Menús del miércoles 20

[Ardid 1.581]

Vuelta al curro. Qué bien me sentó el día de ayer libre


Mi menú de hoy:


Desayuno (6:45):

- Dos kiwis
- Tostada mini de centeno integral con queso y york
- Galleta apta con nutella no apta, que me apetecía...


MM1 (9:00):

- Capuchino con una mini galleta no apta

MM2 (11:30):

- Dos mandarinas
- Yogur con muesli apto


Comida (15:00):

- Chili con carne (zanahoria, cebolla, apio, tomate, carne de pollo picada y alubias pintas)
- Una galleta apta


MT (18:30):

- Manzana


Cena (21:30):

- Calabacín plancha
- Trucha marinada al limón, que está riquísima


Que paséis un buen día

[Amig 0]

Buenos y muy frios días, como se nota ya que se acabó el veranito, mi menu de hoy:
De: Zumo naranja, 3 ciruelas, yogur 0%, cortado y 2 rebanadas pan integral c/mermelada
Mm: Nada
Co: Puré de verdura y albóndigas
Mt: Melocotón
Ce: Ensalada de tomate y queso fresco c/orégano y yogur sabores 0%
Ardid, creo que tenías un examen, espero que todo haya salido bien
Saludos.

[Anaderkins 0]

Buenos días!!!!!!!

Ardid, por cierto qué tal el exámen sobre fertilidad que tuviste???? te salió bien? seguro que si!!!

Mi menú de hoy:

Desayuno (6:15 h):
Leche desnatada
Rebanada de pan apto con 2 quesitos light + un trocito de pan apto con un poco de queso philadelphia (ay qué hambre!)
1 kiwi

MM1 (10:15 h):
Café con leche desnatada
MM2 (12:30 h):
Yogur desnatado de fresa

Comida (16:00 h):
Gazpacho
Pollo con verduritas al limón de Ardid (pero qué bueno me salió!!!!!)

Merienda: Tengo clase, me tomaré un café con leche antes de irme

Cena (22:00 h):
Puré de calabacín y zanahorias que hice ayer y que me salió buenísimo!!!!
Pavo ala plancha

Que tengais buen día!!!!!!!!!!!! que ya sólo quedan 2 madrugones!!!!

[nguillen72 173]

buenas solo entro para deciros hola, me he dejado las mm en casa, no me hice comida asi que jja ajajaja

[Ardid 1.581]

Pues el examen me salió bastante bien, gracias por acordaros, yo ya ni me acordaba, ahora sólo pienso en el que tengo el viernes, jajajaj


Anaderkins, anoche cené la pechuga al limón, y qué rica le salió al costillo. Hizo cinco, así que ya tenemos la cena de otra noche de la semana que viene y una cena viuda para otra

[Ardid 1.581]

Nuria, he leído excusas mejores

[rosadepitimini 44]

Buenassssss...
Mi menú:

D: pan con tomate, aceite y sal, cortado con leche de soja y la fruta no me entraba.
MM: me he traído la manaza que no me entraba esta mañana y me han regalado una granada, así que me intentaré comer las dos cosas...
Comida: lo mismo de ayer (súper sopa de verduras y garbanzos, que estaba tan rica que me zampé dos platazos hasta arriba ayer) pero en vez de con arroz, con fideos. Lo que pille de fruta.
Merienda: mega-pera
Cena: menestra con chorizo vegetal.

[rosadepitimini 44]

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¿hablas contigo misma o con la Nuri?

[nguillen72 173]

¿hablas contigo misma o con la Nuri?

juas juas juas

por cierto rosa, que marca de xorizzo has comprado????

[Ardid 1.581]

Es que tengo doble personalidad, jajaja