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El desayuno del sabado.

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encarnasao

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Días en que ha sido popular

encarnasao

Buenos dias..Yo sigo con la tos de perro...que me he tenido que venir al sofá cama a dormir...que está en la otra punta de la casa..para poder dejar a los mios dormir.

Esta mediodia nos vamos a Tarragona..La niña de mi prima hace 2 añitos y el año pasado con lo de mi padre no tuve ganas de cumpleaños ..éste con lo de mi tio..casi que tampoco.Pero me da lastimita porque soy su madrina y quiero verla apagar su velita.Pasaremos la noche alli..y ya mañana tarde nos volvemos.Asi que mañana no estaré en el desayuno.Os deseo un feliz fin de semana.Un besote a todas.Gracias por el desayuno!

buenos dias lunitas:-)
hace muy bien, asi que disfruta del fin de semana.
:beso::beso:
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encarnasao

Menudo desayunomás variado' date= impresionante, y si que buscais lejos, que la tarta de frutas era mía hace como un año:nodigona:
Llego tarde por mi conección que falla mucho.
Cuidaros las malitas y Only, no vuelvas a hacer locuras.
Besos y a pasar un buen día:beso:

buenos dias veronique;)
yo las busco en la geooglo y la que mas me gusta la pongo.
pasa un buen un buen dia:beso::beso:
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encarnasao

Buenos días' date= pero que consuegras mas apañas, no se con que desayuno quedarme los dos son espectaculares.
Por aquí hace calorcito, pero dicen que mañana llueve y bajan las temperaturas, así estamos tod@s, loc@s como el tiempo.
Que tengaís buen fin de semana.:beso::beso::beso::beso:

buenos dias antonia:)
estoy segura que por ahi el tiempo es mejor.
ya es tarde pa el manchaito no?
que pases un buen dia :beso::beso:
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encarnasao

BUENOS DÍAS a todas, ayer no pude desayunar con vosotras , pero hoy no me pierdo ese desayuno tan exquisito.
El tiempo aquí sigue veraniego
en fin que para mañana quiero hacer un arroz con acelgas, que vienen mis hijos a comer y tengo que comprar unas cositas asi que os dejo.
mil besos para todas desde Merida:beso::beso::beso::beso::beso:
AH ME OLVIDABA... un cafe para mi que ya es tarde , la fruta ya la pongo yo

buenos dias guapisima:)
:nodigona:a mi mañana no me invites.
seguro que que por estremadura hace un tiempo estupendo.
pasa un buen dia :beso::beso:
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encarnasao

Buenos días chicas' date=' aquí está el día claro y no hace mucho frío, esperemos que aguante que empiezan las fiestas. Os deseo un feliz día a todas y las enfermitas a ponerse buenas.:beso::beso::beso::beso:[/quote']
buenos dias montse:)
gracias:)
disfruta de las fiestas:beso::beso:

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    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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