Dieta del bebedor

[nuri44 0]

Hola amigos,
me han hablado de la dieta de un doctor de oviedo que por lo visto es de muchas proteinas , hay que sumar de 14 a 15 puntos, permiten beber alcohol. Pues bien, si alguien me la puede pasar sería estupendo. Y si alguiénme puede incdicar el mantenimiento despues de perder peso y como llevarlo a cabo, mejor que mejor.
Gracias a todos

[nguillen72 173]

Y PORQUE le llaman la dieta del bebedor???

[Ardid 1.581]

Entiendo que porque las dietas corrientes no permiten beber alcohol (tiene hue.vo de calorías), y esta sí...

[nguillen72 173]

juas juas juas fale pues yo hago esta jajajjaja

[rosadepitimini 44]

juas juas juas fale pues yo hago esta jajajjaja

Jajajaja...en cuanto he leído el post me he dicho ¡a ver cuánto tarda la Nuri en contestar!

[nguillen72 173]

:/ UUAAALLLLAAAAAA que concepto tienes de mi

mira nuri44, un consejo, haz una dieta equilibrada, come de todo con moderacion, mas verdura que proteina, nada de fritangas, y disfruta de la comida

[rosadepitimini 44]

:/ UUAAALLLLAAAAAA que concepto tienes de mi

mira nuri44, un consejo, haz una dieta equilibrada, come de todo con moderacion, mas verdura que proteina, nada de fritangas, y disfruta de la comida

Jajajaja, exactamente el mismo concepto que de mí misma...

[nuri44 0]

Hola corazones,
En primer lugar hace dias perdonar la tardanza en contestar, noentro todos los dias, estoy un pelin agobiada de curro. bueno, os contesto, lo de la dieta, es que así me dijeron que se llamaba,yo no tengo idea jajajjajajajajja, que malas que sois. bueno es una dieta que hice hace un monton de tiempo y llegué a adelgazar como 25 kilos, la cuestión es que despues no hice un mantenimiento y entre qeu pase de de cuidarme y una medicación que me pusieron, me volví a recoger lo perdido. Creo que lo de la dieta del bebedor viene pq se puede tomar alcohol. Es decir, se trataba si mal no recuerdo de no superar los 13-16 puntos diarios podias comer verduras las qeu quisieras, cada una con su correspondiente puntos, la carne tb, los pescados eran 0 puntos y podias tomarte 1 cerveza, no es mi caso aunque no lo creais, al día. También para las comidas el vino.
En fin, a mi me vino bien pq mi pro blema es que tengo golpes de ansiedad comiendo y aqui no hay limite en cantidad, aunque despúes de empezar a hacerla, el estomago te llama a controlarte, no se pq será.
En fin eso es todo, espero haberles sido de información. Y si alguién le suena,pues eso que me diga algo.
Besosososoos a tod@s

[Anera 0]

yo creo que la tengo espera que busco...me suena que me la pasaron una vez

[Anera 0]

o pues si que lo tengo pero en formato PDF, si medas una dirección te lo envío

ciao