
aceite tortilla 1
2 lonchas jamon dulce 1
2 lonchas tranchete sante + oregano 1
crema calabaza y zanahoria 0,5
TOTAL 29,5


Y ahora pongo el menu del martes, osea de ayer, jejeje!!!

DESAYUNO
Zumo naranja 0
pan 3
jamon 1
MEDIA MAÑANA
yogur vitalinea fresa 1
4 galletas doradas gullon 4
platano 0
COMIDA
1/4 lasaña lidl 9
gelatina fruta 0
MERIENDA
barrita 3
vaso leche con cacao sin azucar 2
CENA
crema calabaza y zanahoria 0,5
2 franfurts 4
tomate frito+ tabasco 1
aceite franfurt 1
TOTAL 29,5

Solo me e pasao medio punto por dia, osea un puntito en total.
Bueno no esta mal, de los 42pp de reserva, le kito un puntito y me kdan 41pp de reserva semanal, a ver k tal va la semanaaaaa!!!

PD: yo tambien kiero saber k son los pipooss???

Besos

[PumpkinQueen 0]

Pumpkin que son los pipos????

pues no se dónde se llaman asi... son las judías pintas, o negras... no se cómo las llaman en otros sitios, yo siempre las conocí como pipos

[gynger 6]

Gracias pumpkin!!!! No tenia ni idea,jejeje!!
Tistii,lo que yo te diga, estamos conectadas, llevo dos dias cenado crema de calabaza y zanahoria, está rica, rica.....!!!

[Tistii 0]

jajajaja!!!

k fuerte gynger, si es k somos un caso!!!!

Yo la verdad me gusta mas la crema de calabaza con patata que con zanahoria, porque no la habia exo nunca y me lo dijeron y probe, no esta mala, pero esta mas fuerte de sabor!!!

Pero claro la calabaza no tiene puntos y en cambio la patata si k le tengo k sumar, jajaja!!!! Y por eso es mejor probe con la zanahoria, aunque creo k la proxima vez probare con la calabaza sola, a ver k tal, jajaja!!!!! Y eso k le puse queso de untar tipo philadelfia pero del lidl, k tiene pokos puntos!!!

[Madia_Leva 1]

MIÉRCOLES 27 DE OCTUBRE
Flexi + 18 22 PUNTOS
Bonopoints: 2
Desayuno.......................................... .........4
2 mandarinas
50 grs. pan(2)
Cta. mermelada(1)
200 ml leche desnatada (para el día) (1)
Media mañana............................................ 2
50 grs. picos integrales (1,5) 2 quesitos santé (0,5)
Manzana
2 mandarinas
Comida............................................ ..............8
Parrillada de verduras del mercadona (5)
Huevo a la plancha (2)
Ensalada (1)
Cafe cortado
Media tarde............................................. .....2
Plátano (1)
Yogur desnatado (1)
Cena............................................................6
Puré de verduras (0)
50 grs. pan (2)
Cecina (3)
Natillas de cafe caseras (royal) (1)
Manzana

[Madia_Leva 1]

jajajaja!!!
Pero claro la calabaza no tiene puntos y en cambio la patata si k le tengo k sumar, jajaja!!!! Y por eso es mejor probe con la zanahoria, aunque creo k la proxima vez probare con la calabaza sola, a ver k tal, jajaja!!!!! Y eso k le puse queso de untar tipo philadelfia pero del lidl, k tiene pokos puntos!!!

Una sugerencia para las "calabaceras"
Probad a hacer la crema de calabaza y zanahoria añadiéndole curry en polvo.
También se puede pochar puerro y cebolla en una cta de aceite y añadir la zanahoria, la calabaza y el curry.... Dejar cocer y triturar. Mmmmmmm... rico, rico (y eso que no soy yo muy de curry)

[Davara 0]

oye dav' date=' como haces la crema?? a mi no me sale por 0pp [/quote']

Es que no le pongo patata... pongo puerro, calabacín y zanahoria... luego unos quesitos, 3 ó 4, pero es que me ha salido una cantidad tremenda!! me han salido 6 raciones esta vez!!

pues no se dónde se llaman asi... son las judías pintas' date=' o negras... no se cómo las llaman en otros sitios, yo siempre las conocí como pipos [/quote']

Cuidado con ésta... que no hace más que inventar...

Una sugerencia para las "calabaceras"
Probad a hacer la crema de calabaza y zanahoria añadiéndole curry en polvo.
También se puede pochar puerro y cebolla en una cta de aceite y añadir la zanahoria, la calabaza y el curry.... Dejar cocer y triturar. Mmmmmmm... rico, rico (y eso que no soy yo muy de curry)

Yo la hago con puerro, calabaza y zanahoria... y le añado un poco de jengibre en polvo!! Le da un sabor muy rico!!

[Davara 0]

Jueves 28 de octubre: 29ppts

Desayuno: 6ppts
Té con leche - 1ppts
Sandwich de choripavo - 5ppts

MM: 3ppts
Café con leche - 1ppts
Barrita línea V - 2ppts

Comida: 12ppts
Sopa de verdura - 4ppts
Carne con tomate - 8ppts

Merienda:
2 plátanos - 0ppts

Cena: 8ppts
Sopa de pasta - 8ppts
Melocotón - 0ppts

Total diarios: 29ppts
Total gastados - 29ppts
Reserva: 49ppts

[Lamissy1 0]

Jueves 28 de Octubre 29pp

DESAYUNO 5.5pp
Kiwi
Bollito de leche con philadelphia finas hierdas y embutido de pollo 4.5pp
Café con leche desnatada 1pp

MM 1pp
Pera
Tostada Wasa con Philadelphia Light 1pp

COMIDA 11pp
Pasta a saciedad 7pp
Salsa hindú hecho con 100gr de carne de pavo picado, un poco de yogur, tomate, cebolla, un puñado de guisantes y especias 4pp

MERIENDA pp


CENA pp


PROPOINTS USADOS 17.5PP
RESERVA PROPOINTS: 0pp

[dragona80 0]

28/10/2010 flexi +18

desayuno: 2p
1 vaso de leche desnatada: 1p
1.5 Cd de copos de avena: 1p
mm: 1.5p
1 barrita style: 1.5p
2 mandarinas
comida:7p
lentejas: 4p
panga al microondas: 2p
25grms de pan: 1p
fruta
merienda:
agua
cena:14p
2 gambones: 1p
2 langostinos: 1p
unos trocitos de jamón: 2p
unos trocitos de queso: 2p
2 palitos de surimi: 0.5p
1Cd de mayonesa:2.5p
frutos secos: 3.5p
1 cerveza: 1.5p
total puntos consumidos:24.5p
total puntos diarios: 23p
total ahorro puntos: 5p