Jump to content

Reto de navidad flexipoint!!

Puntuar este tema:


Recommended Posts


Juer!!! Es que esto de ser mujer.....cuando no es la warri es la ovulación, o si no el síndrome pm, ....amos, que entre unas cosas y otras se nos pone dificil la cosa....!!Para que luego se metan con nosotras por esos kilillos de más!!! :grrr:.............estoy medio cabreada....es el spm.


Enlace al post
Compartir en otros sitios
  • Respuestas 969
  • Creado
  • Última respuesta

Top Foreros En Este Tema

  • debyjos

    185

  • anitabaker

    71

  • viviandrea77

    56

  • blancapaloma

    52

Top Foreros En Este Tema


Holis, paso a despedirme aunque en el hotel tenemos wi-fi gratis...y seguire entrando.
Debbie, mañana te dejo mi peso pq el viernes no me pesare, obvio...hay de todo en el hotel menos bascula, menos mal...

Y nada, q estoy algo "cagaica" pq anuncian para mañana, tormentas electricas en Ny, q miedo me da q sean cuando estemos llegando en el avion...


Enlace al post
Compartir en otros sitios

HOLA CHICAS, vaya semana que tenemos, a mi no se que me pasa tambien, lo que no comí con la dieta de los 4 dias me lo estoy comiendo ahora, llego a la noche sin puntos, no me paso, y ya llevo 2 noches cenando un caldo de gallina blanca que no tiene puntos, y un te, para hincharme, y deseo meterme en la cama para no caer en la tentacion de comer algo, en fin despues de lo que adelgaze en estas dos semanas no deseo mas que esta semana no engorde mucho, y voy por el camino...
LEONIA el bacon ese tan barato, lo encuentras en el erosky, pero tambien lo he comprado en el symply que aqui en logroño viene a ser como el alcampo
Si os digo lo que he comido os asustais, me he quedado sin puntos, borraja sin nada sin aceite solo hervida, 3 filetes de panga, que entra ya a saciedad, como no los meti al horno yo sinó una compañera en el trabajo me hechó un chorro de aceite, ya me lo tuve que puntuar, y como me quede con hambre, me zampe, tallarines que habian sobrado con su tomate frito y mantequilla que llevaba, que aunque me lo quiera puntuar a saciedad, ahí me he pasado, en fin un desastre


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Bueno, pues yo tampoco estoy muy centrada. El fin de semana me pasé, pero era planeado; el resto de la semana un poco mal porque he tenido que comer fuera menús concertados y he llegado a la noche sin puntos, así que he cenado puré de verduras 0p y melón. Mañana me normalizo, a ver el viernes si por lo menos no subo mucho...
Buen viaje Viviandrea; como allí se camina tanto se queman los excesos. Pásalo bien!.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Os acordais que hace dos dias habia subido un kilo sin motivo aparente? pues se fue como vino, asique creo que mañana pesare lo mismo que la semana pasada...pero bueno, un estancamineto es de lo mas normal cuando se esta cerca del objetivo, no??

Si que se camina, si, por eso no me preocupo pq no suelo subir cuando voy.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Buen viaje viviandrea!!!!! Espero que te lo pases mu bien jejeje. que guay mi novio tiene muchas ganas de ir payá jejejeje. A ver si podemos algun dia ... ejemm,... ainssss siempre nos pasa algo ehh??? jejejeje. A ver si como la semana pasada todo el mundo se estaba pasando y al final perdimos mas peso entre todas que la semana anterior... a ver si esta semana pasa lo mismo y es mucho mejor que la anterior. jeje.

Yo voy a cenar una crema de calabacin ( calabacin, cebolla, patata, zanahoria y quesito porcion light) que creo que ronda el punto solo... y me comeré algo mas... jejeje.besoss


Enlace al post
Compartir en otros sitios

jAJAJAJAJAJAJA EL SPM NO???? jejejejeje. ainssssssssssssssssssssssssssss a mi la verdad que e notado que desde que parí cuando me viene la regla estoy de peor humor que antes... ademas que me dura mas la dichosa regla jeje.


jajaja...sí, el spm y su pm. (con perdon) Pues todavía nada.....lo que digo. Seguro que me baja mañana que toca pasar por la báscula:evil:
Enlace al post
Compartir en otros sitios

Chicas perdonad si ando un poco perdida pero tengo a mi papi en el hospital y ya sabeis el follon que eso significa de ir de aca para alla, como para pensar en dieta, espero que esto pase pronto y me pueda centrar que a este paso no pierdo los cinco kilillos para navidad.


Enlace al post
Compartir en otros sitios

Únete a la conversación

Puedes escribir el tema o contestación ahora y registrarte después. Si tienes una cuenta, conéctate para publicar con tu cuenta.
Nota:Tu publicación requerirá que un moderador la apruebe para que sea visible por todos.

Invitado
Responder en este tema...

×   Has pegado contenido con formato.   Borrar formato

  Only 75 emoji are allowed.

×   El contenido del enlace se ha mostrado de forma automática.   Mostrar sólo el enlace

×   Tu contenido previo ha sido restaurado.   Borrar todo el texto

×   You cannot paste images directly. Upload or insert images from URL.


  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
×
×
  • Create New...