Reto de navidad flexipoint!!

[misskitty 0]

debyjos gracias!!! el viernes te mando mi peso!! muchas gracias wapa!!
yo hoy he almorzado arroz con tomate (muy bueno)
y para cenar tortilla de 2 huevos, keso light y un trozo de pan!
me encanta esta dieta!!!!
Mucha suerte a tod@s!!! el viernes os kuento k tal muaaaa

[debyjos 3]

Jejejejeje que bien MISSKYTTY, a mi tambien me gusta mucho esta dieta... pero hay dias uqe no puedo y me paso de puntos... bueno mejor dicho esta semana estoy fatal porque las demas mas o menos las fui llevando y fui adelgazando... 3 kg en un mes esta genial no crees?? jejeje. A ver quiero que pase ya esta semana para poder empezar la siguiente !!!! jejejeje.


Nos vemos por aqui ok??besoss

[viviandrea77 1]

Holis, yo sigo en 65'1 desde ayer, asique espero bajar aunque sean los 100g q me sobran de la semana pasada...
Debbi, la semana q viene si puedo, te dare mi peso el jueves pq nos vamos de viajes, ya sabes...

[anitabaker 0]

Hola chicas:
Bueno, primer día después de mi atracón superado. Gasté 16 puntos para ir compensando. A ver si hoy y mañana los supero igual y entro de nuevo en la rutina y deja de costarme un esfuerzo extra....ya sabeis.....superados 3 días de dieta a rajatabla lo llevo bien. Tengo sentimientos encontrados para el viernes....por una parte estoy deseando pesarme pero por otra !!quillo...que miedo!!! Ha sido un puente muuuy laaaaargooooo.
Gracias por estar ....no me cansaré de repetirlo

[debyjos 3]

Jajajajaa a m me pasa lo mismo pero ya cada dia le tengo menos miedo a la bascula porque total sea como sea tengo que saberlo... no me uqeda mas remedio y a lo echo pecho... si e puesto pos nada a recuperar y si no pos mejor pa mi no??? mira por ahora llevo 200 gr bajados y eso que e comido tela... vamos que me pasado de puntos y e picoteado muchisimo... pero me conformo la verdad... hoy y mañana intentare hacerlo estupendamente y si puedo dejar algun punto sin usar... para reuperar jeje.

Ya miercoles jolinn!! que rapido!!!jeje.besoss

[anitabaker 0]

Juer, que bien!!! Yo con solo 100 grms ya vería el 75 y estaría dando votes toda la mañana del viernes. Mira con que poco me conformo, jajajaja. Mamma mia.......empieza la cuenta atrás , tic tac.

[blancapaloma 0]

DEBY, miedo me dá esta semana la báscula, me he portado muyyyyyyyyyyyyy mal, y como dices tu, ya estamos a miércoles!!!!!!! joe****r!!!!!!!

[misskitty 0]

Holaaa wapas!! como estais?
como va el dia? yo hoy bien, bien con la dieta y todo!!! Hacies deporte? yo interaré ir a correr media hora y media hora de bici estática... digo que voy a intentar pq tengo un monton de faena de la universidad...!
Algun consejo para hacer bajar la ansiedad?? soy nerviosa cuando tengo examenes... y engordo un montón... desde que he empezado la universidad he engordado casi 20kg!!!!! MADRE MÍAAAAAAAAAAAAAAAAAAA! pero weno espero poderlos bajar gracias a esta dieta.... la verdad es que lo deseo.... pero a veces falla la voluntad, verdad? aix....
besitos wapas! y animo! si esta semana ha ido mal no os amargeis... no vale la pena!!! luchad para que la proxima salga bien!! ANIMO a tod@s!!!!!!!!!!!!!!!

voy a seguir estudiando... :__(
muchos besos nos vemos por aquí

[Paulita Flaca 0]

Hola, mis chicas wapas!!!!!!!!!
Yo he tenido una semana desastroza...me està costando muchisimo hacerlo bien, pero espero hacerlo bien ,que ya no queda nada para el viernes....
Lo unico que pienso es en todo lo que me habia costado llegar al 58 en el verano y ahora, me custa demasiado salir del condenado 62...Pero, bueno, a ponerme las pilas que no queda de otra,que quiero estar hermosisima como era antes...
Cariño y animo para todas!!!!!!!!!!!

[debyjos 3]

Uy Uy como llevamos la semanita no???? ejemmmm.... pero solo os dejo flaquear un poco esta... la proxima os quiero aqui echas un pincel eh???????????? vamos que ya porque esta no hay mas remedio y tenemos que hacerlo que sea estos ulitmos dias... pero la semana que viene desde el viernes a viernes tenemos que hacerlo todas genial!!!!!!!!!!!!!!!!11


besoss