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creeis que son efectivas las reuniones ???

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pues eso, que como he comentado antes en otro post, estoy pensando si ir o no a las reuniones, pero, como siempre, está la eterna duda... se que algunas dirán que no es necesario y otras que son muy buenas, pero... ¿¿ me podeis contar vuestras experiencias ? tanto si pensais que si como si creeis que no. Y a las que fuisteis, por que os decidisteis para ir.

gracias.


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Hola Macuamal,

las reuniones no son necesarias. Si una quiere, puede sola. La información está aquí y si se quiere tener el material oficial, se puede comprar el programa a distancia.

Dicho ésto, yo si las recomendaría. Pensaba que la propaganda de WW de lo de "se consegue tener más éxito si vas a las reuniones", era éso, marketing. Mi experiencia de andar desde hace bastante tiempo por el foro me dice que la mayoría de las chicas que lo han conseguido y se mantienen, van/han ido a las reuniones : Morgana, Tessa, Mar.........
Las demás, subimos, bajamos, lo dejamos, volvemos, bajamos, lo dejamos, tenemos hijos, subimos, bajamos, lo volvemos a dejar ...........(y además hemos pasado por todas las dietas del foro, de todas las revistas y hemos probado todas las dietas de todas nuestras amigas)

Razones a favor de ir:creo que es un poco de todo,
- el que te pesen,
- el que veas con tus propios ojos los avances de otras,
- el que te den una estrellita, el que te valoren el 5%, el 10%,
- el que te respondan a las preguntas......

Yo pensaba que era una tontería americana, pero he tenido que cambiar de opinión y ahora recomiendo a toda la que pueda por cercanías y economicamente, que vaya, al menos que lo vea, que no es lo suyo?? que lo deje, Pero a muchas, WW les va a cambiar la vida. Y no me refiero a contar points o propoints, éso ya lo hacen, les va a abrir un horizonte, un estilo de vida y van a dejar de estar a dieta.

Yo me decidí a ir, porque no era capaz de salir sola del círculo ése de subir, bajar, probar........ En unos 6 meses engordé bastante, unos 7-8 kg.(la menopausia?????, la premenopausia??????, no tengo ni idea) el caso es que me dije, así no puede ser. Agotada de tanta dieta y tanta tontería, me propuse al menos, (en caso de estar menopaúsica), no subir más. No estoy menopaúsica, así que probablemente fuera el efecto yo-yo de años de subir y bajar esos kilitos que coges en verano y luego otra vez en Navidades y en Semana Santa y de no haber hecho cambios en mi alimentación.

A día de hoy, decirte que me arrepiento de no haber ido antes.


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Poco más que decir, que lo que ya ha dicho Miko, yo también las recomiendo, y no se trata en mi caso de conocer mejor el método o no, para mi el hecho de que me controlen el peso cada semana ya hace que valga la pena. Yendo a las reuniones me lo pienso 2 veces antes de meter la pata, cuando no voy es mucho más fácil "despistarme".


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pués mi caso es este.
EN La región donde yo vivo no hay reuniones....y chica, te aseguro que me encantaría asistir , por lo menos de vez en cuando....porque aunque la dieta yo creo que la llevo fenomenal, pienso que en las reuniones una tiene el apoyo y el ejemplo de las demás....aparte de aclarar dudas, recopilar recetas...en fin, un buen numero de cositas a favor...


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Aquí no hay reuniones, y de haberlas no estoy segura de si iría.

Porque por lo que veo en el foro, hay monitoras desinformadísimas, y que no resuelven la situación de las "clientas" que se estancan, y pagar simplemente por pesarme, no me compensaría.

