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Para las amantes del dulce y del chocolate

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Yo creo que ya va siendo hora de empezar a preparar el chocolate a la taza de mar, verdad??? Yo ayer me levanté caprichosa y me lo preparé para desayunar con 4 bizcochos sancho panza y rico rico por 4 puntitos todo.

Os pongo la receta como yo la hice , la fotico y el enlace.

:
1punto/persona

200ml leche desnatada ...............................................1 p o 1,5 según la marca.
2 ct de cacao puro en polvo sin azucar (Valor) ...............0 *
La mitad de un sobre de flan mandarin ................0 P
Edulcorante

Preparación:

Se mezcla todo bien con una varilla , con la leche fría y cocer a fuego lento o para las vagas como yo un par de minutos al micro.

Aki la foto que puso Mar

chocolate-a-la-taza.jpg

y aki el enlace a su blog con la receta original

http://mar-lacocinawwdemar.blogspot.com/2009/02/chocolate-la-taza-15-puntos.html


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En la receta original se echa natillas, pero como yo no tenia natillas y no me acordaba si las natillas puntuaban con la flexi le eché el flan y muy bueno, enserio, coge la textura gordita, con sabor de flan y chocolate.

Supongo que el potax es igual de efectivo, lo único no sé si el potax puntua algo o no, el mandarín no.

Ese desayuno con unos churritos horneados o unos bizcochos sancho panza, está muy rico y más en esas mañanas frioleras de fines de semana que nos apetece algo más especial.


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Chicas la foto increibleee q pinta ufff' date= pero.....yo no tengo mandarin ya no lo encuentro ni en mercadona ni dia ni nada....lo podria hacer con maicena¿??¿? y no saldria igual¿?:o


Yo también el día que vi esa foto me dije "ese chocolate yo he de probarlo!


En cuanto a lo de la maizena, cualquier cosa que sirva para espesar vale, pero yo creo que es mejor cualquier flan serviria o si no la natilla que usa mar que en caso de puntuar sería 0,5 o 1 como mucho medio sobre no??, yo os animo a que lo probeis chicas, la verdad es que ayer yo tenia mono de chocolate calentito y gordito para poder mojar los bizcochos, y estaba delicioso, otro día en vez de hacerlo en el micro lo probaré en cazo hasta dar con la perfección, no sé porque esta receta simple pero GRANDIOSA de Mar no está en el recetario.
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Bueno ,pues esto es genial. Para las fechas que vienen, que los míos se desayunan su chocolate con roscón o churros o panetone, me imaginaba a mí con mi café con tostadas (que haría yo sin ellas) Ahora ya no me voy a morir de envidia. ME PUEDO PERMITIR EL LUJAZO DE UN CHOCOLATE CALENTITO Y ESPESO!!!!!!!!!! ¿Quien dijo dieta? oeeeeeeeeeee oe oe oe oe oeeeeeeeee

3Bailando-3bailarinas-thumb.gif


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  • Mensajes

    • maria_ms
      Tarta de Santiago (sin azúcar y sin gluten)   Ingredientes: Necesitará 200 gramos de harina de almendra (o almendras muy finamente molidas), 3 huevos, 80 gramos de eritritol o estevia (según su gusto), la ralladura de un limón, media cucharadita de canela, una cucharadita de levadura sin gluten, una o dos cucharadas de zumo de naranja (opcional), una pizca de sal y un poco de aceite de oliva para engrasar el molde.   Preparación: Precaliente el horno a 170 °C. En un bol, bata los huevos con el eritritol hasta que la mezcla esté espumosa, durante unos 3 a 5 minutos con batidora. Añada la harina de almendra, la ralladura de limón, la canela, la levadura y la pizca de sal, y mezcle todo con cuidado. Si desea un toque más cítrico, incorpore el zumo de naranja. Vierta la masa en un molde de unos 20 cm, previamente engrasado o forrado con papel de hornear. Hornee durante 25 a 30 minutos, hasta que al insertar un palillo, éste salga seco. Deje enfriar completamente y, si lo desea, espolvoree por encima eritritol en polvo o decore con unos frutos secos.  
    • maria_ms
      Hola a todos! Tengo 35 años y en los últimos dos meses he ganado 7 kilos de más, así que me uno a ustedes y empiezo la dieta.   Mi menú de hoy: Desayuno: una tostada de pan integral, aguacate con un huevo cocido, una taza de café con leche vegetal o desnatada (sin azúcar) y fruta Media mañana: almendras y yogur natural (sin azúcar) Almuerzo: filete de dorada a la plancha con verduras asadas Merienda: té sin azúcar o agua con limón, un poco de queso manchego light Cena: tortilla de 2 huevos con espinacas y champiñones, ensalada y una infusión
    • PILARES
    • PILARES
      Hola,hace años hice la dieta y me fue muy bien,ahora quiero volver a retomarla.
    • PILARES
      Hola hace años estuve por aquí y me planteo volver.    
    • cuelebre
      Ahora mi menú de hoy  Ds, un poco desca con leche sin lactosa  Mm, nada Cm, pulpo guisado y unas lonchas de queso Mt, nada Cn, un caldo de pollo y un filete grande a la plancha Luego tomaré  un desca sin  Un besin..
    • cuelebre
      Ann f bienvenida , está dieta si se hace bien si funciona y lo bueno que luego no tienes ese efecto rebote tan horrible , yo empecé  el 2006 y bajé  unos 32 kilos  , y a pesar que ahora engordé  muchísimo todavía no llegué  al peso que tenía cuando  empecé  la definitiva,  con la pandemia  estuve sin salir a no ser a alguna  consulta médica pues tenía conmigo a mi madre con 99 con demencia senil y no me separe de ella , aunque tenía a mi hija que era ella la que más la cuidaba , yo cocinaba y le hacía compañía  , dejé de fumar y además  me pusieron 8 inyecciones de cortisona y eso fue lo que más me engordo que subí  18 kilos  y eso cuidándome pues sabía que me hacia engordar   , y ahora me está  costando adelgazar , así que anímate y verás  como pierdes mucho peso , aunque hay que medirse pues hay semanas que no bajas casi peso pero si en centímetros  Joana sigues firme ya dirás si notas algo 
    • joanaib
      Ann F re-bienvenida, ya ves estamos solo dos pero espero que gente como tu se anime, esta dieta te aseguro que funciona,  desayuno Piña y zumo de naranja comida crema de calabaza salmon a la plancha cena ensalada de endibias con tomate y atun    
    • joanaib
      DESAYUNO PIÑA Y ZUMO NARANJA MM. MANDARINA COMIDA  CREMA DE CALABAZA LOMO PLANCHA CENA ENSALADA DE TOMATE CON ATUN   
    • cuelebre
      Hoy ds - 1 raja de melón  Mm- un poco desca sin  Cm- ensalada  variada  Cn-caldo de pollo y pulpo a la gallega  
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