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El desayuno del viernes

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SantanderM

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Buenos días!

Estoy medio dormida, aunque llevo despierta ya 3 horas...
ayer me dormí pronto... ni series ni nada :nodigona: y hoy con el viento que hace me he despertado y ya no me he vuelto a dormir,... :anda-ya:

Bueno.... vamos a ponernos las pilas con un buen desayuno...

Hoy lo primero saladito... para compensar los días que no me acuerdo...

:coqueta:2c90b523155bec4801155bf12c580571.image

y como voy con prisas... tiro de san google... lo siento :wink:

1262395878582-desayuno.jpg?v=1262395895441

Bueno... pues a por el viernes, y hasta el martes :wink:
No voy a hacer nada especial, aunque en el fondo me apetece ir al pueblo de mi madre, en cuanto lo pienso me pongo muy triste así que me quedo en casa

Un besote para cada un@ :beso:


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Días en que ha sido popular

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Días en que ha sido popular


Buenos días... pues yo empiezo con lo saladito, que tiene buena pinta

Adabo de dejar un post con la invitación de la presentación de mi libro que se hace en Madrid... ¡¡qué pena que tu estás muy lejos!!

LLevo unos días un poco locos, pero estoy encantada, hoy nos vamos a descasar a la playa `prque el ritmo que llevo con el tema del libro me tiene agotadita

Si puedo entro desde allí a desayunar, y si no es así, que tengais un buen fin de semana, que esta vez tiene un día más para descansar

:beso::beso::beso::beso:


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buenos dias 8)
no se como esta fuera, eso si , 13 grados. :grrr:
Me uno al club del sueño.... que me he fiado del despertador del costi y ha sonado una hora antes :frito::frito:
Santa ayer me acorde de ti, firme todooooooo lo que me quedaba, que en vez de firmar por internet parecia una ministra :lol::lol:
Yo el lunes curro por la mañana y para el domingo dan malo :grrr: asi que aun no he planificado nada:nodigona: el viernes 5 es mi cumple asi que ese sabado igual me marcho a quedarme a Santander o a Astorga:nodigona: ya os dire;)
Cafe raro pero doble y salado:D
Feliz viernes :guapa:


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Buenos días... pues yo empiezo con lo saladito, que tiene buena pinta

Adabo de dejar un post con la invitación de la presentación de mi libro que se hace en Madrid... ¡¡qué pena que tu estás muy lejos!!

LLevo unos días un poco locos, pero estoy encantada, hoy nos vamos a descasar a la playa `prque el ritmo que llevo con el tema del libro me tiene agotadita

Si puedo entro desde allí a desayunar, y si no es así, que tengais un buen fin de semana, que esta vez tiene un día más para descansar

:beso::beso::beso::beso:


Buenos días!!

Pues desayuno completito empezando por lo saladito...

Descansa y disfruta de la promoción del libro sin agotarte, pero tienes que estar viviendo unos momentos muy bonitos :D
Gracias por compartirlos con nosotros! :guapa:
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Buenos días a tod@s:
La verdad es que yo tampoco suelo hacer nada especial, así que no eres la única.
Felicidades a Azores por su libro, espero que le salta todo muy bien.
La verdad es que hoy tengo poco que contar, así que solo desearos un buen viernes. :beso::beso::beso::beso:


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Hola buenos dias :meapunto: otra madrugadora el peque ha dedicido que ya no se duerme más y todo el mundo en pie, mejor porque así el madrugar para la guardería no se le hará tan cuesta arriba, se me hará peor a mi que encima del madrugón me espera una buena caminata matutina y sobre todo separarme de mi bicho que lo llevaré muy cuesta arriba.
Por aquí el tiempo está sin definir, todavía no es de día pero todo pinta que hará solete como estos dias.
Hoy me tomo el dia de relax, estoy cansada de tanto ir de oficina en oficina pidiendo permisos, contratando suministros y arreglando papeleos para la tienda, así que hoy limpieza en casa y por la tarde paseo. El dia 1 no suelo subir al cementerio porque es cuando sube todo el mundo y eso que me da rabia porque es el dia del cumpleaños de mi abuelo, pero a cuando se cumplen años desde que me faltan así que iré el 22 o el 24 (como odio noviembre sólo de pensarlo...:( )
Dejemos las cosas tristes y disfrutemos del dia, ponme un completito y que pases el puente lo mejor posible :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


