Menús diarios!!

[blancapaloma 0]

MENÚ DEL MARTES

DESAYUNO:2 rodajas de melón op
café largo con leche desnatada 0'5p
2 biscotes pequeños 1p
MEDIA MAÑANA:1 manzana 0p
50g de pan de barra 2p
1cd aceite ordesa 0'5p
COMIDA:puré de verduras con un poco de carne de cerdo 3p
1q naranjada zero 0p
1plátano pequeño con 10 almendras 3p
1 café 0p
MERIENDA: 50g de pan de barra 2p
1/2 loncha de serrano 0'5p
1/2 loncha de queso de sandwich 1p
1 manzana 0p
1 cortado 0'5p
CENA: puré de verduras con un poco de carne de cerdo 3p

17p de 20 que me corresponden

[Mariaab1984 0]

jajaja menudo debate q teneis...yo me rio sola como las tontas! jaajjajaja por la mujer del lenguao claro!!!

[blancapaloma 0]

MARIAAB, si si, tu riete,pero a que tu tanpoco sabes como se llama la mujer del lenguado:confused::confused::confused::lol::lol:

[debyjos 3]

Jajajajajajaja pues mira yo nose si será la mujer del lenguado pero si que existe el pez lengua... jajajajaja os dejo el enlace...

http://es.wikilingue.com/ca/Lengua_(pescado)

[indiana17 0]

La lengÜetona

[Mariaab1984 0]

Hola chicasss buenas tardesssssssssss!!!
os pongo mi menu de hoyy
Que solo consta en 16,50p ( porq ayer se me fue 0,50p...)

-Desayuno 3,5p: Tres panecillos 1,5p, una cucharada de philaderphia light 1p, un vasito de leche y una loncha de pavo 0p.
-Comida 7,5p: Arroz 3p ,pechuga 2p y una cucharada de aceite 2,5p
-Merienda 2,5p :café, barrita de cereales ,yogurt light natural
-Cena 4,5p:Pure de calabacin, zanahoria y philaderphia light 1p,un trozo de queso semicurado 1p, una tortita de maiz 0,5 , natillas ligeras choco 2p

16,50 de 16,50

[Ariana1978 0]

Menu de hoy miercules 27 de octubre.

Me toca 19 puntos diarios.


Desayuno 3,5 P



*batido de una naranja y media zanahoria.0 p
*2 rebanadas de pan.2 p
*7 gr de margarina ligera.0,5 p
*10 gr de leche en polvo desnatada con café y sacarina.0,5 p
*2 ct de mermelada ligera.0p
*1 loncha de sabanita light.0,5 p
*1 loncha de jamon de pavo.0 p

Comida 7,5 P

*1 vaso de zumo Tang.0,5p
*6 Cd de arroz blanco hervido.2,5 p
*100 gr de muslo de pollo sin piel a la plancha c/ 1/2 ct de aceite.3 p
*1 porcion de ensalada variada aliñada c/ media ct de aceite.0,5 p
*60gr de alubias hervida.1 p
*1 té. 0 p


Merienda 3,5 P


*2 rebanadas de pan Panrico Linea s/ cortesa .1,5 p
*12 gr de mntequilla extra ligera arias.0,5 p
*1 sabanita light. 0,5 p
*1 loncha de jamon de pavo.0 p
*20 gr de menbrillo da guayaba.0,5 p
*77 ml de leche semidesnatada c/ café y sacarina. 0,5 p
*1 manzana. 0 p


Cena 4,5 P


*1 plato de sopa desintoxicante.0,5 p
*200 ml de leche semidestado c/ canela y sacarina.2 p
*1 platano.2 p
*1 infuzion. 0 p


Total de puntos consumidos 19 P

[blancapaloma 0]

:plas:DEBY, me rindo:duda:tu ganas:lol::lol:pero que quede claro que la lengua que yo me comí era de cerdo.:beso:

[debyjos 3]

JAJAJAJAJAJAJAJAJA no no gano.... simplemente queria hacer saber que si existia la lengua pescado jajajajajaja. Y ya ya se que la que te comistes era de cerdo jajajajajajaja. aggggg!!!!!!!!besotes

[blancapaloma 0]

MI MENÚ DEL MIERCOLES
DESAYUNO:2 kiwis+ zumo con pulpa de naranja 0p
café largo con 100ml leche desnatada 0'5p
2 weetabix 2p
2 ct cola cao 0% 0'5p
MERIENDA: 1 manzana 0p
COMIDA: 1/2 berenjena rellena de carne con salsa de tomate 5p
50g patatas congeladas en actifry 2p
MERIENDA: 1 pera, 1 manzana, 1 yogur 0% natural 1p
20g de pan de barra, 1 ct nocilla 2p
CENA: 20g de pan de barra +1cd aceite ordesa 2'5p
lomo de cerdo a la plancha 3p
verduras en actifry 0p
pastel de queso con 3ct mermelada hero diet 2p

19'5P DE 20 QUE ME TOCAN, PERO TENGO MUCHA ANSIEDAD Y NO HAGO MÁS QUE PENSAR EN EL BOTE DE NACILLA:cry: