Semana dificil

[indiana17 0]

No se si estareis de acuerdo conmigo, pero comienza una semana dificil, bueno comenzo ayer lunes dia 1/11, pero como era fiesta, pues a eso me refiero, que el fin de semana unido a la fiesta de ayer, pues puede haber hecho estragos.

Yo hablo por mi, que hasta la comida bien, pero la cena de domingo y lunes, mejor no hablar, bueno tonterias, pero de las que suman muchos puntos, asi que a ver el viernes como lo arreglo.

Pues nada, mañana a comer verde, que le vamos a hacer, todo sea por los NO KILOS


adios

[icas69 0]

Estoy totalmente de acuerdo contigo: los puentes están muy bien, pero para la dieta nos vienen fatal, porque es imposible no pasarse un poco. Pero bueno, lo importante es no desfallecer y seguir con la dieta, así que hoy: borrón y cuenta nueva!. Yo últimamente me lo tomo así y me va bastante bien, sin remordimientos.

[NaNina80 0]

Estoy totalmente de acuerdo contigo: los puentes están muy bien' date=' pero para la dieta nos vienen fatal, porque es imposible no pasarse un poco. Pero bueno, lo importante es no desfallecer y seguir con la dieta, así que hoy: borrón y cuenta nueva!. Yo últimamente me lo tomo así y me va bastante bien, sin remordimientos.[/quote']


pues si, nos pasa a todas pero lo que tu dices - a seguir!!!! solo asi se consigue bajar a largo plazo... nada de rendirse por un fin de semana y unos gramillos que a lo mejor hubieramos podido coger!!!!!!!! seguir ww y seguir bajando - entonces las puentes tampoco afectan tanto como creemos...

un besito

[Mariaab1984 0]

Como decis vosotras, esta semena a tomarnoslo serio,,,,,porq yo tambien he llevado un descontrol....q tela estos 3 dias! pero bueno hoy super estricta y a ver lo q dice la bascula el viernes....jejeje

[carovi 0]

Eso mismo digo yo... después de mi pérdida de 1,3 kgs la semana pasada... me he pasado un finde comiendo de todo que ni os cuento.. ufffffffff voy a ahorrar los 4 puntos diarios esta semana, porque no quiero ver que he cogido peso, no no no y no....

Lo importante es que si nos damos un capricho, o sucumbimos ante la comida, no echarlo todo a perder. Al día siguiente, al ataqueeeeeeeeeeeeeeeeeeee!!!!!!!

[anitabaker 0]

Es dificil, pero esta vez he conseguido superarlo bien. El sábado tenía una bandeja de polvorones (bueno, todavía está ahí) y tuve la tentación de comerme uno....pero con él en la mano pensé: Sé que no me voy a parar en uno y luego querré otro. Así que me cogí la lista de puntos para saber en cuanto me pasaría si comía uno......cual fué mi sorpresa, o mi shock más bien, al ver que cada uno tiene 5 PUNTAZOS !!!!!!!! Lo solté como si fuerá una bomba a punto de explotar. Así que me comí una onza de chocolate que sale más barato y me quité el mono,. y más contenta que unas pascuas.

[Veggiegirl 0]

Yo tambien he tenido unos dias poco estables con la comida, mas bien descontrolados, aunque al menos ayer lunes ya lo hice bien.
A ver si con este nuevo mes, renuevo mis fuerzas.

Ánimos.

[Paulita Flaca 0]

Uf! yo me he pasado mil puntos,pero ...los remordimientos no sirven de nada; mejor, echarle pa'lante, como si nada...
Animo, chicas!!!

[paloma40 0]

Yo creia que era la única que metia la pata, como haceis para organizaros durante la semana?, es decir si haceis unos menus o preparais la comida de un dia para otro, os cuento yo trabajo de 8 a 15 h, desayuno a las 7.30 bocadillo y café, a media mañana me llevo un actimel 0%, y al mediodia cuando llego me como hasta las paredes, mientras preparo la comida (que hay veces que me hago una carne con verduras en la fussion cook, o macarrones con tomate...)mientras se está haciendo yo estoy "pecando", hay veces que no me da tiempo a que termine de hacerse mi comida y ya estoy picando lo que pillo, despues me arrepiento

[paloma40 0]

Perdón que le di sin querer, a ver como organizais las semanas, un saludo y gracias por todo.