Eso sí, si fuese un día, y encontrase una monitora "tipo Miko", que te anima, te alienta, busca las causas de porqué no pierdes peso, etc, me lo pensaría. Y digo que me lo pensaría, porque 12€ que creo recordar que valen a la semana, son 50€ al mes, y con eso tengo el gimnasio ;)


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Llevo poco tiempo con esta "dieta" (un mes y medio) y en mi ciudad no hay reuniones. La comencé tan solo con la información que encontré en los foros, y luego me compré algunos de los libros de la web. Creo que estoy llevando la dieta muy bien, pero de todas formas si aquí hubiera reuniones, tengo claro que iría; y si tuviera la suerte de que la monitora me aportara algo interesante, por supuesto que continuaría. Pero solo en ese caso.

O sea, todo depende de si das con una buena monitora.

Para gastar dinerito a lo tonto me lo gasto salir con mi maridín a comerme los extras. Jejejeje


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Hola!
yo voy. a mi me ayuda ver los avances de los demás. Me anima.Igual que el foro.
Hay muchas que seguis la dieta con la información de aqui, de la pagina oficial, de otros foros y os va estupendamente bien; pero yo me alegro de ir y pienso por qué no habré ido antes.Llevo una temporada estancada, ya lo he dicho por otros post, y mi monitora no está respondiendo tan bien cómo me gustaría a mi(hasta me planteo cambiar de grupo), pero salgo de las reuniones mucho más animada...
son 45 euros cada 5 semanas y si miras todo lo que llevo...pues mucho dinero. yo no voy al gimansio(por lo mismo básicamente, no tengo fuerza de voluntad y si no quedo con alguien al segundo día abandono).ni hago ninguna otra actividad de pagar...de momento "invierto" en esto.yo esto me lo tomo como ir a clase, como quien va a inglés, manualidades....siempre aprendes cosas nuevas.
por supuesto que no es imprescindible, pero en mi caso ayuda.

yo creo que tienes que estudiar tu caso:tiempo, dinero...y ver si puedes encajarlo...puedes ir a la primera reunión y si no te convence no vuelves.en mi reunión al menos, a los nuevos se les deja estar en la reunión y al finalizar la monitora se queda con ellos para explicarles el programa y ya empezar previa inscripción, ficha, matricula...pero a la reunión te quedas y luego decides si te haces de la secta o no...(yo el primer dia pensé:pero madre dónde me ha traido Vicki...a una secta!!!):lol:


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A mi me llevaron se puede decir por la oreja pués no creia que comiendo de todo se pudiera perder peso, y estoy super agradecida, no sólo por mi perdida de peso, sino porque salí de mi rutina diaria, me tomé lo de ir a las reuniones como un tiempo dedicado a mí misma, conoces gente en tu misma situación, y aunque aquí esté muy bien explicado el programa y entre nosotras nos demos consejos, no es lo mismo, por lo menos, yo creo, que es muy recomendable asistir a las reuniones las primeras semanas, aúnque tengas que rascarte el bolsillo, pero si lo piensas bien a veces gastamos el dinero tontamente y aquí lo haces por tu salud física y mental, créeme merece la pena. :beso:


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Hola,
Yo empecé el programa cuando empezaron los propoints, y siempre he ido a las reuniones.
Sinceramente, este foro me ayuda mucho más que las reuniones, pero he de reconocer, que cada vez que salgo de la reunión voy con ánimos renovados y muchísima más motivación.
Económicamente, cada uno tiene que ver su propia situación. Yo me saco el bono triunfo, por lo que cada reunión me cuesta 9€. Cualquier otra dieta es muchísimo más cara (en Naturhouse creo que son unos 30€ por semana, y el año pasado estuve llendo a un endocrino privado, y cada mes y medio soltaba 130€ entre consulta y pastillas).
Yo si que recomendaría las reuniones para alguien que acaba de empezar. Te sacas el bono de 5 semanas, y así ya tienes el material oficial y te da tiempo de sobra a aprender todo lo necesario.
Para las que ya conocemos el programa, pues depende de cada una. A mi que me pesen me da igual (me peso en casa sin ropa y en ayunas, mucho más fiable) pero si tengo que ir a la reunión respeto más las pautas saludables.


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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