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El desayuno del martes.

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encarnasao

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Buenos dias a todas :smile:
el dia :duda:no se, aun no he tenido tiempo de mirar por la ventana:lol:

como dice mi marido me levanto y con los ojos cerrados me vengo aqui.
y encima me ha llamado mi niña y se me ha hecho tarde:grrr:
no me puedo quedar, tengo que ir a donar liquido a la ciencia y a ponerme la vacuna de la gripe:grrr::grrr: siempre he odiao ir al medico y me han castigado con tener que ir todas las semanas:lol::lol:ha la, antes os dejo un rico desayuno, pero serviros vosotras que luego os leo;)

Cupcakes de cacao y buttermilk de florelila ;)DSCN3784.JPGsalado
pulpo-gallega.jpg cafe.
cafe-725253.jpgfruta.
aprovechar_fruta_fresca.jpgpasar un buen dia :beso::beso:


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Buenos dias :smile: sol y fresquete

Que te sea leve en el medico, yo tambien lo odio, sabes cuando empiezas, cada vez encuetran mas cosas y nunca sabes cuando terminas.

Ya me cojo un poco de todo con colacao, gracias:beso:

Que pases y paseis un buen dia:beso::beso::beso:


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:smile: Buenos dias consuegra y buenos dias a todas....

ya estoy de vuelta, aquí a fichar, como el el trabajo, jejejeje...

Hoy está fresquito, al menos eso dice el termómetro de la farmacia: 5º
Toca deshacer maletas bien rápido porque el viernes hay que hacerlas otra vez...:nodigona: el maridín tiene consulta en Madrid el martes y yo voy a intentar pasar allí el finde y llevarnos a la niña, a ver si "cuela" la cosa...

Luego vuelvo un rato 8)

Buen dia a todas

:beso::beso::beso:


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Buenos días :beso:Desayuno corriendo que me voy a llevar el ordenador al tecnico. Me gusta el salado pero el pulpo es demasiado para mi de buena mañana, reservamelo para mediodía.
Hasta pasado mañana.
A pasar un buen día :beso::beso:


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Buenos dias amigas :grin:

Entro yo también en plan rápido, que tengo yoga y todavía estoy sin "arreglar" (:duda:aunque mucho arreglo no tengo :lol:)

Aprovechando el superviento quiero poner lavadoras....que se seca todo en un plis plas.

Me tomo un poco de todo....virtualmente y café doble que esta noche ha sido un poco de "serenata" de sofocon sofocon......y por la mañana no encontraba las pilas.....

Pues eso que paseis un gran día

:beso:


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Buen martes!!
Frioooo..yoo tengo friiiooo, pero bueno, mientras no llueva..El indio dice k el agua, para el fin de semana... San Fulco

Gijoo!!..hijaaa, estas k no parasss :plas:

Estoy especialmente contenta..una de *mis niñas*..(de las k no son familia..pero al final son mas k de la familia)..keria entrar en medicina..y la han llamado ayer k entra en Lerida. Un pelin lejos..pero en estos momentos pa alla va, mas contenta k unas pascuas.
la verdad..k tengas ilusion toda la vida por estudiar algo..y k te pases meses, contando la decima..:nodigona:

Cafetin, pa celebrarlo..aunk la voy a echar muucho de menos, sobre todo los sabados..k asomaba por mi casa diciendoo ¿ a k huele hoyyy..bizcocho, tarta...?:D


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Buenas! blum1.gif

Por aquí muy buen día, eso sí, fríooooooooooooo. Yo también odio el médico, cuando paso por delante, sin entrar, me dan escalofríos y cuando entro como "acompañante", igual, me pongo nerviosa y estoy inquieta sin parar de moverme sad.gif que te sea leve...

Edito con la foto que acabo de hacer al flan, sencillamente DELICIOSO, de verdad, ya veremos si le gusta a mi madre :coqueta: (es la primera vez que hago una foto en el balcón, reflejos por todas partes y puntitos raros :-o)

r8gl6a.jpg


Yo esta vez salado no, que de ver pulpo me entra mal cuerpo lol.gif así que cojo fruta.


Feliz día drinks.gif


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buenos y freskitos dias
ya vien el inviernillo eh:-) a arroparnos con una mantita ,infuison en el sofá y en mi caso al nosalir me apetece un monton hacer bizcochos ,... sobre todo chocolate y vien los kilos..en fin usaremos el varoma.... para hacer flanessss, k pesada soy, en fin
k tengais un dia estupendo amigas.:beso:


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hola, entro a dejar un saludito, para que sepais de mí.
Estos dias ando muy liada con un temilla que me horroriza: cambiar de coche :frito: debo de ser la persona que va con menos ilusión a los concesionarios y que les dice, ¿que hay que tenga maletero grande para ir al super de familia numerosa y vaya a estar 12 años o más conmigo?...es todo lo que pido, cuando me empiezan con las mariconadas de 4 o 6 altavoces, llantas de no se qué,...yo les digo que quiten todo, que dentro ya canto yo o llevo un transistor para la ser, y que me lo descuenten del precio...

¡¡¡no me gusta tener que cambiar de coche!!!:cry: pero algún dia tenía que ser...


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  • Mensajes

    • joanaib
      desayuno piña natural, zumo de naranja comida menestra verduras y pollo a la plancha cena huevo duro y pechuga de pollo 
    • joanaib
      desayuno fresas, piña y zumo de naranja comida crema de calabacín albóndigas caseras cena tomate con mozarela  
    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta. Compro la mayoría de mis productos en es.globy.com Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
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