Reto de navidad flexipoint!!

[NaNina80 0]

Enhorabuena NaNina80!! :plas:

Yo esta semana estoy en 56 Kg, así que 600 gr menos

Mucho animo a todas!

muchas gracias, mia!!!!

[leonia 0]

buenas,...

pues esta semanita he bajado algo, estoy en 71.5kg, algo es algo....y estoy con la warri asi q,..contentaa!!

[debyjos 3]

buenas,...

pues esta semanita he bajado algo, estoy en 71.5kg, algo es algo....y estoy con la warri asi q,..contentaa!!

Leonia, no me cuadra... te tengo en la tabla con 71,1 kg... si me dices que has bajado como estas en 71,5 kg???? es que la semana pasada bajastes 700 gr y mirando la tabla y calculando todasl as bajadas y eso me da eso... entonces nose... dime algo porque estoy perdida jajaa.

[Daida 0]

Deby animo ya veras que no es tanto y sino la próxima semana mejor. Lo de hacer gimnasia no lo he oído antes y yo sigo haciendo ejercicio aunque este con la regla.
Daida no te preocupes tu también ya veras como la próxima semana los bajes o en parte si quieres apunta nos tus menús y te los revisamos para aconsejarte.
Besitos y de nuevo muchos ánimos.

Hola KANIA,gracias por tus ánimos, a ver si el lunes empiezo a escribir los menús, yo creo que lo hago bien porque es la tercera vez que intento la dieta,pero a mi me cuesta muchísimo bajar,si una semana bajo algo,a la siguiente o la otra subo seguro, pero bueno.. a ver si aunque sea pa delante y pá trás llego también algún día je,je.
Animo a ti también y besitos.

[cambaroca 0]

hola chicas!!
una preguntilla... es que creo que lo he hecho mal... y antes de continuar la semana... a ver yo tenia 19 puntitos pesando 70,5 ahora que estoy en 68,4... no tengo 19 verdad?? tengo que recalcular... si ahora el primer numero de peso es 6 me tengo que sumar 6 no 7... es que yo no habia recalculado y seguia comiendo 19 puntos y hablando hoy con mi marido dice... pero si se tiene en cuenta el peso... tendras que ir cambiando puntos mientras adelgazas,no?? y yo he pensado... ostras! pues es verdad... es asi???

[leonia 0]

deby,..
lo apunte mall...k noo k estoy en 70.5kg!!!jajaja, con la alegria k me dio ver el 70....jejeje perdon x las molestiassss!!!

[debyjos 3]

Si camba, exactamente como dices... conforme vayas perdiendo cifra vas quitandote un punto....

LEONIA, ok gracias por aclararme la duda jejeje. ya te actualizo besos

Besos a todas!!

[cambaroca 0]

gracias debbie!!

Pues entonces solo tengo 18 puntitos!! ahora tengo que recalcular el menu de toda la semana.... jajajaja

[evafgjf 0]

Hola chicas, que tal el fin de semana? el mio desastroso, totalmente desastroso, el sabado comi con mis suegros y buaff me puse las botas y por la noche Barbacoa!!!!! Dios!!!! Hoy he decidido no pensarlo y comenzar de nuevo. Asique hoy lo hare bien. Es importante no desanimarse, no?
Yo para la retención de liquidos tomo por la mañana un vaso de tubo, con agua, el zumo de medio limon natural y una cucharada de aceite de oliva. Está malo, malo, malo pero al parecer es muy bueno para depurar. Lo tomo en ayunas y despues ya, a la media hora me tomo un cafe. No se si será verdad o no, pero yo noto que voy mucho mucho al baño, estoy todo el dia haciendo pis. En fin, ya os contare cuando lleve mas tiempo.
Es curioso, porq el jueves me pese y pesaba 66 y el viernes que era dia de peso 67, asique dije q me apuntaran 67, bueno pues me peso ayer y vuelvo a pesar 66, en fin, este cuerpo no hay quien lo entienda. Que prefiero pensar q peso 67 y haber bajado el viernes, a ponerme 66 y q el viernes no haya bajado.
Bueno chicas, felicidades a las que habeis conseguido vuestros objetivos, y a las demás, nosotros también lo conseguiremos!!!!!

[KANYA19 0]

Buenos días Deby esta semana todavía no has subido la tabla. no? Ya se que debes estar súper liada no es para meterte prisa ni nada solo para que no se te olvide.
Besitos