Menús del jueves 7

[Eroan 0]

Buenos días

Ardid, espero que te vaya bien el exámen.
Rosadepitimini, Que bien que hayas encontrado un restaurante vegano, lo he estado mirando y la verdad es que todo tiene bastante buena pinta, me gustaría ir algún día a uno, miraré que seguro que en Barcelona hay.

Mi menú de hoy:

Desayuno:
- Dos biscotes integrales con queso fresco y pavo
- Una mandarina

MM:
- Una mandarina

Mediodia: (Toca menú de restaurante, no sé exacto lo que habrá)
- Ensalada
- Carne/Pescado plancha
- Yogur

Merienda:
- Mandarina
- Puñadito de frutos secos

Cena:
- Sopa de verduras
- Merluza a la plancha con almejas
- Fruta

[hiphopsus 0]

Es tan fácil como amasar 500 gramos de gluten con un litro de agua y luego cocerlo en un caldo de verduras con un vaso de salsa de soja y un trocito de alga kombu durante unos 40 minutos. Dejas enfriar y tienes 2 kilos de rico seitán que se congela estupendamente y que está riquísimo.

Veo que es muy fácil,... pero... ¿donde venden esa alga kombu?

[Ardid 1.581]

Hipho, hoy comemos lo mismo. Yo como una ensalada supercompleta a la que añado pasta o arroz cada semana. Ah! Y mahonesa ligera

[hiphopsus 0]

Hipho' date=' hoy comemos lo mismo. Yo como una ensalada supercompleta a la que añado pasta o arroz cada semana. Ah! Y mahonesa ligera [/quote']

Yo es que nunca lo había probado, pero este verano, en una barbacoa, un familiar hizo una ensalada completa con pasta Y con arroz!!!!!
Y estaba buenísima, de verdad!! Pero me da pereza tener que cocer pasta y arroz, así que sólo la hago de pasta

[rosadepitimini 44]

Eroan, en Barcelona tienes uno de los mejores restaurantes veganos que existen. Se llama Gopal y sus platos son deliciosos y sus raciones abundantísimas.
Los postres son de otro mundo, los hacen en Lujuria Vegana (www.lujuriavegana.com)
El pan es casero, los menús súper económicos...en fin, una maravilla.
Te dejo los datos:

C/ Escudellers 42 .
Plaza George Orwell. Barcelona .
Teléfono: 933 189 215


Hiphop, el alga la venden en cualquier herboristería o en El Corte Inglés, pero puede prescindirse de ella. Sirve para completar nutricionalmente el plato.

[Eroan 0]

Ostras, pues si tengo uno tan cerca y de los mejores, ahora si que no dudo en probarlo. Gracias por la información!!!!!

[nguillen72 173]

ala buena de dios, yo hoy estoy muerta, ayer me hice una clase de body bump con pesas .... no puedo ni andar, y encima me ha tocado ir a hacer gestiones y ademas un mosquito me ha picado en el ojo el cual tengo hinchado...

DESAYUNO:
cafe solo
zumo de naranja
pera
rebanadita de pan tostada con tomate y un poco de burgos

MM:
nueces+orejon

COMIDA:
ensalada de judias blancas

MT:
iogurth

CENA:
hoy nada sano, no cubre solo el 20% de esta semana sino el de todo el mes

pues haber si este fin de semana preparo el seitan rosa, que me apetede hacerlo y bueno le enseñare el rte a santi jaj ajajajaja

[nguillen72 173]

me olvidaba, ardid espero que te vaya bien el examen, aunque seguro que te ira bien si te lo has trabajado, de suerte nada si te lo trabajas seguro que ira bien y si jajaj ajjaja mortadelo y filemon mis heroes jajaja

[rosadepitimini 44]

Ostras' date=' pues si tengo uno tan cerca y de los mejores, ahora si que no dudo en probarlo. Gracias por la información!!!!![/quote']

¡Te advierto de que es muy pequeñito, ehn!

[Ardid 1.581]

me olvidaba' date=' ardid espero que te vaya bien el examen, aunque seguro que te ira bien si te lo has trabajado, de suerte nada si te lo trabajas seguro que ira bien y si jajaj ajjaja mortadelo y filemon mis heroes jajaja[/quote']

Gracias, guapa