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Buenos dias

Un cortadito rapido que salgo pitando para el hospital, pero tengo 5 minutillos antes de coger el tren y como tambien me he despertado antes, aprovecho para desayunar con vosotras.

Ana, a mi tambien me da pena no estar más cerca, me encantaria tener el libro firmado, que a alguna se le ha escapado que me lo regala en mi cumple, jajajajajajaja.

Pasar buen puente y cuidadin con la carretera.

Un besote


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buenos dias 8)
no se como esta fuera, eso si , 13 grados. :grrr:
Me uno al club del sueño.... que me he fiado del despertador del costi y ha sonado una hora antes :frito::frito:
Santa ayer me acorde de ti, firme todooooooo lo que me quedaba, que en vez de firmar por internet parecia una ministra :lol::lol:
Yo el lunes curro por la mañana y para el domingo dan malo :grrr: asi que aun no he planificado nada:nodigona: el viernes 5 es mi cumple asi que ese sabado igual me marcho a quedarme a Santander o a Astorga:nodigona: ya os dire;)
Cafe raro pero doble y salado:D
Feliz viernes :guapa:


Te pongo lo tuyo con doble de cafe :up:

Del tiempo no te fies.... aquí hasta que no pare el viento ... digo yo... :nodigona:que no lloverá..... pero :anda-ya:
A ver si con tanta firma... al menos te lo dejan PERFECTO.... :porfavor::porfavor::porfavor:

:smile:
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Buenos días a tod@s:
La verdad es que yo tampoco suelo hacer nada especial, así que no eres la única.
Felicidades a Azores por su libro, espero que le salta todo muy bien.
La verdad es que hoy tengo poco que contar, así que solo desearos un buen viernes. :beso::beso::beso::beso:


Hola guapa!!

yo me he venido antes a trabajar, porque no me dormía y como es fin de mes tengo muchas cosas atrasadas.... y parece que he adelantado bastante!
Espero que no estés muy saturada de trabajo y que disfrutes del puente! :D
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Hola buenos dias :meapunto: otra madrugadora el peque ha dedicido que ya no se duerme más y todo el mundo en pie, mejor porque así el madrugar para la guardería no se le hará tan cuesta arriba, se me hará peor a mi que encima del madrugón me espera una buena caminata matutina y sobre todo separarme de mi bicho que lo llevaré muy cuesta arriba.
Por aquí el tiempo está sin definir, todavía no es de día pero todo pinta que hará solete como estos dias.
Hoy me tomo el dia de relax, estoy cansada de tanto ir de oficina en oficina pidiendo permisos, contratando suministros y arreglando papeleos para la tienda, así que hoy limpieza en casa y por la tarde paseo. El dia 1 no suelo subir al cementerio porque es cuando sube todo el mundo y eso que me da rabia porque es el dia del cumpleaños de mi abuelo, pero a cuando se cumplen años desde que me faltan así que iré el 22 o el 24 (como odio noviembre sólo de pensarlo...:( )
Dejemos las cosas tristes y disfrutemos del dia, ponme un completito y que pases el puente lo mejor posible :beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso::beso:


Ya veo que vas dejando asomar los planes.... claro que con mi semana fuera... igual me he perdido algo...

Te acostumbrarás a dejar al peque y el también!! no te preocupes demasiado!

y si.... vamos a desayunar y a ser positivas :guapa:
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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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