Menús del martes 5

[Ardid 1.581]

Entro ahora y desaparezco, que tengo muchísimo trabajo acumulado. Mi mesa parece la de alguien que no viene a trabajar en días. Qué vergüencita


Mi menú de hoy:


Desayuno (6:45):

- Dos kiwis
- Dos minitostadas integrales con jamón de pavo y queso light


MM1 (9:00):

- Capuchino con media galleta gullón (la otra media, en la comida)


MM2 (11:30):

- Sandía
- Trocito de bizcocho de naranja


Comida (14:30):

- Ensalada simple
- Lentejas
- Mandarina y un poco de uva


MT (18:00):

- Manzana


Cena (21:30):

- Ensalada de canónigos
- Media lubina con salsa de limón y guindilla


Besos

[yilana 0]

Pues allá voy yo

DS: Tostada de pan de centeno con quesito light untado y café con leche y zumo de naranja (ya sabéis que yo no puedo tomar fruta a estas horas)

MM: Manzana

CM: Pasta con atún y lo que pille "del mar" y fruta de postre

MT: yogurt y barrita muesli

CN: Tengo filetes de pollo pero aún no se que verduras hare, saldré luego a comprar :-)

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!!

Yo hoy tengo un día movidito, en el curro hay cambios y siempre dan pereza...ayssss. Pero esta tarde he quedado para ir de compras y eso si apetece

Desayuno (6:15 h):
Leche desnatada con muesli (no apto, pero ya se acabó!!!! Dios mio, no sabeis lo buenísimo que estaba...)
Melón

MM1 (10:00 h):
Café con leche desnatada
MM2 (12:00 h):
Yogur desnatado de fresa

Comida (14:30 h): hoy toca comer en el curro que luego he quedado!
Gazpacho
Hamburguesa a la plancha
Pera

Merienda---> Si aún estoy pr ahi, nada. Si estoy en casa un poco de pavo y queso light

Cena (22:30 h):
Judías verdes con taquitos de pavo

Un besooooo

[nguillen72 173]

MOLT BON JORNOOOOO!!!!!!!!!!!!! yo espero que hoy sea normalito jaja jaj bueno en la piscina no lo sera, jajaj jaja es que se han apuntado mis compañeras de curro al gimnasio, y tengo una que cada semana adelgaza un quilo comiendo de todo juas juas juas (y en la revision medica le han dicho que esta con sobrepeso jajaja) y encima ira en biquini a la piscina buaaaa como me voy a reir .... ji i jiji soy mala si

DESAYUNO:
cafe solo
zumo de naranja
una perita
una mini rebanada de pan tostado con tomate

MM1:
iogurth

entre medio un cafe

MM2: nueces+orejon

COMIDA:
pescado a la plancha y ensalada

MT:
un poco de queso

CENA:
berenjena rellena de seitan y de la misma berenjena jaj ajajajaj y xampiñones salteados (ardid hoy si lo probare como tu dices)

ala a pasarlo bien

[Eroan 0]

Buenos días chicas!!!

Gracias Ardid, si vengo del foro de mamis, durante el embarazo no me engordé nada, soy de las que vomité hasta de camino al paritorio, pero eso de no trabajar me sentó fatal y en la baja maternal pillé todos los Kg. habidos y por haber.

Me podeis decir alguna donde esta el post en el que corrigen los menus????Es que no lo veo!!!!
Entonces primero los pondré alli y cuando me aclaré ya vendré

Gracias!!!!!!!!!!!!!

[nguillen72 173]

http://foro.mundorecetas.com/showthread.php?236961-Post-de-menÚs-bb-para-corregir-sÓlo-menÚs

[rosadepitimini 44]

Yo sólo puedo decir una palabra: náuseas...
Bueno, también puedo decir vómitos, mal cuerpo, peor humor...pero todo lo que como lo vomito, así que no sé qué poner de menú, jijijijiji...

[nguillen72 173]

wapaaaaaaaaaaaaaaaaa ande te metes, que te he abirto un post pa tiiiiii

[rosadepitimini 44]

¿Dónde?
Es que he terminado la mudanza este finde y además he vuelto al trabajo y además no paro de vomitar y además estoy amargada...

[nguillen72 173]

http://foro.mundorecetas.com/showthread.php?240475-rosadepitimini

por cierto ahora te envio un mp