Reto de navidad flexipoint!!

[KANYA19 0]

Deby animo ya veras que no es tanto y sino la próxima semana mejor. Lo de hacer gimnasia no lo he oído antes y yo sigo haciendo ejercicio aunque este con la regla.
Daida no te preocupes tu también ya veras como la próxima semana los bajes o en parte si quieres apunta nos tus menús y te los revisamos para aconsejarte.
Besitos y de nuevo muchos ánimos.

[ojosverdes 1]

Yo esta semana 100 gr. menos, y me doy con un canto en los dientes, porque sigo resfriada llevo toda la semana tomando potingues y por la mañana y la noche a la leche le pongo miel para la garganta, así ....me conformo.

peso actual: 69,400

[NINIVITA 0]

Hola a todas que tal la semana para algunas bien para otras mal. Bueno la proxima semana ira mejor.Dejo mi peso de esta semana 66.400.Feliz fin de semana

[toxiña 0]

esta semana peso 75,5, vamos poquito a poco, animo a todas y buen fin de semana

[Ajedrea 0]

Pues yo esta semana 78.8

[debyjos 3]

UFFF YO MAÑANA ME PESARÉ... pero vamos que me acabo de pesar y bueno ya se que no es buena hora porque la mejor es recien levantada en ayunas... pero por hacerme una idea y peso mas de kg y medio desde el viernes pasado... imagino que tendre que quitarle 1 kg por poner mucho por el tema que son las cerca de 10 de la noche... pero...uffff hoy ahora cenare piña y me hartaré de agua a ver si hace mañana algo... aunque lo dudo... pero vamos qe tambien pienso que todo esto es por lo que es... LA PU.. REGLA!!!!!!!!!!!!ME TIENE AGOBIADA ESTE MES... AUN NO E PERDIDO NADA EN LO QUE LLEVAMOS DE NOVIEMBRE... no lo veo justo joer... primero que si venia la regla, luego baje medio kg ( que era lo que habia subido la primera semana por el tema de la regla...) y ahora vuelvo a subir y porque??? porque vino de nuevo la regla... pero vamos en 2 semana 2 veces esto que es?????????????todo esto conlleva que yo esta semana lo haga lo mejor posible y entre eso y que la regla se vaya me desincharé y... imagino que por lo menos llegare al 79 de nuevo..............uffffffffffff

Dejo el rollo lo siento pero es que estoy que no puedo joer... me cuesta horrores seguir la dietaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!!!!!

[blancapaloma 0]

DEBY, nunca he oido decir que fuera malo hacer deporte teniendo la regla,a no ser que manches tanto que no puedas moverte. tu misma. besitos

[Narico 36]

Por ahora todo igual, me quedo en lo mismo, 72'1.

[cambaroca 0]

deby tranqui!! yo ahora no me hincharia a agua porque sino esta noche no dormiras!!! te la tiraras en el lavabo haciendo pis!!
y yo nunca he escuchado eso de que sea malo... incluso yo he hecho y no me ha pasado nada....

Besotes

[chry36 2]

Hola a tod@s, paso a fichar, 67.8kg. Debby, la semana pasada no pude pasar por aquí a dar el peso, si quieres ponme un zero patatero y para esta semana -900 gr y así estoy al día. Gracias.